Ребята, колю квинсенту, пошла третья неделя на 0,75, днем голода нет, заставляю себя есть свою норму, но именно перед сном, когда уже ложусь в постель и засыпаю, нападает невероятный голод, хочется съесть все, не могу уснуть, если не поем, было такое у кого? Как справляетесь с этим?
Когда ночное дежурство та же история 🤗 На этот случай беру с собой большую банку греческого йогурта и бокал теплой воды с лимоном .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram