Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома. | страница 180

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Marlena

      Сообщение #932339 от 11-06-2026 22:12:51



      Это весы?

      Аппарат с электродами ноги/руки

    • Наиля

      Сообщение #933523 от 12-06-2026 13:17:37

      Здравствуйте кто-нибудь принимает л-глютамин? Подскажите какой лучше брать

    • Elina

      Сообщение #933538 от 12-06-2026 13:27:46



      Здравствуйте кто-нибудь принимает л-глютамин? Подскажите какой лучше брать

      Брала стоинг. Пила по 10 гр

    • Di Love

      Сообщение #933649 от 12-06-2026 14:34:41

      Кто занимается на дорожке беговой, видите толк?)

    • Marlena

      Сообщение #933652 от 12-06-2026 14:35:21



      Кто занимается на дорожке беговой, видите толк?)

      Смотря какая именно цель)

    • Maria Mur

      Сообщение #933654 от 12-06-2026 14:37:23



      Кто занимается на дорожке беговой, видите толк?)

      Да, очень большой толк! Особенно, если держать скорость не ниже 7 км/час

    • Di Love

      Сообщение #933655 от 12-06-2026 14:37:44



      Смотря какая именно цель)

      Тело подтянуть хочу, активность присутствует в виде шагов 30тыс в день, но как будто слабо

    • Maria Mur

      Сообщение #933656 от 12-06-2026 14:38:17



      Тело подтянуть хочу, активность присутствует в виде шагов 30тыс в день, но как будто слабо

      Тогда лучше силовые тренировки по ютюбу

    • Di Love

      Сообщение #933658 от 12-06-2026 14:38:33



      Да, очень большой толк! Особенно, если держать скорость не ниже 7 км/час

      Вес быстрее уходит или тело подтягивается?) вопросы глупые, просто я никогда не занималась 🙈

    • Marlena

      Сообщение #933659 от 12-06-2026 14:38:44



      Тело подтянуть хочу, активность присутствует в виде шагов 30тыс в день, но как будто слабо

      Я в своем опыте не вижу разницы между улицей и дорожкой. Разве только чтобы из дома не выходить в плохую погоду)

    • Di Love

      Сообщение #933660 от 12-06-2026 14:38:57



      Я в своем опыте не вижу разницы между улицей и дорожкой. Разве только чтобы из дома не выходить в плохую погоду)

      Поняла, спасибо)

    • Maria Mur

      Сообщение #933661 от 12-06-2026 14:39:07



      Вес быстрее уходит или тело подтягивается?) вопросы глупые, просто я никогда не занималась 🙈

      Дорожка только для веса. А вот упражнения уже для формы

    • Di Love

      Сообщение #933664 от 12-06-2026 14:39:34



      Дорожка только для веса. А вот упражнения уже для формы

      Поняла, благодарю 🙏🏻

    • Мария

      Сообщение #933666 от 12-06-2026 14:40:11



      Тело подтянуть хочу, активность присутствует в виде шагов 30тыс в день, но как будто слабо

      Это сколько ж по времени вы ходите?😳

    • Maria Mur

      Сообщение #933669 от 12-06-2026 14:41:08



      Это сколько ж по времени вы ходите?😳

      Я всегда задаю в своей голове такой вопрос, что откуда у людей столько времени 😁

    • Мария

      Сообщение #933675 от 12-06-2026 14:43:28



      Я всегда задаю в своей голове такой вопрос, что откуда у людей столько времени 😁

      Не, ну если курьером работает, то все понятно... А так не очень 🙈

    • Elina

      Сообщение #933680 от 12-06-2026 14:44:42



      Не, ну если курьером работает, то все понятно... А так не очень 🙈

      Почтальон, медсестра итд

    • Maria Mur

      Сообщение #933683 от 12-06-2026 14:45:34



      Не, ну если курьером работает, то все понятно... А так не очень 🙈

      Еще есть много работ на ногах, на самом деле. Например, учитель, воспитатель, врач, производство, сельское хозяйство. Да куча всего

    • Sabu

      Сообщение #933685 от 12-06-2026 14:46:19



      Я всегда задаю в своей голове такой вопрос, что откуда у людей столько времени 😁

      Хожу много везде, гуляю, наслаждаюсь всякими приятными делами. Потому что я не работаю 😄💃🏽. Легко поддерживать высокую активность, когда ты волен заниматься тем, что хочется 🥹

    • КаТи

      Сообщение #933687 от 12-06-2026 14:46:35



      Еще есть много работ на ногах, на самом деле. Например, учитель, воспитатель, врач, производство, сельское хозяйство. Да куча всего

      Парикмахер по 12 часов у кресла

    • Maria Mur

      Сообщение #933690 от 12-06-2026 14:47:01



      Хожу много везде, гуляю, наслаждаюсь всякими приятными делами. Потому что я не работаю 😄💃🏽. Легко поддерживать высокую активность, когда ты волен заниматься тем, что хочется 🥹

      Ааа, вы не работаете, как же мы все вам завидуем 🤗

    • Sabu

      Сообщение #933695 от 12-06-2026 14:48:48



      Ааа, вы не работаете, как же мы все вам завидуем 🤗

      Да, сама себе завидую. Скоро лафа кончится. Лето погуляю 😊

    • Maria Mur

      Сообщение #933700 от 12-06-2026 14:49:57



      Да, сама себе завидую. Скоро лафа кончится. Лето погуляю 😊

      Я считаю, что взрослым тоже нужны леткие каникулы, как в италии целый месяц

    • Sabu

      Сообщение #933710 от 12-06-2026 14:50:54



      Я считаю, что взрослым тоже нужны леткие каникулы, как в италии целый месяц

      Дааааааа! Взрослым особенно нужно! Жизнь так прекрасна и так много всего хорошего и интересного, а работа очень отвлекает от этого 😄

    • Marlena

      Сообщение #933712 от 12-06-2026 14:51:34



      Дааааааа! Взрослым особенно нужно! Жизнь так прекрасна и так много всего хорошего и интересного, а работа очень отвлекает от этого 😄

      В этом плане скучаю по работе в универе)

    • Maria Mur

      Сообщение #933729 от 12-06-2026 14:55:21



      В этом плане скучаю по работе в универе)

      Ничего себе ты крутая! Ты преподавала? У меня папа профессор

    • Marlena

      Сообщение #933735 от 12-06-2026 14:56:33



      Ничего себе ты крутая! Ты преподавала? У меня папа профессор

      Лаборант) Пока была в магистратуре и аспирантуре, заодно и работала)

    • Marlena

      Сообщение #933737 от 12-06-2026 14:57:06



      Ничего себе ты крутая! Ты преподавала? У меня папа профессор

      МГУ им. Ломоносова)

    • Maria Mur

      Сообщение #933739 от 12-06-2026 14:57:24



      МГУ им. Ломоносова)

      Плавали, знаем 🤗

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.