Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 1104

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Елена

      Сообщение #271138 от 28-04-2025 05:44:01

      С какого веса худели?

    • olga...

      Сообщение #271139 от 28-04-2025 05:44:13



      С какого веса худели?

      С 73

    • olga...

      Сообщение #271142 от 28-04-2025 05:46:43

      Зверского аппетита нет, самый обычный аппетит, за времена семавика поеяла простую истину что если есть печеньки конфетки после еды то их много не сьесть, даже на работу ношу то что сама готовлю

    • Любаша

      Сообщение #271146 от 28-04-2025 05:49:27



      Зверского аппетита нет, самый обычный аппетит, за времена семавика поеяла простую истину что если есть печеньки конфетки после еды то их много не сьесть, даже на работу ношу то что сама готовлю

      Логично, да, а на семавике у вас вообще аппетита не было? У меня почему-то был. Обычный, но был))

    • olga...

      Сообщение #271148 от 28-04-2025 05:52:52



      Логично, да, а на семавике у вас вообще аппетита не было? У меня почему-то был. Обычный, но был))

      Обычный апппетит был, порции огромные, другой вопрос что у меня пропали перекусы, но теперь они мне не мешают

    • Котейка

      Сообщение #271152 от 28-04-2025 05:58:12

      Какой у вас крутой результат🔥 думаю на квинсенте приду к чему то подобному. Вы там давайте держитесь, мы с вами❤️

    • Елена

      Сообщение #271153 от 28-04-2025 05:59:04

      А кто вчера статью читал в нехудейке про тирзепатид?

    • Котейка

      Сообщение #271154 от 28-04-2025 05:59:56

      девочки, кто нибудь пробовал коктели или порошоки, чтобы заменить прием пищи, готовить надоело

    • Елена

      Сообщение #271155 от 28-04-2025 06:00:20

      Кратко, там о том, что тирзепатид не только снижает аппетит, но и не даёт тормозить процессы сжигания жира на низких калориях - никакого режима "войны" на нем не будет. Интересно, у семаглутида так же?

    • olga...

      Сообщение #271156 от 28-04-2025 06:02:00



      девочки, кто нибудь пробовал коктели или порошоки, чтобы заменить прием пищи, готовить надоело

      Несоветую прям заменять желание жевать останется, на наборе массы чтобы незаметно добавить белковых калорий как вариант

    • Котейка

      Сообщение #271159 от 28-04-2025 06:03:00



      Несоветую прям заменять желание жевать останется, на наборе массы чтобы незаметно добавить белковых калорий как вариант

      да в том то и дело, нет желания жевать, хочется тупо быть сытой, еда не приносит удовольствия что то

    • olga...

      Сообщение #271160 от 28-04-2025 06:04:16



      да в том то и дело, нет желания жевать, хочется тупо быть сытой, еда не приносит удовольствия что то

      От коктелей сыт не будешь, пользуйтесь моментом худейте это чувство ненадолго

    • Котейка

      Сообщение #271161 от 28-04-2025 06:05:29

      блин всё таки готовить😭 я думала хотя бы ужин заменить

    • Евгения

      Сообщение #271162 от 28-04-2025 06:06:46



      девочки, кто нибудь пробовал коктели или порошоки, чтобы заменить прием пищи, готовить надоело

      Ужин частенько суп Левит томатный по-тоскански, с карпаччо довольно вкусно и сытно, 50кк в супе и 50кк в мясе. Куриные их н и борщ не понравились, а этот зашёл Или протеин на воде.

    • olga...

      Сообщение #271164 от 28-04-2025 06:07:32



      блин всё таки готовить😭 я думала хотя бы ужин заменить

      Зачем его заменять не хотите есть не еште, хотите есть сьеште что душа просит,,,, коктели моему сыну прописали которого невозможно накормить, попил и незаметно за 1 месяц 2 кг набрал

    • olga...

      Сообщение #271167 от 28-04-2025 06:09:33



      Зачем его заменять не хотите есть не еште, хотите есть сьеште что душа просит,,,, коктели моему сыну прописали которого невозможно накормить, попил и незаметно за 1 месяц 2 кг набрал

      Чувства насышения особого нет а калории есть, ест он плохо а вот пьет нормально

    • Котейка

      Сообщение #271169 от 28-04-2025 06:12:05



      Ужин частенько суп Леовит томатный по-тоскански, с карпаччо довольно вкусно и сытно, 50кк в супе и 50кк в мясе. Куриные их н и борщ не понравились, а этот зашёл Или протеин на воде.

      вот спасибо)

    • Котейка

      Сообщение #271170 от 28-04-2025 06:12:06



      Зачем его заменять не хотите есть не еште, хотите есть сьеште что душа просит,,,, коктели моему сыну прописали которого невозможно накормить, попил и незаметно за 1 месяц 2 кг набрал

      в том то и дело, голодная, а жевать не хочу, просто попить. Уже не помню кто и где, говорил что питался так

    • Mila

      Сообщение #271179 от 28-04-2025 06:37:01

      Класс А какой рост у вас?

    • Mila

      Сообщение #271184 от 28-04-2025 06:47:19



      блин всё таки готовить😭 я думала хотя бы ужин заменить

      У меня ужин два яйца Больше даже не хочется. Иногда и их не хочется. Вчера на обед был костный бульон с псилиумом. Ужинать не захотелось.

    • Котейка

      Сообщение #271187 от 28-04-2025 06:55:29



      У меня ужин два яйца Больше даже не хочется. Иногда и их не хочется. Вчера на обед был костный бульон с псилиумом. Ужинать не захотелось.

      Да мне тоже не особо, но лучше закинуть что то, я не стремлюсь к быстрому похудению, а то наедала годами. Потихоньку на квинсенте иду к цели. А то как отменю преп и зажор, я так не хочу. Вот и хочу какую то штуку, кинул в шейкер и попил

    • Елена

      Сообщение #271189 от 28-04-2025 06:59:05



      Да мне тоже не особо, но лучше закинуть что то, я не стремлюсь к быстрому похудению, а то наедала годами. Потихоньку на квинсенте иду к цели. А то как отменю преп и зажор, я так не хочу. Вот и хочу какую то штуку, кинул в шейкер и попил

      Я тут писала уже про протеиновый (белковый) йогурт, мне кажется, тут многие его оценили, экспонента) Просто выручка, белка добираешь и есть не хочется, если с псилиумом или клетчатой - вообще шик) У меня когда на квинсенте отшибло аппетит, я им спасалась. Потому что не поешь - тошнит

    • Iris

      Сообщение #271203 от 28-04-2025 07:06:00



      Кратко, там о том, что тирзепатид не только снижает аппетит, но и не даёт тормозить процессы сжигания жира на низких калориях - никакого режима "войны" на нем не будет. Интересно, у семаглутида так же?

      У семаглутида этот эффект меньше, тирзепатид в этом плане выигрывает, им больше интересуются спортсмены, по исследованиям больше влияет на жировую массу с сохранением мышечной, действует на 2 рецептора, семаглутид на один

    • Ирина

      Сообщение #271210 от 28-04-2025 07:14:02



      Они только пахлаву сами пекут, а лукум привозной, и всё равно уже дубовый

      🤷‍♀️кофе точно крепкий)) на песке варят

    • Nika

      Сообщение #271215 от 28-04-2025 07:17:51

      С 73 кг до 49.80 за какой срок?

    • olga...

      Сообщение #271222 от 28-04-2025 07:20:11



      С 73 кг до 49.80 за какой срок?

      Я в декабре закончила похудение, с июля по декабрь -20 кг, январь-март удерживала, апрель бросила семавик и все равно уже кретично похудела,

    • Nika

      Сообщение #271224 от 28-04-2025 07:21:30



      Я в декабре закончила похудение, с июля по декабрь -20 кг, январь-март удерживала, апрель бросила семавик и все равно уже кретично похудела,

      Круто! Первый раз вижу такую худую девушку 👍 Обычно тут со 110 до 90 или 80 кг сбрасывают, а 49.80 это вообще фантастика! 🔥

    • olga...

      Сообщение #271225 от 28-04-2025 07:21:37



      Я в декабре закончила похудение, с июля по декабрь -20 кг, январь-март удерживала, апрель бросила семавик и все равно уже кретично похудела,

      Не считаю сейчас калории ем на глаз, прибавила активности, видно маловато ем

    • Nika

      Сообщение #271227 от 28-04-2025 07:21:40

      Рост какой у вас, Ольга?

    • olga...

      Сообщение #271233 от 28-04-2025 07:21:58



      Рост какой у вас, Ольга?

      159, 39 лет

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.