Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 952

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • V₳₦Đ₳

      Сообщение #243989 от 13-04-2025 20:42:41



      Ну тогда норм. Я его не ощущаю и мне прям нравится что ничего нигде не впивается

      Отлично спасибо) тогда закажу, правда думаю с сосками или классику

    • V₳₦Đ₳

      Сообщение #243991 от 13-04-2025 20:44:15



      Тогда посижу тут с вами, подожду еще версии. У меня ребра торчат, лопатки торчат, ключицы начали проклевываться, 100 лет не виделись 😂

      Может у вас широчайшие (мышцы спины) развиты хорошо Уверены что жир? Либо жировая ловушка 🪤 тогда да уйдет в последнюю очередь У меня тоже под грудью немалый объем, но у меня просто спина раскачена

    • V₳₦Đ₳

      Сообщение #243993 от 13-04-2025 20:45:16



      а никто не знает, почему объём под грудью не меняется? сейчас посмотрела свои замеры, когда весила 78 кг опг был 90 см и сейчас, в 67 кг те же 90 см ... почему так? да и внешне заметно, что везде всё худеет, а на спине, в районе грудной клетки, жир как будто не уходит ...

      Может у вас широчайшие (мышцы спины) развиты хорошо Уверены что жир? Либо жировая ловушка 🪤 тогда да уйдет в последнюю очередь У меня тоже под грудью немалый объем, но у меня просто спина раскачена

    • Анна

      Сообщение #243995 от 13-04-2025 20:46:01

      у меня точно жир. возможно как раз наоборот, с мышцами проблема, слабые, и спина больная вся (позвоночник весь в грыжах), поэтому организм и удерживает там жир, что бы хоть что-то держало позвоночник.

    • Анна

      Сообщение #243998 от 13-04-2025 20:47:38

      сама спросила, сама же и ответила ) но так вот порой не спросишь, и ответа не придёт ...

    • V₳₦Đ₳

      Сообщение #244001 от 13-04-2025 20:50:10



      у меня точно жир. возможно как раз наоборот, с мышцами проблема, слабые, и спина больная вся (позвоночник весь в грыжах), поэтому организм и удерживает там жир, что бы хоть что-то, хоть как-то держало позвоночник.

      В любом случае если у вас есть куда худеть то и там будет убавляться, просто видимо в последнюю очередь(

    • V₳₦Đ₳

      Сообщение #244003 от 13-04-2025 20:51:27



      сама спросила, сама же и ответила ) но так вот порой не спросишь, и ответа не придёт ...

      Так кстати бывает, в диалоге рождается истина 🤌🏼 В любом случае не сдавайтесь💪 Для спины может массаж поможет?

    • Юля

      Сообщение #244004 от 13-04-2025 20:53:08



      Девочки , доброе утро. Хочу поделиться, может кому-то поможет. В мазке обнаружили повышенные лейкоциты, не знаю на сколько они повышены, но гинеколог прописала эльжину. Мои жалобы были на цистит , который прошел уже к этому времени, но я ж такая, решила точно все проверить. Дуры кусок. Как итог: на след день после первой таблетки эльжины снова пришел он - цистит родименький. Я уже просто чуть ли не в истерике, как же я устала болеть. Как же я хочу быть здоровой, просто уже слезы от бессилия. То одно, то другое. Так что эта эльжина - отходы собачьи. Вместо того, чтобы лечить - оно снова выдало мне болезнь, которую должно было вылечить

      Мне эльжина всегда помогает при первых признаках молочницы. Достаточно 1 свечи. Если вам не подошло, зачем ругать препарат?

    • Евгения

      Сообщение #244006 от 13-04-2025 20:54:01



      Может, попробовать другой фирмы бюсты?

      Ммм, вы же догадываетесь, что с первого бюстгалтера прошло некоторое время? :) 20лет, 40кг, три города, ну и прочее по мелочи :) Если я не хочу, чтобы застежка задиралась, пояс или бретели давили, чашки уползали вверх - это 90см В 85 с хорошей становой резинкой я задыхаюсь, что там меньше - думать не хочу.

    • Елена

      Сообщение #244007 от 13-04-2025 20:55:05



      Мне эльжина всегда помогает при первых признаках молочницы. Достаточно 1 свечи. Если вам не подошло, зачем ругать препарат?

      Я поделилась своим субъективным опытом. И да, я препарат отругала за отвратительные побочки, так как препарат должен от них избавлять, а не прибавлять еще больше неудобств, чем было. А принимать препарат или нет - это уже решение участниц чата.

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #244009 от 13-04-2025 20:55:40



      Ммм, вы же догадываетесь, что с первого бюстгалтера прошло некоторое время? :) 20лет, 40кг, три города, ну и прочее по мелочи :) Если я не хочу, чтобы застежка задиралась, пояс или бретели давили, чашки уползали вверх - это 90см В 85 с хорошей становой резинкой я задыхаюсь, что там меньше - думать не хочу.

      Честно, не догадалась, и иронии не поняла.

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #244011 от 13-04-2025 20:56:40

      У меня сейчас разные лифв разных фирм, и у них разные ОПГ указаны, от 85 до 70🤪

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #244012 от 13-04-2025 20:56:52

      Хотя размер одинаковый по факту

    • Юля

      Сообщение #244014 от 13-04-2025 20:58:12



      Девочки, привет 🙂 Кто подскажет волшебный способ быстрее выздороветь? 🙈😇 Может кому то противовирусные помогают? Хотя это конечно недоказанная эффективность 🍋 витамины и обильное питье это понятно 🤌🏼 Болеть нельзя мне сейчас🥲

      Тилорам

    • Евгения

      Сообщение #244017 от 13-04-2025 20:59:12



      Честно, не догадалась, и иронии не поняла.

      Буквально парой сообщений выше, я писала что пояс один, что в 55кг, что 99,8 под грудью один и тот же размер, и размер пояса не менялся вообще, только чашки🤷‍♀️ У некоторых марок, тот же DIM указывается общий размер по груди, мой тогла 105В, но пояс все равно будет 90

    • V₳₦Đ₳

      Сообщение #244018 от 13-04-2025 20:59:14



      Тилорам

      Спасибо, пойду почитаю

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #244020 от 13-04-2025 21:00:28



      Буквально парой сообщений выше, я писала что пояс один, что в 55кг, что 99,8 под грудью один и тот же размер, и размер пояса не менялся вообще, только чашки🤷‍♀️ У некоторых марок, тот же DIM указывается общий размер по груди, мой тогла 105В, но пояс все равно будет 90

      Значит, просто фигура такая) У меня очень медленно худеет "прям шахида" на животе, всё остальное намного быстрее

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #244024 от 13-04-2025 21:01:10

      Руки тоже медленно совсем, у вас, видимо, верхняя часть так

    • V₳₦Đ₳

      Сообщение #244028 от 13-04-2025 21:05:01



      Руки тоже медленно совсем, у вас, видимо, верхняя часть так

      У меня нижняя часть такая раньше была Когда ноги просушить хотела больше, вверх уже стал такой, что можно сзади на спине ребра пересчитать 🙈в расслабленном состоянии

    • Анжелика

      Сообщение #244040 от 13-04-2025 21:16:45

      Я сейчас на отдыхе в олинклюзиве и вот какое интересное наблюдение. Ем мясо-рыбу и овощи-фрукты. И! Очень хочу домой, чтобы самостоятельно готовить. Потому что все блюда в соусах и я точно перебираю калорийность. А думала, что буду наслаждаться выбором)) А оказалось, что грудка, хлебцы, экспонента, овсяноблин мне вкуснее и понятнее. Это хорошая новость, я считаю 😊

    • Анжелика

      Сообщение #244048 от 13-04-2025 21:25:12

      К наблюдениям за all-in. Ела мясо, рыбу, овощи, сыры, хумус.... потом пошли пирожки жареные турецкие, вкуснючие пирожные.... соки эти невероятные свежевыжатые. И так неделю. Вернулась- всего плюс полкило! И то, думаю, отёки с перелёта и ночи в поезде, ушло за два дня

    • Наталья

      Сообщение #244057 от 13-04-2025 21:30:53

      О второй теории мне на курсе говорили. Суть теории в том, что зелень нормализует уровень глюкозы в крови и предотвращает скачки, поэтому считается, что есть будете спокойнее и быстрее наедитесь. Нет скачков- значит нет инсулинорезистентности. Ну это я все грубо конечно рассказала.

    • Анжелика

      Сообщение #244059 от 13-04-2025 21:33:31



      К наблюдениям за all-in. Ела мясо, рыбу, овощи, сыры, хумус.... потом пошли пирожки жареные турецкие, вкуснючие пирожные.... соки эти невероятные свежевыжатые. И так неделю. Вернулась- всего плюс полкило! И то, думаю, отёки с перелёта и ночи в поезде, ушло за два дня

      Я равнодушна к пирожкам и сладкому, удивительно, но организм скучает по простой еде. Раньше бы все перепробовала 😊

    • Анжелика

      Сообщение #244074 от 13-04-2025 21:37:37



      Я равнодушна к пирожкам и сладкому, удивительно, но организм скучает по простой еде. Раньше бы все перепробовала 😊

      Я бы дома ни за что не притронулась. Не покупаю я такое, не пеку ничего давно, даже блины внукам, максимум- сырники. А тут и их несло, и я прикладывалась))) Я к тому, что как мне казалось- ем много. А по факту- привеса как такового не было

    • Анжелика

      Сообщение #244075 от 13-04-2025 21:38:11

      Видимо, внутренний стопор хорошо работал

    • Анжелика

      Сообщение #244077 от 13-04-2025 21:39:15

      Дада, работа она такая))) Там сметается все! Вообще- фсё!!!!

    • Юлия

      Сообщение #244079 от 13-04-2025 21:41:14



      Дада, работа она такая))) Там сметается все! Вообще- фсё!!!!

      Да тут и нет не чего. В 16 часа пообедала борщом со сметаной. А вот сейчас выдалось время немножко, вот и влетел тост со сметаной😁

    • Анжелика

      Сообщение #244082 от 13-04-2025 21:43:53

      Коллега))))

    • Лена

      Сообщение #244086 от 13-04-2025 21:49:16



      О второй теории мне на курсе говорили. Суть теории в том, что зелень нормализует уровень глюкозы в крови и предотвращает скачки, поэтому считается, что есть будете спокойнее и быстрее наедитесь. Нет скачков- значит нет инсулинорезистентности. Ну это я все грубо конечно рассказала. Что касается десерта, то нас учили есть его в первой половине дня через 40 минут после основного приёма пищи, т.е получается после завтрака.

      Ну вот я профан, но всё же меня смутило что девушка та, говорит о том что десерт можно в любое время суток, но только после зелени, жиров, белков.. Поэтому мне стало интересно имеет ли это место быть)

    • Анна

      Сообщение #244093 от 13-04-2025 21:52:10



      Ну вот я профан, но всё же меня смутило что девушка та, говорит о том что десерт можно в любое время суток, но только после зелени, жиров, белков.. Поэтому мне стало интересно имеет ли это место быть)

      Десерт можно в любое время суток, если вы вписали его в свою калорийность

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.