Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 643

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Olegovna

      Сообщение #163124 от 21-02-2025 21:42:02



      Кто-то уже раздал наряды, которые стали велики? У меня 3 года лежали в гардеробной костюмы в коробке " похудеть" весной 2024 я в отчаянии их раздала Вот теперь - размер и мысли- не складывать же к к коробку "если опять +" Что вы с этим делали (я паталогический расхламовщик- не держу дома чем не пользуюсь)

      Я выбрасываю вещи, футболки оставляю на домашнее пользование. Что их хранить годами то, они ещё и не модные становятся)

    • Наталия

      Сообщение #163131 от 21-02-2025 21:47:25

      Классика Костюмы офисные Выкинуть жалько

    • Эка

      Сообщение #163137 от 21-02-2025 21:50:16



      Классика Костюмы офисные Выкинуть жалько

      У меня еще пару родственников есть, из одеваю

    • М

      Сообщение #163239 от 21-02-2025 23:18:06

      Девочки из бара, где вы ))?

    • Алена

      Сообщение #163243 от 21-02-2025 23:18:43

      Спасибо за ссылку)

    • Алена

      Сообщение #163244 от 21-02-2025 23:19:02

      Спрашивайте)

    • Ангел

      Сообщение #163246 от 21-02-2025 23:19:35

      Отлично, продолжим наше общение? Хотела спросить что колете и как давно?

    • М

      Сообщение #163247 от 21-02-2025 23:20:23



      Спрашивайте)

      Мне вот спорт не разрешён флебологом пока не сброшу еще 10кг

    • Алена

      Сообщение #163248 от 21-02-2025 23:20:24



      Отлично, продолжим наше общение? Хотела спросить что колете и как давно?

      Колю снимавик, месяца 4 уже Все отлично, живот осталось убрать, но это только спорт

    • М

      Сообщение #163249 от 21-02-2025 23:21:33



      Отлично, продолжим наше общение? Хотела спросить что колете и как давно?

      Колю 3 недели квинсенту , выбрала для себя питание , даже умудряюсь пироги печь

    • Ангел

      Сообщение #163250 от 21-02-2025 23:22:01

      Живот да. Это только мышцы напрягать. Я тоже на семавике. Мне очень нравится результат. Пофиг на растяжки, главное он подтянулся😂

    • Алена

      Сообщение #163251 от 21-02-2025 23:22:14



      Мне вот спорт не разрешён флебологом пока не сброшу еще 10кг

      У меня сбрасывался вес сам, я вечно где то в разъездах, делах, иногда забываю есть Я узнала о препарате от блогера Антон с Наблюдала за ним месяца три и потом решилась Лишнего веса было не так много- с 70 до 58 итого Но все ушло, кроме живота Далее спорт Вино каждый, к сожалению, день

    • Ангел

      Сообщение #163252 от 21-02-2025 23:22:42



      Колю 3 недели квинсенту , выбрала для себя питание , даже умудряюсь пироги печь

      Я тоже пирог сегодня испекла с картошкой😂

    • Iris

      Сообщение #163253 от 21-02-2025 23:23:10



      У меня сбрасывался вес сам, я вечно где то в разъездах, делах, иногда забываю есть Я узнала о препарате от блогера Антон с Наблюдала за ним месяца три и потом решилась Лишнего веса было не так много- с 70 до 58 итого Но все ушло, кроме живота Далее спорт Вино каждый, к сожалению, день

      А что именно в животе вы думаете уберет спорт? И о каком именно спорте речь?

    • Алена

      Сообщение #163255 от 21-02-2025 23:23:14



      Колю 3 недели квинсенту , выбрала для себя питание , даже умудряюсь пироги печь

      Вот после оземпика, он на Квинсенту перешел Вот и я думаю Но, бюджет конечно надо увеличить)

    • Алена

      Сообщение #163257 от 21-02-2025 23:23:29



      Я тоже пирог сегодня испекла с картошкой😂

      Как вкусно звучит )

    • Алена

      Сообщение #163259 от 21-02-2025 23:24:05



      А что именно в животе вы думаете уберет спорт? И о каком именно спорте речь?

      Все, что подтягивает мышцы Лишней кожи от моего самого большого веса почти нет

    • Алена

      Сообщение #163262 от 21-02-2025 23:24:42

      Я не тренер, мне сложно рассуждать что нужно делать, чтобы живот был плоским, когда он плоским не был никогда )

    • М

      Сообщение #163263 от 21-02-2025 23:24:59



      Я тоже пирог сегодня испекла с картошкой😂

      Делаю пироги по системе Дюкана . после них даже если есть в вечернее время, приятный минус

    • Iris

      Сообщение #163265 от 21-02-2025 23:26:13



      Я не тренер, мне сложно рассуждать что нужно делать, чтобы живот был плоским, когда он плоским не был никогда )

      Ну обычно говорят, что это убирается либо на кухне либо у хирурга, спорт любой даст мышцы, и объем. Если цель что-то убрать, для меня загадка как, вот решила уточнить

    • Анна

      Сообщение #163266 от 21-02-2025 23:26:29



      Нет это не реклама , вот только написала ,а я вам , мне кажется это аналог мунжаро

      Ваш эндокринолог предлагает вам

    • Алена

      Сообщение #163268 от 21-02-2025 23:26:47

      Ангел, результат у вас огонь 🔥

    • Ангел

      Сообщение #163269 от 21-02-2025 23:27:34

      Мне со стороны себя трудно оценить. Спасибо!

    • Алена

      Сообщение #163270 от 21-02-2025 23:27:52



      Ну обычно говорят, что это убирается либо на кухне либо у хирурга, спорт любой даст мышцы, и объем. Если цель что-то убрать, для меня загадка как, вот решила уточнить

      Ой, у меня не так много было лишнего изначально, я тут скорее ничего не буду говорить Сейчас фото до и после точно не найду Могу только скинуть после ) Но там в меня полетят кирпичи, возможно 😅

    • Алена

      Сообщение #163271 от 21-02-2025 23:28:31

      Фото до есть где то одно, но там лицо надо замазать) а так, это все я в весе 80 и 58)

    • Алена

      Сообщение #163272 от 21-02-2025 23:28:40

      И фото до долго искать

    • Ангел

      Сообщение #163273 от 21-02-2025 23:28:56

      Пусть летят. Главное Вы сами были бы довольны отраженьем в зеркале

    • М

      Сообщение #163274 от 21-02-2025 23:29:02

      У меня муж , занимается пауэрлифтинг, но при этом никогда не качал прес , а там кубики. Я пару раз с ним занималась и при том что вроде упор идет на спину и руки, болят больше всего мышцы пресса и бёдер