Да примерно такая же) Для контроля аппетита применяю Седжаро 2.5мг и клетчатка (псиллиум). Держу 1700ккал. Запланировал набор массы после того как достигну 68кг, пока минимум был 68.25 🤣 в зале успехи переменные - где-то сила немного растет, где-то плато, где-то немного падает. Чувствую себя хорошо, если высыпаюсь. Если не высыпаюсь, резко хуже. В целом, я никуда не спешу, продолжаю заниматься. Недавно вот выучил элемент на турнике, первый за 39 лет. Друзьям показываю, говорят мы так в юности делали, а сейчас не можем. У меня - наоборот: в юности был слабаком, а сейчас лучшая форма в жизни. Как-то так 😊
А зачем на таких весах назначать себе препараты? И будет ли виден результат?
Всем привет. Новичка возьмете? Старт 125кг👀 С 149 до 125 похудел на семавике, теперь назначили Велгия 1.7
Да ну, мне еще худеть и худеть. Семавик последние 3 месяца перестал работать, сменили на Венглию, будем смотреть.
Всем привет. Новичка возьмете? Старт 125кг👀 С 149 до 125 похудел на семавике, теперь назначили Велгия 1.7
Парни привет, подскажите ни кто не замечал, блин даже не знаю как спросить, ну попростому. От симавика писюн растёт, ни кто не обратил внимания?
Парни привет, подскажите ни кто не замечал, блин даже не знаю как спросить, ну попростому. От симавика писюн растёт, ни кто не обратил внимания?
Парни привет, подскажите ни кто не замечал, блин даже не знаю как спросить, ну попростому. От симавика писюн растёт, ни кто не обратил внимания?
Буфера из пузика нет) раньше ограничитель срабатывал
Парни привет, подскажите ни кто не замечал, блин даже не знаю как спросить, ну попростому. От симавика писюн растёт, ни кто не обратил внимания?
Чем черт не шутит... Пойду на всякий случай тоже уколюсь
Чем черт не шутит... Пойду на всякий случай тоже уколюсь
Ну преувеличивают конечно. С февраля на семаглутиде, заправляю в носок и впринципе не мешает ходить.
Парни привет, подскажите ни кто не замечал, блин даже не знаю как спросить, ну попростому. От симавика писюн растёт, ни кто не обратил внимания?
Да примерно такая же) Для контроля аппетита применяю Седжаро 2.5мг и клетчатка (псиллиум). Держу 1700ккал. Запланировал набор массы после того как достигну 68кг, пока минимум был 68.25 🤣 в зале успехи переменные - где-то сила немного растет, где-то плато, где-то немного падает. Чувствую себя хорошо, если высыпаюсь. Если не высыпаюсь, резко хуже. В целом, я никуда не спешу, продолжаю заниматься. Недавно вот выучил элемент на турнике, первый за 39 лет. Друзьям показываю, говорят мы так в юности делали, а сейчас не можем. У меня - наоборот: в юности был слабаком, а сейчас лучшая форма в жизни. Как-то так 😊
Извините за тупой женский вопрос, набор массы это мышечной массы? А так сработает, если похудеть потом мышечную массу набрать? И почему именно с 68 кг, просто тоже худею, но чувствую мышц мало 🙈
Извините за тупой женский вопрос, набор массы это мышечной массы? А так сработает, если похудеть потом мышечную массу набрать? И почему именно с 68 кг, просто тоже худею, но чувствую мышц мало 🙈
Извините за тупой женский вопрос, набор массы это мышечной массы? А так сработает, если похудеть потом мышечную массу набрать? И почему именно с 68 кг, просто тоже худею, но чувствую мышц мало 🙈