Просто если у вас на уколах/таблетках остается сильный физический голод, то тут либо повышать дозу, либо менять препарат. А вот с эмоциональным голодом эта история не поможет, тк препараты могут хорошо купировать аппетит, но в этом случае не обязательно быть голодным чтобы съесть больше нормы.
Да даже когда голода нет, мне кажется,я все делаю правильно, но.. неправильно. Может на что-то сходить сдать анализы.
Но фактически на единице два месяца. До этого было 0,25 и 0,5
А как у вас с объемами? По одежде заметили изменения? Иногда вес не меняется, а внешне есть улучшения, обхваты поизмеряйте, последите за этим… воды много пьете? У нас с вами сейчас почти одинаковый вес (у меня 80,2), но я с апреля начинала с 101,5. Тоже не особо хожу (по будням на работу с работы 4к и в выходные 400шагов с кровати на кухню😂) и спорта ноль, на 0,5 три недели вес бултыхался на месте, сейчас на 0,8 вроде потек вниз опять.