Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 755

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • frappuccino

      Сообщение #506551 от 31-08-2025 16:16:00



      Тоже стройнею на квинсенте, 4 укола по 0.25 3 укола по 0.375 и вот пришло счастье второй укол на 0.5 Аппетит ушел заметно и даже сладкое и мучное не особо хочется И сразу пошел вниз вес Переходите на 0.5 и будет счастье

      У девушки уже два укола по 0,5 было

    • Алла

      Сообщение #506559 от 31-08-2025 16:21:51



      У девушки уже два укола по 0,5 было

      Ой, ге внимательно прочла Но все равно, нужно продолжать Некоторые и на 0.25 хорошо сбрасывают Мы все разные, много читаю в группе что пишут и понимаю так.

    • DGN

      Сообщение #506623 от 31-08-2025 16:55:21



      Так а на сколько калорий едите? Может не нужен большой дефицит, может достаточно на 200 сократить?

      Ем, ну вот эту неделю 2100

    • DGN

      Сообщение #506626 от 31-08-2025 16:56:40



      Анализы сдайте, может инсулин повысился и мешает вам

      А это какой инсулин сдавать? Там много разных вариантов. Сахар натощак 5,3 вроде...

    • ❤️Анна❤️

      Сообщение #506636 от 31-08-2025 17:02:38



      Анализы сдайте, может инсулин повысился и мешает вам

      Тут пишут,что инсулин не мешает

    • ✨Ирина

      Сообщение #506640 от 31-08-2025 17:04:42



      Анализы сдайте, может инсулин повысился и мешает вам

      Худела с высоким инсулином, не знаю чем он и кому мешает

    • Наталья

      Сообщение #506642 от 31-08-2025 17:06:32

      Да, 2100 многовато конечно для похудения. Единственное что если мужчина физическим трудом занят едедневно, то тогда ещё возможно.

    • Irina

      Сообщение #506646 от 31-08-2025 17:07:47



      Да, 2100 многовато конечно для похудения. Единственное что если мужчина физическим трудом занят едедневно, то тогда ещё возможно.

      Ну он пишет, что только шаги. Но, как бы, результат на лицо).

    • Olga

      Сообщение #506655 от 31-08-2025 17:10:18



      Анализы сдайте, может инсулин повысился и мешает вам

      С этим ничего не сделаешь. Нет лекарства от инсулина.

    • Elina

      Сообщение #506681 от 31-08-2025 17:22:33

      Начальная доза у вас. С 1 мг начинается эффект

    • Сергей

      Сообщение #506725 от 31-08-2025 17:42:50



      А это какой инсулин сдавать? Там много разных вариантов. Сахар натощак 5,3 вроде...

      Ультра чувствительный

    • Oni

      Сообщение #506749 от 31-08-2025 17:50:09



      Всем добрый вечер. 4 недели на квинсенте 0,25 2 по 0,5 Ем как ела Получается мне не подошел препарат ?

      Как вы ограничиваете питание?

    • Юлия

      Сообщение #506806 от 31-08-2025 18:17:59



      Как вы ограничиваете питание?

      Никак , я ждала , что аппетит будет подавлен уколами .

    • Oni

      Сообщение #506889 от 31-08-2025 18:49:23



      Никак , я ждала , что аппетит будет подавлен уколами .

      Уколы это помощь, они не худеют за вас. Они облегчают этот самый контроль.

    • ВБ

      Сообщение #506919 от 31-08-2025 19:01:41



      Спасибо

      Как знакомо. Тоже так ждала 😁 потом попала в чат посчитала калории в боте местном скачала приложение и начала считать. Пошел вес. Аппетит есть всегда просто снижен и насыщение долгое. Держусь сама в рамках калорий. Укол помогает без него я не могла вообще этого

    • DGN

      Сообщение #506949 от 31-08-2025 19:10:56



      Какой сейчас средний калораж в неделю? Считали свою норму в нашем боте?

      Нет, считает мне хуавей, надо попробовать в боте. Но хуавей считает по активности, а бот не может.

    • DGN

      Сообщение #506951 от 31-08-2025 19:12:54

      Да особо не мешают побочки. Препарат вроде работал достаточно хорошо. Рост 170.

    • Алла

      Сообщение #506952 от 31-08-2025 19:13:01



      Уколы это помощь, они не худеют за вас. Они облегчают этот самый контроль.

      Укол как раз отбивает аппетит, нужно дозу свою найти

    • Oni

      Сообщение #506967 от 31-08-2025 19:27:42



      Укол как раз отбивает аппетит, нужно дозу свою найти

      И без аппетита можно наесть выше нормы. Читаем инструкцию к препарату - в дополнение к диете и физнагрузкам!

    • Oni

      Сообщение #506969 от 31-08-2025 19:28:02

      Особенно, когда лишнего осталось уже немного

    • Наталья

      Сообщение #506971 от 31-08-2025 19:30:49



      Укол как раз отбивает аппетит, нужно дозу свою найти

      Ну даже если отбивает, есть то вы все равно должны.

    • Алла

      Сообщение #506973 от 31-08-2025 19:33:53



      Ну даже если отбивает, есть то вы все равно должны.

      Безусловно, кушаем. Но кушаем уже более полезную еду

    • Алла

      Сообщение #506976 от 31-08-2025 19:34:12



      Особенно, когда лишнего осталось уже немного

      Мы сейчас о большом весе

    • Oni

      Сообщение #506979 от 31-08-2025 19:43:08



      Мы сейчас о большом весе

      Допустим. Наесть свыше нормы просто по привычке можно при любых вводных данных. Именно поэтому и говорю про необходимость контроля.

    • Саша 🍒

      Сообщение #507012 от 31-08-2025 20:04:07



      Укол как раз отбивает аппетит, нужно дозу свою найти

      Почему вы все так думаете? Я например могу есть и на сытый желудок, а если я хочу что то вкусное могу обожраться, ибо не было бы меня в этой группе. Укол понижает чувство голода, но следить за питанием нужно 100500 %

    • Алла

      Сообщение #507014 от 31-08-2025 20:05:39



      Почему вы все так думаете? Я например могу есть и на сытый желудок, а если я хочу что то вкусное могу обожраться, ибо не было бы меня в этой группе. Укол понижает чувство голода, но следить за питанием нужно 100500 %

      Потому что я не буду кушать если я не хочу, и тем более если я сыта И немного не понимаю как можно «обожраться» в горло д ничего не лезет

    • Саша 🍒

      Сообщение #507015 от 31-08-2025 20:06:12



      Потому что я не буду кушать если я не хочу, и тем более если я сыта И немного не понимаю как можно «обожраться» в горло д ничего не лезет

      Не пойму тогда зачем вам укол?

    • Oni

      Сообщение #507016 от 31-08-2025 20:06:25



      Потому что я не буду кушать если я не хочу, и тем более если я сыта И немного не понимаю как можно «обожраться» в горло д ничего не лезет

      Все люди разные, но проблема у нас тут одна

    • Irina Tretyakova

      Сообщение #507023 от 31-08-2025 20:13:05

      У меня тоже часы Хуавей. По моим наблюдениям, средний дефицит 400-500 калорий по часам - вес стоит на месте. Чтобы снижался - средний дефицит за неделю должен быть 1100+ Я, если что, уже дошла до своих идеальных значений, просто на поддержке, но держу по часам дефицит 400-600, чтобы не начать набирать

    • Алла

      Сообщение #507033 от 31-08-2025 20:20:19



      Не пойму тогда зачем вам укол?

      Укол именно для того чтоб аппетита не было , а до укола он был и очень очень крутой 😎 сладкое, мучное этим могла питаться круглосуточно

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.