Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Вадим

Сообщение #1023496 от 19-07-2026 18:15:39

Залезть не проблема, проблема ехать🤷‍♀🤪 высоко🙈

Да это с непривычки, потом быстро втянуться можно. Тут девчонки в основном все маленькие

Elina

Сообщение #1023500 от 19-07-2026 18:17:10

Стройняшка едет отдыхать 🔥

Елена

Сообщение #1023505 от 19-07-2026 18:18:58

Стройняшка едет отдыхать 🔥

Ага, едет стройняшка, а приедет обжирашка😂 сложно потом в режим входить, недели три понадобится. Но я не унываю, мы все живые люди и хочется расслабиться. Вернусь и добью💪

Tатьяна Андреевна

Сообщение #1023511 от 19-07-2026 18:20:52

Ага, едет стройняшка, а приедет обжирашка😂 сложно потом в режим входить, недели три понадобится. Но я не унываю, мы все живые люди и хочется расслабиться. Вернусь и добью💪

Не переживайте, я меньше чем за неделю в ритм вошла и у меня слилось все что из отпуска привезла🤚 Я давала себе возможность "пошалить" на 5 кг, итого за 2 недели привезла 2,5🤷‍♀🤪 все быстро ушло🤚 Отдыхайте🤗🤗🤗

Елена

Сообщение #1023515 от 19-07-2026 18:22:39

Не переживайте, я меньше чем за неделю в ритм вошла и у меня слилось все что из отпуска привезла🤚 Я давала себе возможность "пошалить" на 5 кг, итого за 2 недели привезла 2,5🤷‍♀🤪 все быстро ушло🤚 Отдыхайте с кайфом 🤗🤗🤗

Да я себя знаю. Отпустишь вожжи и айда, только в путь. Но потом собираюсь и снова в бой😊 уже полтора года так, и отпуска были

Tатьяна Андреевна

Сообщение #1023517 от 19-07-2026 18:23:42

Да я себя знаю. Отпустишь вожжи и айда, только в путь. Но потом собираюсь и снова в бой😊 уже полтора года так, и отпуска были

Мы год назад и сейчас это разные мы🤚💯 Так что настрой только на кайфовый отдых🤚🤗

Елена

Сообщение #1023520 от 19-07-2026 18:26:53

Конечно! Я сейчас уже и не сьем много и не выпью, да еще и выбирать буду что сьесть😊 на чемоданах и на позитиве👍

Elina

Сообщение #1023547 от 19-07-2026 18:41:55

В основном да, но есть и конюшенные.

Вадим, вы на препарате?

Вадим

Сообщение #1023618 от 19-07-2026 18:56:44

Вадим, вы на препарате?

Нет, пока что.

Ольчик

Сообщение #1023621 от 19-07-2026 18:57:09

Девочки у меня проблема. Я колю уже 0.5 Семавик три укола, а аппетит не снижается а наоборот вечером пробивает на жор. Вначале снижался, а теперь нет. Что делать?

КаТи

Сообщение #1023626 от 19-07-2026 18:58:17

Девочки у меня проблема. Я колю уже 0.5 Семавик три укола, а аппетит не снижается а наоборот вечером пробивает на жор. Вначале снижался, а теперь нет. Что делать?

Возможно в питании не добираете норму белка и клетчатки

КаТи

Сообщение #1023628 от 19-07-2026 18:58:46

Девочки у меня проблема. Я колю уже 0.5 Семавик три укола, а аппетит не снижается а наоборот вечером пробивает на жор. Вначале снижался, а теперь нет. Что делать?

Если едите много углеводов они очень сильно повышают аппетит

Наталья

Сообщение #1023629 от 19-07-2026 18:58:54

Девочки у меня проблема. Я колю уже 0.5 Семавик три укола, а аппетит не снижается а наоборот вечером пробивает на жор. Вначале снижался, а теперь нет. Что делать?

Колоть дальше, повышать по инструкции. Налегать на белок, он придает сытость и на вредности меньше тянуть будет.

Ольчик

Сообщение #1023652 от 19-07-2026 19:02:06

Белок не добираю. Никак не получается

КаТи

Сообщение #1023653 от 19-07-2026 19:02:33

Белок не добираю. Никак не получается

Ну вот и ответ

Ольчик

Сообщение #1023662 от 19-07-2026 19:04:54

Почему утром и в обед нет такого жора, а вечером беда

Ekaterina

Сообщение #1023665 от 19-07-2026 19:05:30

Почему утром и в обед нет такого жора, а вечером беда

Жиза. Вечером наверное организм расслабляется и решает что мол пора покушать. А днем он в напряге

Tатьяна Андреевна

Сообщение #1023710 от 19-07-2026 19:17:20

Нет, пока что.

Судя по всему и не надо🤚🤷‍♀

КаТи

Сообщение #1023714 от 19-07-2026 19:18:45

Почему утром и в обед нет такого жора, а вечером беда. И почему не снижается аппетит.

Старайтесь ужинать нежирным белком с клетчаткой и совсем без углеводов, тогда не будет вечернего жора

Вадим

Сообщение #1023716 от 19-07-2026 19:19:24

Судя по всему и не надо🤚🤷‍♀

Нааадо) ещё как надо) я толстенький)

Tатьяна Андреевна

Сообщение #1023718 от 19-07-2026 19:19:53

Нааадо) ещё как надо) я толстенький)

Ой, не наговаривайте🤚

I'm Ilnur

Сообщение #1023736 от 19-07-2026 19:30:32

Здравствуйте, тизерпатид вместе с хгч можно колоть? Они друг другу не мешают?

Оксана

Сообщение #1023752 от 19-07-2026 19:39:00

Я несколько лет слушаю ее стримы и смотрю видео, и каждый раз что-новое для себя нахожу , особенно что посоветовать своим больным, которые именно никак не могут похудеть на обычном "ешь меньше и двигайся больше"и даже на идеальной диете и нагрузках. Вот вчера, 18 июля, был великолепный стрим, очень много полезного, как раз Павлова разбирала трудные случаи похудения. Очень советую всем посмотреть, я буду своим больным тоже советовать (у меня, как у кардиолога, примерно половина больных имеют лишний вес и (или) сахарный диабет и не могут похудеть. ) Видео можно посмотреть в ВК или на Рутубе, называется "КАК ГОРМОНЫ ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ ❗️ 3 ШАГА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЩИТОВИДКИ И ПОХУДЕНИЯ " (или "Лишний вес- вина щитовидки")

Здравствуйте, вы ведете консультации ? Онлайн к примеру .

Наталья

Сообщение #1023763 от 19-07-2026 19:45:13

Почему утром и в обед нет такого жора, а вечером беда. И почему не снижается аппетит.

Если вы до вечера будете стараться добрать хотя бы 80% белка, то жора скорее всего не будет. На ужин доберете оставшееся. Это реальный опыт многих людей здесь, прислушайтесь.

Вера

Сообщение #1023810 от 19-07-2026 20:20:06

Привет. Подскажите какие семаглутиды сейчас более эффективные?

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #1023812 от 19-07-2026 20:22:14

Привет. Подскажите какие семаглутиды сейчас более эффективные?

Все 😁абсолютно

Olga

Сообщение #1023813 от 19-07-2026 20:23:57

Почему утром и в обед нет такого жора, а вечером беда. И почему не снижается аппетит.

Потому что не добираете днём норму калорий. Если наладить режим и не есть после 18часов, например, то с утра скорее всего захочется поесть.)

Вера

Сообщение #1023820 от 19-07-2026 20:27:37

Все 😁абсолютно

Я год назад худела на велгии, потом пришлось прекратить. Вот планирую вернуться. Возник вопрос что купить

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #1023824 от 19-07-2026 20:30:14

Я год назад худела на велгии, потом пришлось прекратить. Вот планирую вернуться. Возник вопрос что купить

Велгия , семавик, Квинсента, инсудайв, семуглин. Все одно и тоже , разница только в цене

Вера

Сообщение #1023825 от 19-07-2026 20:30:48

Велгия , семавик, Квинсента, инсудайв, семуглин. Все одно и тоже , разница только в цене

А побочки в виде сонливости, слабости тоже у всех?