Да ну если отвесы идут без подсчета, кто ж заставляет считать) Я про тех, кто не понимает, почему не худеет, но про этом наотрез отказывается считать, потому что не мое/не нравится/не хочу
Такую привычку с подсчётами нужно выробатать и выучить. Практика)
Может не совсем в тему, но я скажу. Мозг сохраняет и понимает Ваши мысли и делает выводы. Почему я мозг отделяют от человека, а потому что рассудочная деятельность это 10 % от работы мозга (т.н. подкорка). Остальная работа скрыта от нас. Можно ещё назвать это подсознанием. Так вот когда Вы считаете калории и про себя или даже в слух повторяете: как я это ненавижу, как мне не хочется это делать, то да, Вам делать это будет мучительно трудно. Или если Вы едите куриную грудку и повторяете: какая же гадость, ненавижу грудку, какой ужасный вкус, то вкус и будет ужасным. Но если воспринимать все с позитивным настроем то это будет очень легко и приятно. Есть анекдот: мужчина едет в автобусе и про себя все время повторяет: какой я несчастный, жена злобная дура, дети не благодарные, начальник сволочь и т.д. А позади него его ангел думает про себя: у него всегда такие странные желания, но что поделать, надо исполнять. Всем лёгкого похудения и удержания!
Может не совсем в тему, но я скажу. Мозг сохраняет и понимает Ваши мысли и делает выводы. Почему я мозг отделяют от человека, а потому что рассудочная деятельность это 10 % от работы мозга (т.н. подкорка). Остальная работа скрыта от нас. Можно ещё назвать это подсознанием. Так вот когда Вы считаете калории и про себя или даже в слух повторяете: как я это ненавижу, как мне не хочется это делать, то да, Вам делать это будет мучительно трудно. Или если Вы едите куриную грудку и повторяете: какая же гадость, ненавижу грудку, какой ужасный вкус, то вкус и будет ужасным. Но если воспринимать все с позитивным настроем то это будет очень легко и приятно. Есть анекдот: мужчина едет в автобусе и про себя все время повторяет: какой я несчастный, жена злобная дура, дети не благодарные, начальник сволочь и т.д. А позади него его ангел думает про себя: у него всегда такие странные желания, но что поделать, надо исполнять. Всем лёгкого похудения и удержания!
Добрый вечер. Супруг с августа месяца на семаглудит. Начинал как положено 0,25*4, 0,5*4 и тд. Сейчас дошел до семавик некст 2,4 на единичку, но за все это время потерял всего 7 кг. В чем может быть причина, и что делать дальше? Сладкое, мучное исключил. И ещё, после принятии дозы 2-3 дня частый жидкий стул
Посмотреть калораж в нашем боте калорий, снизит на 100 ккал. https://t.me/Caloryzer_bot Я поняла, что колет 1 мг. Сколько доз уколол?
Вы не разбираетесь, а мы ответить должны. Сколько колет и какой шприц
Не поняла. 1 мг колет мужчина или 2.4 . Если 1 то как давно.
Не поняла. 1 мг колет мужчина или 2.4 . Если 1 то как давно.
У него семавик некст в дозировке 2,4. Он выкручивает поршень до указанной цифры 1 и вкалывает, так?
У него семавик некст в дозировке 2,4. Он выкручивает поршень до указанной цифры 1 и вкалывает, так?