Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Elina

Сообщение #849946 от 11-05-2026 03:54:12

ребятт есь кто худеет, но пьет напитки без сахара газировки?

Я часто пью колу без сахара. Не на ночь. До 17.00

anti dopamine

Сообщение #849950 от 11-05-2026 03:58:55

Я часто пью колу без сахара. Не на ночь. До 17.00

по сколько пьетте?

Elina

Сообщение #849951 от 11-05-2026 03:59:19

по сколько пьетте?

Литр точно

anti dopamine

Сообщение #849956 от 11-05-2026 04:01:58

и спокойно худели и нет проблем от нее?

Elina

Сообщение #849958 от 11-05-2026 04:02:39

и спокойно худели и нет проблем от нее?

Я её пью от низкого давления. Нет, проблем нет. Вам может к врачу, проверить сердце и почки

anti dopamine

Сообщение #849960 от 11-05-2026 04:04:39

а если уже проверял то спокойно можно?

anti dopamine

Сообщение #849961 от 11-05-2026 04:04:45

сердце и почти все хорошо

Elina

Сообщение #849962 от 11-05-2026 04:06:35

а если уже проверял то спокойно можно?

Да, спокойно можно. Но во всем надо знать меру.

anti dopamine

Сообщение #849963 от 11-05-2026 04:07:03

а почему меру у меня вот такоой вопрос, она же без каллорий

anti dopamine

Сообщение #849964 от 11-05-2026 04:07:09

хочеттся узнать почему надо ограничивать

Лиза

Сообщение #849965 от 11-05-2026 04:07:25

ребятт есь кто худеет, но пьет напитки без сахара газировки?

Пью перердически и газировки без сахара, и эгергетики без сахара. Энергетики если голова болит баночку пол литра. Худеть не мешает.

Лиза

Сообщение #849966 от 11-05-2026 04:09:35

хочеттся узнать почему надо ограничивать

Можете не ограничивать, только одну колу пить. А всю еду на протеинрвый крктель заменить. И такие люди есть. Но в основном за +/- сбалансированное, здоровое битание- а это значит все таки приемущественно воду пить и есть еду.

anti dopamine

Сообщение #849967 от 11-05-2026 04:14:32

Можете не ограничивать, только одну колу пить. А всю еду на протеиновый коктель заменить. И такие люди есть. Но в основном за +/- сбалансированное, здоровое питание- а это значит все таки приемущественно воду пить и есть еду.

главное без сахара да?

Elina

Сообщение #849968 от 11-05-2026 04:18:12

главное без сахара да?

Лучше без

anti dopamine

Сообщение #849969 от 11-05-2026 04:19:26

если с сахаром ттам каллорий много?

Elina

Сообщение #849970 от 11-05-2026 04:20:02

если с сахаром ттам каллорий много?

Тогда вписать в свой калораж

anti dopamine

Сообщение #849972 от 11-05-2026 04:21:10

спасибо большое

anti dopamine

Сообщение #849973 от 11-05-2026 04:21:29

а бывают ттаткие напиттки что пишутт без сахара

anti dopamine

Сообщение #849974 от 11-05-2026 04:21:32

но обман?

Лиза

Сообщение #849976 от 11-05-2026 04:24:57

а бывают ттаткие напиттки что пишутт без сахара

лимогадов без сахара не так и много, как кажеться пока искать не начнёшь. Про обман не знаю, очень врядли.

anti dopamine

Сообщение #849978 от 11-05-2026 04:29:13

а добрый кола напрример

Elina

Сообщение #849979 от 11-05-2026 04:31:02

а добрый кола напрример

Хороший напиток

anti dopamine

Сообщение #849983 от 11-05-2026 04:33:53

ее точно можно и там нетт сахара не вруттт?

Elina

Сообщение #849988 от 11-05-2026 04:42:15

ее точно можно и там нетт сахара не вруттт?

Нет сахара.

Anna

Сообщение #849990 от 11-05-2026 04:42:23

ее точно можно и там нетт сахара не вруттт?

Там не сахар, а 3 разных сахаразаменителя. А это тоже не совсем безвредно. От них хочется потом сильнее есть. Но если пить не каждый день литрами, то вполне себе можно

anti dopamine

Сообщение #849992 от 11-05-2026 04:44:59

Там не сахар, а 3 разных сахаразаменителя. А это тоже не совсем безвредно. От них хочется потом сильнее есть. Но если пить не каждый день литрами, то вполне себе можно

а если контралирроватть аппетит от колы повышенный тто она не как похудению сама по себе не мешает ?

Анна

Сообщение #850012 от 11-05-2026 04:55:31

а если контралирроватть аппетит от колы повышенный тто она не как похудению сама по себе не мешает ?

Вы почти каждый день спрашиваете мешает ли тот или иной продукт/лекарство/витамины похудению. Нет, ни какие продукты и лекарства не могут мешать похудению, если вы находитесь в дефиците калорий.

SvetlanА

Сообщение #850029 от 11-05-2026 05:02:33

А это точно? 😆

Tatiana

Сообщение #850053 от 11-05-2026 05:08:39

ребятт есь кто худеет, но пьет напитки без сахара газировки?

Я иногда беру колу зиро Мешаю 1:1 с водой обычной без газа

Olga

Сообщение #850075 от 11-05-2026 05:20:55

ребятт есь кто худеет, но пьет напитки без сахара газировки?

Шо, опять... 🤦