Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Anna

Сообщение #298426 от 13-05-2025 22:52:08

Соблюдаю диету иду все по схеме как доктор написала..

Диету соблюдаете на какой калораж? Какой у вас рост и вес?

Арина 🍸🏝

Сообщение #298436 от 13-05-2025 22:54:14

Подскажите пожалуйста квинсента завтра третий укол первые два по0, 25 завтра третий укол будет и уже 0, 5 первый укол-4кг на втором укол никакого минуса жор напал. как быть.?

Это не по инструкции, врач так советовал или сами решили?

Anna

Сообщение #298437 от 13-05-2025 22:54:36

Соблюдаю диету иду все по схеме как доктор написала..

По инструкции на каждой дозе нужно быть по 4 недели.

)

Сообщение #298441 от 13-05-2025 22:58:07

Диету соблюдаете на какой калораж? Какой у вас рост и вес?

Рост168 Вес был118.900 Сейчас 115.300 Калораж1800 надо но недобираю даже1200

)

Сообщение #298443 от 13-05-2025 22:58:31

Содержит молочный сахар строгий запрет ❌ [30.04, 09:27] Врач Эд. Диетолог Наталья Сергеевна: Либо использовать уже безлактозную продукцию Либо иногда с ферментом лактаза, продается в аптеках [30.04, 09:27] Врач Эд. Диетолог Наталья Сергеевна: ❌УБРАТЬ из рациона : Молоко коровье , кисломолочка на 3 месяца убираем строго, далее безлактозная продукция или 1 продукт в день содержащий Молочный сахар допускается ❌транс-жиры, маргарин, майонез, кетчупы, соусы, очень жирное мясо ( свинина, баранина, жирная курица, шкуру снимать при готовке), жареное, копченое, полуфабрикаты, нарезки, колбасы, сосиски, пельмени и пр., дрожжи, пакетированные соки, газированные напитки, вспененные хлебцы, рафинированная белая мука и продукты из нее,сиропы, шоколад, булки, печенье, конфеты, торты, сухофрукты, мёд, бананы, финики, виноград, арбузы,дыни ❌Алкоголь! Можно ✅ белок: яйцо 3-4 раза в неделю, говядина не чаще 2 раз в неделю, перепела, , кролик, индейка и птица белое мясо не чаще 2 раза в неделю, акцент сделать на рыбе- 3 раза в неделю нежирная рыба, жирную тоже иногда можно не чаще 3 раз в неделю. ✅МОЖНО сложные углеводы: крупы - гречка, перловка, полба, булгур, киноа, нут, Маш,овсянка, кукурузная крупа.Порция по 3-4 столовых ложек в готовом виде допускается 3 раза в день на основные приемы пищи! Можно как гарнир, можно в салаты добавлять. Макароны из твердых сортов не чаще 2-3 раз в неделю, гречневая фунчоза, рисовые. ✅МОЖНО жиры: маслины, авокадо, орехи (8-10 штук в день), масла растительные - 2 столовые ложки. ✅МОЖНО овощи , зелень много! Любые, какие любите (тушить , запекать, сырые) ✅МОЖНО супы, на нежирном бульоне. ✅Фрукты не более 2 штук в день, лучше в первой половине дня, дополнительно к основному приёму пищи ✅3 приема пищи, убрать кусочнечество и перекусы ✅Воды обычной питьевой 1.5 -2 литра ✅Ходьба ежедневно 45 минут без остановки

)

Сообщение #298444 от 13-05-2025 22:58:47

Это написала доктор что мне можно что нельзя

)

Сообщение #298448 от 13-05-2025 22:59:56

Инструкция: иглы в комплекте. Берёте шприц. хранить в холодильнике, доставать за 30 минут до инъекции 1. Открыть крышку - снять серый колпачок 2.вкрутить иглу, убрав защитную бумажку, снять 2 защитных колпачка с иглы. 3. с помощью поворотного механизма сверху на шприце крутить от себя, нужна цифра 0.25!!!!! 4. От пупка ВЛЕВО ИЛИ ВПРАВО Отступить 4-10 см. Спиртом не обрабатывать! Сделать инъекцию- воткнуть в кожу всю иглу, нажать на серую кнопку сверху, и держать пока не появится 0. Затем досчитать до 10 и вынуть иглу после этого. Приложить сухой ватный диск. колоть раз в неделю по 0.25 , на этой дозе 2 недели, далее доза 0.5!!!! 1 раз в неделю - на этой дозе остаёмся долго, возможно 3-4 мес, по самочувствию,далее увеличить до 1.0 мг зависит от того как будет реагировать вес Если будет тошнота - вернуть дозу 0.25!

Anna

Сообщение #298451 от 13-05-2025 23:00:40

Рост168 Вес был118.900 Сейчас 115.300 Калораж1800 надо но недобираю даже1200

Вы взвешиваете и считаете?

)

Сообщение #298453 от 13-05-2025 23:01:00

Вы взвешиваете еду и считаете ккал?

Да

Anna

Сообщение #298457 от 13-05-2025 23:01:46

Да

А калораж где рассчитывали? Что наш бот вам насчитал? @Caloryzer_bot

)

Сообщение #298459 от 13-05-2025 23:04:51

Я думаю уже может то что еще в параллель лечат по женский восстановление цикла потому что эти дни раз в год может это еще все влияет не знаю даже. Но все делаю как доктор написала. Видимо действительно все очень очень индивидуально на мне препарат так работает.

Anna

Сообщение #298461 от 13-05-2025 23:06:01

Ну вот и смотрите, что целевая калорийность у вас 1622 ккал, если питаетесь по выше скинутому меню, то уже в 1 пункте 100 г авокадо 200 ккал, 2 ложки масла как минимум 240ккал. Овощи тоже нельзя есть, сколько хочется, крупы, хоть и медленные углеводы очень калорийные

)

Сообщение #298468 от 13-05-2025 23:08:23

Ну вот и смотрите, что целевая калорийность у вас 1622 ккал, если питаетесь по выше скинутому меню, то уже в 1 пункте 100 г авокадо 200 ккал, 2 ложки масла как минимум 240ккал. Овощи тоже нельзя есть, сколько хочется, крупы, хоть и медленные углеводы очень калорийные

Да это все придерживаюсь

Anna

Сообщение #298469 от 13-05-2025 23:08:26

Я думаю уже может то что еще в параллель лечат по женский восстановление цикла потому что эти дни раз в год может это еще все влияет не знаю даже. Но все делаю как доктор написала. Видимо действительно все очень очень индивидуально на мне препарат так работает.

Нет, он работает. Просто вы сделали всего 2 укола, даже не достигли равновесной концентрации препарата, терапевтические дозы вообще с 1мг начинаются, а до них как минимум 8 недель уколов. Лечение по- женски вполне могло дать +1 кг из- за отеков, тк некоторые препараты этому способствуют.

Anna

Сообщение #298472 от 13-05-2025 23:09:48

Да это все придерживаюсь

Ну если будете придерживаться и дальше, то обязательно вес пойдет вниз, не может не пойти, если соблюдать дефицит ккал

)

Сообщение #298477 от 13-05-2025 23:11:50

Нет, он работает. Просто вы сделали всего 2 укола, даже не достигли равновесной концентрации препарата, терапевтические дозы вообще с 1мг начинаются, а до них как минимум 8 недель уколов. Лечение по- женски вполне могло дать +1 кг из- за отеков, тк некоторые препараты этому способствуют.

Надеюсь сдвиг пойдет ещё 🤞 Посмотрю ровно1 числа как что будет

Anna

Сообщение #298482 от 13-05-2025 23:21:37

Ну это витамины в основном, отеков быть не должно. Но +1 кг это нормальное колебание веса даже в течение суток🤷‍♀. Врач для консультаций у вас есть, думаю, что все у вас получится🤗

Ольга

Сообщение #298518 от 13-05-2025 23:40:26

Скажите пожалуйста, что лучше Квисента или Инсудайв? Или одинаково?

Anna

Сообщение #298519 от 13-05-2025 23:41:58

Скажите пожалуйста, что лучше Квисента или Инсудайв? Или одинаково?

Одинаково

Татьяна

Сообщение #298536 от 14-05-2025 00:12:58

Доброй ночи! Подскажите пожалуйста , кто в курсе, иду на колоноскопию под наркозом, прием каинсенты совместим с наркозом?

Oni

Сообщение #298538 от 14-05-2025 00:18:58

Доброй ночи! Подскажите пожалуйста , кто в курсе, иду на колоноскопию под наркозом, прием каинсенты совместим с наркозом?

Продвижение пищи замедлено, так что стоит увеличить перерыв в приемах пищи от стандартного и последний прием сделать максимально легко усвояемым для желудка, чтоб могли сделать процедуру. Ну и предупредить анестезиолога. Для операций советовали и пропустить укол, если есть возможность

Ольга

Сообщение #298544 от 14-05-2025 00:37:05

Доброй ночи! Подскажите пожалуйста , кто в курсе, иду на колоноскопию под наркозом, прием каинсенты совместим с наркозом?

Поищите по поиску, в чате тоже отвечали, что укол квинсенты лучше сделать после процедуры

Дарья

Сообщение #298559 от 14-05-2025 01:36:21

А какие анализы сдать нужно? И вообще, при лечении этими инъекции какие-то анализы нужно периодически сдавать?

Биохимия, ферритин, Вит д, белок, гормоны щитовидки.

Дарья

Сообщение #298560 от 14-05-2025 01:37:12

Доброй ночи! Подскажите пожалуйста , кто в курсе, иду на колоноскопию под наркозом, прием каинсенты совместим с наркозом?

Две недели до не нужно ставить семаглутид тут писали.

Дарья

Сообщение #298561 от 14-05-2025 01:39:45

Да все хорошо) вроде врач все показала рассказала, момент укола и я все забыла🤣 Вышла с ошарашенными глазами пыталась вспомнить все🤣 Следующий понедельник буду сама колоть, будет страшно, буду смотреть по ютубу🤣

Да ладно вам, научитесь и привыкнете. Мне тоже в первый раз страшно было. Квинсенты ручка удобная достаточно. Мне ок) Ну и тут много тех, кто подскажет) почти круглосуточно кипит чат)

Ольга

Сообщение #298569 от 14-05-2025 02:32:48

Да ладно вам, научитесь и привыкнете. Мне тоже в первый раз страшно было. Квинсенты ручка удобная достаточно. Мне ок) Ну и тут много тех, кто подскажет) почти круглосуточно кипит чат)

Первый укол тоже страшно было ставить) откладывала 4 дня) сейчас уже наверно закрытыми глазами могу поставить

Ольга

Сообщение #298575 от 14-05-2025 03:37:22

Так второй укол всего, надо подождать, поднакопится семаглутид еще.

согл, у меня только на дозировке 0,5 аппетит меньше стало, ощутимо

Элинка

Сообщение #298591 от 14-05-2025 04:18:19

Доброй ночи! Подскажите пожалуйста , кто в курсе, иду на колоноскопию под наркозом, прием каинсенты совместим с наркозом?

лучше перенести укол. Квинсента же тормозит процессы в животе, без уколов то достаточно сутки голодной походить и фортранс. Потом расскажите как прошло, я в своей жизни делала всего два раза, но без уколов

Анастасия

Сообщение #298609 от 14-05-2025 04:46:43

Здравствуйте. На квинсенте послабление кишечника может быть ?

Tatiana

Сообщение #298610 от 14-05-2025 04:49:00

Здравствуйте. На квинсенте послабление кишечника может быть ?

Может