Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Квинсента, отзывы и вопросы | страница 555

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Iris

      Сообщение #136086 от 06-02-2025 12:36:39



      Одна минута примерно)

      Я с запасом на вытащить из холодильника, погреть, забыть достать иглу, сходить за иглой, криво вставить, заменить иглу, отогнать кота.

    • Анастасия

      Сообщение #136087 от 06-02-2025 12:36:51



      Друзья, какая все же максимальная доза у нас? 1 мг? Пошла 7я неделя на этой дозировке, и последние две недели как буд то не работает вообще

      Такая же история, 8 неделя на 1. Эффекта нет от слова совсем…Но что я обнаружила, ранее препарат покупала в одной и той же аптеке, работал, последний шприц купила в другой и реально эффекта 0, решила организм привык, давай дальше сама, но. Сегодня купила в аптеке в которой брала обычно и после укола все вернулось и сухость во рту сразу после укола( последние недель 10 так было первые часы после укола) и чуть тошноты до приема пищи. Может конечно надумываю но три укола ничего, а поменяла аптеку и результат скажем так на конце иглы🙄

    • Анастасия

      Сообщение #136089 от 06-02-2025 12:37:14



      Если аппетит купируется, то доза работает, пересматривайте питание ( ккал и кол-во белка)

      Да вот вообще мало ем. А надо бы хоть 2 - 3 раза по немногу

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #136095 от 06-02-2025 12:38:34



      Да вот вообще мало ем. А надо бы хоть 2 - 3 раза по немногу

      Мало ем -это понятие объективное. Можно за один приём пищи скушать бутон хлеба и кастрюлю макарон 😃

    • Анастасия

      Сообщение #136108 от 06-02-2025 12:41:29



      Мало ем -это понятие объективное. Можно за один приём пищи скушать бутон хлеба и кастрюлю макарон 😃

      Ахаха, нее не батон хлеба и столько же колбасы😁😁😁 Кружки 2 кофе, на обед беру или 150гр курицы с какой нибудь помидоркой, или вообще подсела на детскую кашку фруто няня, (там 263ккал) Вечером пол кусочка хлеба с маслом и кусочек мяса сверху. Воды пью мало, начала ходить на фитнес..

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #136117 от 06-02-2025 12:43:24



      Ахаха, нее не батон хлеба и столько же колбасы😁😁😁 Кружки 2 кофе, на обед беру или 150гр курицы с какой нибудь помидоркой, или вообще подсела на детскую кашку фруто няня, (там 263ккал) Вечером пол кусочка хлеба с маслом и кусочек мяса сверху. Воды пью мало, начала ходить на фитнес..

      Да, я тоже люблю эти каши, но 100 грамм это мало чтобы наесться. Соответственно выходит больше по калориям

    • Анастасия

      Сообщение #136128 от 06-02-2025 12:44:39



      Да, я тоже люблю эти каши, но 100 грамм это мало чтобы наесться. Соответственно выходит больше по калориям

      Ну там 200 гр. Мне хватает перебить желание поесть.

    • Анастасия

      Сообщение #136135 от 06-02-2025 12:45:55

      Может денёк поесть нормально как раньше, чтоб организм офигел😂

    • Валюшка

      Сообщение #136170 от 06-02-2025 12:52:01

      Девочки мальчики всем добрый день. Первый укол уколола во вторник 3 февраля 0.25 все по инструкции. Вчера на вечер была изжога и ломата в теле . Во вторник на елась и думаю сделаю все как надо запишу по калориям.пишут не которые что не кушают я тоже так думала но набрала 1400 калорий.вчера и сегодня все пишу и думаю правильно .за вчера 950 было а сегодня уже обед а у меня уже 900 так что пишите это не тяжело хотя мне 57 годиков очень удобном хорошо водичка тоже помогает.

    • Oni

      Сообщение #136178 от 06-02-2025 12:53:00



      Девочки мальчики всем добрый день. Первый укол уколола во вторник 3 февраля 0.25 все по инструкции. Вчера на вечер была изжога и ломата в теле . Во вторник на елась и думаю сделаю все как надо запишу по калориям.пишут не которые что не кушают я тоже так думала но набрала 1400 калорий.вчера и сегодня все пишу и думаю правильно .за вчера 950 было а сегодня уже обед а у меня уже 900 так что пишите это не тяжело хотя мне 57 годиков очень удобном хорошо водичка тоже помогает.

      Все люди разные, не надо ровнять всех на себя. Реакция на препарат тоже разная, увы

    • Валюшка

      Сообщение #136190 от 06-02-2025 12:56:48



      Все люди разные, не надо ровнять всех на себя. Реакция на препарат тоже разная, увы

      Нет боже упаси не равняюсь я про то что пишут за калории . Что мы все мало кушаем тоже так думала что мало а оно набегает ого го .не кого не хочу я обидеть.

    • Наталья

      Сообщение #136211 от 06-02-2025 13:02:06



      За месяц на грамм не похудела вообще

      Ой, ну я то отлично худею, 13 кг уже, но последние два укола вообще мимо. Видимо время поднимать дозировку, я просто думала 1мг максимально

    • Наталья

      Сообщение #136215 от 06-02-2025 13:02:28

      Спорта у меня вообще нет, диеты тоже, я просто вижу что ем в разы меньше

    • Наталья

      Сообщение #136218 от 06-02-2025 13:03:10

      Но я и с большого веса начала

    • КаТи

      Сообщение #136236 от 06-02-2025 13:07:45



      Ахаха, нее не батон хлеба и столько же колбасы😁😁😁 Кружки 2 кофе, на обед беру или 150гр курицы с какой нибудь помидоркой, или вообще подсела на детскую кашку фруто няня, (там 263ккал) Вечером пол кусочка хлеба с маслом и кусочек мяса сверху. Воды пью мало, начала ходить на фитнес..

      Вы подсчитайте сколько калорий в этой кашке на 200 гр. и вообще- хлеб с маслом, каша, мясо, курица… Иногда кажется, что почти ничего не ели, а стоит правильно посчитать калории, можно сильно удивится!

    • КаТи

      Сообщение #136245 от 06-02-2025 13:09:59



      Ой, ну я то отлично худею, 13 кг уже, но последние два укола вообще мимо. Видимо время поднимать дозировку, я просто думала 1мг максимально

      Можно не дозу поднимать, а калории убавить, вдруг будет нормально с аппетитом

    • Регина

      Сообщение #136421 от 06-02-2025 13:51:25

      Подскажите пожалуйста ссылку на артикул Для игл на квин

    • Анжелика

      Сообщение #136436 от 06-02-2025 13:55:01



      Можно не дозу поднимать, а калории убавить, вдруг будет нормально с аппетитом

      Аватарка огонь))) Если есть аппетит калории убавлять надо усилием воли))) Совсем другое дело, когда за день съела детскую порцию салата, пару раз кофе пила и не заметила даже, что поесть забыла.

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #136441 от 06-02-2025 13:55:53



      Вот именно !!! бесполезное занятие, да ещё и последствия могут быть

      Почему бесполезно я бы не смогла без него похудеть ещё 5 кг и все я у цели

    • Анжелика

      Сообщение #136446 от 06-02-2025 13:58:30



      Вот именно !!! бесполезное занятие, да ещё и последствия могут быть

      Не бесполезное, за две недели -6,6 кг, побочки закончились на первой неделе. Аппетита просто нет, ем только потому, что надо и к вечеру с одноразовым питанием лапки дрожать начинают))))

    • Natali

      Сообщение #136449 от 06-02-2025 14:01:19



      Ахаха, нее не батон хлеба и столько же колбасы😁😁😁 Кружки 2 кофе, на обед беру или 150гр курицы с какой нибудь помидоркой, или вообще подсела на детскую кашку фруто няня, (там 263ккал) Вечером пол кусочка хлеба с маслом и кусочек мяса сверху. Воды пью мало, начала ходить на фитнес..

      Воды пейте побольше , желательно 1,5-2литра , я только с водой хорошо худею

    • Natali

      Сообщение #136453 от 06-02-2025 14:03:19

      Всем привет . Поделюсь Изначальный вес 85кг 4 укола по 0 .25 и -4кг Вчера уколола 0.5, чувствую себя нормально , но хочу есть , но ничего не лезет )) Стараюсь каждый день есть вареную свеклу со сметанкой и по 1 киви , дабы избежать запоров. Вроде помогают )

    • Natali

      Сообщение #136455 от 06-02-2025 14:03:50

      И пью много -много воды )