Про белок немного. Летом сдавала анализы и белок был низкий. Эндокринолог: наверно, вы мало мяса, рыбы кушаете. Я: у нас на Севере это основная пища, это с овощами есть проблемы. Эндокринолог: если позволяет время, то нужно сделать более глубокий анализ почему не усваивается белок. Но я, к сожалению, этим временем не располагала - отпуск подходил к концу. В моём городе такие анализы не делают. Может кому-то пригодится.
Добрый день всем) Вопрос такой, я на Семавике с мая месяца. До октября ушло 15-16кг за 5 месяцев получается. Последние 1.5 месяца (октябрь-ноябрь) вес остановился и не уходит дальше. Питание такое же, ничего не менялось. В чем может быть причина остановки потери веса)
Добрый день всем) Вопрос такой, я на Семавике с мая месяца. До октября ушло 15-16кг за 5 месяцев получается. Последние 1.5 месяца (октябрь-ноябрь) вес остановился и не уходит дальше. Питание такое же, ничего не менялось. В чем может быть причина остановки потери веса)
Да конечно. Я ж не против. Полсто если у вас гипотиреоз, допустим. Вы будете толстеть
Про белок немного. Летом сдавала анализы и белок был низкий. Эндокринолог: наверно, вы мало мяса, рыбы кушаете. Я: у нас на Севере это основная пища, это с овощами есть проблемы. Эндокринолог: если позволяет время, то нужно сделать более глубокий анализ почему не усваивается белок. Но я, к сожалению, этим временем не располагала - отпуск подходил к концу. В моём городе такие анализы не делают. Может кому-то пригодится.
У нас в чате полно успешно похудевших людей с гипотериозом.
Не знаю, к сожалению. Помню, что врач говорила, что ещё и кал сдаётся, кроме крови.
Да конечно. Я ж не против. Полсто если у вас гипотиреоз, допустим. Вы будете толстеть
Да конечно. Я ж не против. Полсто если у вас гипотиреоз, допустим. Вы будете толстеть
Админ позволит немного юмора? Мама выписывала газету ЗОЖ (может она и сейчас есть). Было это бог знает сколько лет назад, а до сих пор помню. Профессор, врач, уже не практикующий, а преподающий студентам написал статью, как похудеть. "я потихоньку набирал вес, дошёл до 100+. Решил худеть. Установил себе пайку))) как в Освенциме. Похудел, был очень доволен. Успокоился и потихоньку опять разожрался чуть ли не до прежних 100+. И теперь, когда меня, профессора, спрашивают, как похудеть, говорю, что есть три волшебных слова: жрать надо меньше! ". Все мы, кушающие как птички, пьющие только воду, живущие в спортзале 25 на 7 - и не худеющие при этом - мы все лукавим, ищем себе оправдания.
Админ позволит немного юмора? Мама выписывала газету ЗОЖ (может она и сейчас есть). Было это бог знает сколько лет назад, а до сих пор помню. Профессор, врач, уже не практикующий, а преподающий студентам написал статью, как похудеть. "я потихоньку набирал вес, дошёл до 100+. Решил худеть. Установил себе пайку))) как в Освенциме. Похудел, был очень доволен. Успокоился и потихоньку опять разожрался чуть ли не до прежних 100+. И теперь, когда меня, профессора, спрашивают, как похудеть, говорю, что есть три волшебных слова: жрать надо меньше! ". Все мы, кушающие как птички, пьющие только воду, живущие в спортзале 25 на 7 - и не худеющие при этом - мы все лукавим, ищем себе оправдания.
Как птички не надо… Они от 5% от собственного веса съедают. А синички вообще до 35%. *надушнила 🙈
Как птички не надо… Они от 5% от собственного веса съедают. А синички вообще до 35%. *надушнила 🙈
Тока я не понимаю чем молочка врачам не угодила. Типа не нужна она и не будешь худеть.. То все болезни от глистов, то от глютена, теперь от молочки.. А я без творога скучаю очень. Ряженка опять же. Ну не ем, конечно, но бред, мне кажж
Не. Я не поспорить. Просто у большинства работает. У меня нет. И это не физика. Конечно, можно вообще не жрать. Я так на 20 кг похудела. Но так же не будешь всю жизнь. А потом будешь с воды толстеть :)))
Про белок немного. Летом сдавала анализы и белок был низкий. Эндокринолог: наверно, вы мало мяса, рыбы кушаете. Я: у нас на Севере это основная пища, это с овощами есть проблемы. Эндокринолог: если позволяет время, то нужно сделать более глубокий анализ почему не усваивается белок. Но я, к сожалению, этим временем не располагала - отпуск подходил к концу. В моём городе такие анализы не делают. Может кому-то пригодится.
Тут я согласна. Но вот мучает меня вопрос. Нельзя же всю жизнь жить с профицитом калорий
Добрый день всем) Вопрос такой, я на Семавике с мая месяца. До октября ушло 15-16кг за 5 месяцев получается. Последние 1.5 месяца (октябрь-ноябрь) вес остановился и не уходит дальше. Питание такое же, ничего не менялось. В чем может быть причина остановки потери веса)