Да мне тоже не особо, но лучше закинуть что то, я не стремлюсь к быстрому похудению, а то наедала годами. Потихоньку на квинсенте иду к цели. А то как отменю преп и зажор, я так не хочу. Вот и хочу какую то штуку, кинул в шейкер и попил
Я тут писала уже про протеиновый (белковый) йогурт, мне кажется, тут многие его оценили, экспонента) Просто выручка, белка добираешь и есть не хочется, если с псилиумом или клетчатой - вообще шик) У меня когда на квинсенте отшибло аппетит, я им спасалась. Потому что не поешь - тошнит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram