Ребята, колю квинсенту, пошла третья неделя на 0,75, днем голода нет, заставляю себя есть свою норму, но именно перед сном, когда уже ложусь в постель и засыпаю, нападает невероятный голод, хочется съесть все, не могу уснуть, если не поем, было такое у кого? Как справляетесь с этим?
Ребята, колю квинсенту, пошла третья неделя на 0,75, днем голода нет, заставляю себя есть свою норму, но именно перед сном, когда уже ложусь в постель и засыпаю, нападает невероятный голод, хочется съесть все, не могу уснуть, если не поем, было такое у кого? Как справляетесь с этим?
Здравствуйте, как у вас аппетит после 5.5 недель без препарата ?
Когда ночное дежурство та же история 🤗 На этот случай беру с собой большую банку греческого йогурта и бокал теплой воды с лимоном .
Чистый белок? Просто в рационе он есть, ем греческие йогурты на перекусы
Ребята, колю квинсенту, пошла третья неделя на 0,75, днем голода нет, заставляю себя есть свою норму, но именно перед сном, когда уже ложусь в постель и засыпаю, нападает невероятный голод, хочется съесть все, не могу уснуть, если не поем, было такое у кого? Как справляетесь с этим?
Я начинала с декабря с веса 112, сейчас 99. Чат gtp говорит вода и то что я на DXA анализ тела в среду пойду как раз начальные данные зафиксировать смогу.
Меня несколько настораживает любовь людей общаться с нейросетями по любому вопросу.. Но в любом случае, тоже хорошо.
Я на семавике 5 месяцев сидела. Питалась правильно. Но тошнило несчадно. Перепрыгнула на семуглин,потому что он был в заначке. И вот уже вторую неделю на нем. И уже 4й день не пью противорвотное.
Благодарю вы написали седжаро и тирзетта , одно действующее вещество Это как велгия и семавик - но семавик как то получше будет , вы что именно посоветуете ?
Ну я не говорю что мнение ИИ 100% правильное. Про прхудение с ним общаться то каждый день я все правильно делаю и молодец. Про туже подготовку к DXA спрашивала- пишет не есть 4-6 часов. Уточняю что исследование в 3 часа дня, завтракать можно? Пишет нет, не есть с вечера утром только чуть воды похлебать.
Чего за дха то кстати. Измерение уровня жира в организме?
Ну вот, наконец-то Иван, 32 года))), а не кто-то... Иван, всё получится. Через пробы, через ошибки, через позитив от одних людей и негатив от кого-то. Но получится- только руки не опускайте 😊
Добрый день, посоветуйте хорошего эндокринолога в Пермском крае (Березники, Соликамск, Пермь).
Кадораж за неделю учитываем. Сегодня перебрали, завтра на это количество уменьшили.
Здесь очень много людей, которые вроде и правильно воспринимают похудение, но не ясно вообще, зачем им с таким подходом препараты. В основном проблемы возникают у тех, кто не в состоянии контролировать себя никак. Если честно, руки опускаются. Тебе даже врач рассказывает, что будет эффект, эффект если и есть, то маленький. Ну не могу я есть эти кашицеобразнные блюда на 1200 калорий в день и жду чуда, да. Умереть мне что-ли теперь? Буду продолжать терапию как есть. Может чего и выйдет. А может и нет. Но агрессивная реакция некоторых людей меня очень огорчает.
Здесь очень много людей, которые вроде и правильно воспринимают похудение, но не ясно вообще, зачем им с таким подходом препараты. В основном проблемы возникают у тех, кто не в состоянии контролировать себя никак. Если честно, руки опускаются. Тебе даже врач рассказывает, что будет эффект, эффект если и есть, то маленький. Ну не могу я есть эти кашицеобразнные блюда на 1200 калорий в день и жду чуда, да. Умереть мне что-ли теперь? Буду продолжать терапию как есть. Может чего и выйдет. А может и нет. Но агрессивная реакция некоторых людей меня очень огорчает.
Иван. Ну что за опять за рыбу деньги. Объясняли же уже. Дойдете до рабочей дозировки и все получится. Терпение нужно. По пятидесятому кругу одно и тоже.