Ахаха, нее не батон хлеба и столько же колбасы😁😁😁 Кружки 2 кофе, на обед беру или 150гр курицы с какой нибудь помидоркой, или вообще подсела на детскую кашку фруто няня, (там 263ккал) Вечером пол кусочка хлеба с маслом и кусочек мяса сверху. Воды пью мало, начала ходить на фитнес..
Да, я тоже люблю эти каши, но 100 грамм это мало чтобы наесться. Соответственно выходит больше по калориям
Перейти в ветку обсуждения в Telegram