Девочки, думаю тут есть уже опытные. 6й месяц закончился, последний месяц вернулась на 0,5 и сегодня был последний укол. Вес стоит последние 2 месяцев . Худела с 94 до 78 и все встало. Решила сделать перерыв, считаю каллораж . У кого был такой опыт? Переходить на мугджарл нет возможности мы живем в Таиланде, да и ребенка хотим, поэтому не хочу садится на иглу так сказать 😅
А что за система питания? Вкратце
Это авторская система Екатерины Миримановой там вкратце сложно. Обычную свою систему -60 она выложила давно в открытый доступ и рецепты и чаты были море всего. А систему -60 версия 2.0 она даёт строго на марафонах своих и сама проверяет ежедневно отчёт по меню и корректирует. Там много нюансов.очень вкратце если то это похоже на гарвардскую тарелку и система порций с кучей условий. Но когда разберёшься очень легко. Ну и завтрак радует . Алкоголь сухих сортов тоже можно. Я на ней сидела нравилось. Но я же была дамочка с огромным аппетитом до семавика. И порция моя была 450:420 грамм а это для меня все же больше на поддержание веса. А меньше я не накдалась тогда.
Это авторская система Екатерины Миримановой там вкратце сложно. Обычную свою систему -60 она выложила давно в открытый доступ и рецепты и чаты были море всего. А систему -60 версия 2.0 она даёт строго на марафонах своих и сама проверяет ежедневно отчёт по меню и корректирует. Там много нюансов.очень вкратце если то это похоже на гарвардскую тарелку и система порций с кучей условий. Но когда разберёшься очень легко. Ну и завтрак радует . Алкоголь сухих сортов тоже можно. Я на ней сидела нравилось. Но я же была дамочка с огромным аппетитом до семавика. И порция моя была 450:420 грамм а это для меня все же больше на поддержание веса. А меньше я не накдалась тогда.
Спасибо за ответ! 🙌🏻
Девочки, думаю тут есть уже опытные. 6й месяц закончился, последний месяц вернулась на 0,5 и сегодня был последний укол. Вес стоит последние 2 месяцев . Худела с 94 до 78 и все встало. Решила сделать перерыв, считаю каллораж . У кого был такой опыт? Переходить на мугджарл нет возможности мы живем в Таиланде, да и ребенка хотим, поэтому не хочу садится на иглу так сказать 😅
Калораж пересчитываете после каждых -5кг? Его нужно снижать. "Вернулась", т.е уменьшили дозу, почему, если не худеете?
Калораж пересчитываете после каждых -5кг? Его нужно снижать. "Вернулась", т.е уменьшили дозу, почему, если не худеете?
Я его честно раньше не считала. Уменьшала дозу , что бы сойти с препарата. Мне врач сказала, что после 5-6 месяцев сила действия снижается, и либо идти на год терапии либо временно вывести его. Ну или навсегда если получится худеть без него.
Я его честно раньше не считала. Уменьшала дозу , что бы сойти с препарата. Мне врач сказала, что после 5-6 месяцев сила действия снижается, и либо идти на год терапии либо временно вывести его. Ну или навсегда если получится худеть без него.
Я больше года на препарате, как и многие уже, не снижается действие, наоборот накапливается. После перерыва практически всем приходится сильно повышать дозу, т.ч. перерыв, это потеря времени в достижении цели. Снижайте калорийность, если сложно, голодно, повышайте дозу.
Я больше года на препарате, как и многие уже, не снижается действие, наоборот накапливается. После перерыва практически всем приходится сильно повышать дозу, т.ч. перерыв, это потеря времени в достижении цели. Снижайте калорийность, если сложно, голодно, повышайте дозу.
Тут вопрос а как после такого длительного сходить? Не будет ли привыкания у организма? Ну и плюс в Тайланде где я живу это вообще не дешево, препарат дешевле 350€ за шприц не достать.
Тут вопрос а как после такого длительного сходить? Не будет ли привыкания у организма? Ну и плюс в Тайланде где я живу это вообще не дешево, препарат дешевле 350€ за шприц не достать. Только сомнительные аналоги.
Привыкания к чему, есть меньше?! Не беспокойтесь... Перестанете колоть аппетит будет прежним уже через пару недель. Кстати, а ребенок, это разве не дорого?🤔
Тут вопрос а как после такого длительного сходить? Не будет ли привыкания у организма? Ну и плюс в Тайланде где я живу это вообще не дешево, препарат дешевле 350€ за шприц не достать. Только сомнительные аналоги.
А что за препарат вы берете в Тае ? За такую сумму ?
Привыкания к чему, есть меньше?! Не беспокойтесь... Перестанете колоть аппетит будет прежним уже через пару недель. Кстати, а ребенок, это разве не дорого?🤔
Ну судя по отзывам тут, многие девушки после длительного приема препарата по прекращению не могут справится с чувством голода и возвращаются на препарат . Ребенок и препарат- это вообще разные поля.
А что за препарат вы берете в Тае ? За такую сумму ?
Оземпик оригинальный. В среднем 15.000 бат тут. Последние раз за Ребелсус -это таблетки, из Малайзии я заплатила 8000 бат , это где то 250$ , но мне повезло что подруга туда ездила и взяла.
А что за препарат вы берете в Тае ? За такую сумму ?
В Европе я покупала в аптеке за 130€
Оземпик оригинальный. В среднем 15.000 бат тут. Последние раз за Ребелсус -это таблетки, из Малайзии я заплатила 8000 бат , это где то 250$ , но мне повезло что подруга туда ездила и взяла.
А нет в русских чатах перекупов нашей фармы из России аналогов ?
Всех приветствую! На Семавике 3.5 месяца (2.5-5.0-1.0) Эффекта 0 😥. Ни вес вниз, ни сахар. Аппетит тот же. Только побочка в виде диареи/запора. Жду приема эндокринолога. Но что-то мне подсказывает, что просто препарат не подходит. Хочу попросить назначить Тирзепатид. Посмотрим, что врач скажет.
А терзепатид это какие препараты и чем особо от семавика отличается?
А терзепатид это какие препараты и чем особо от семавика отличается?
Меньше побочек. Тирзетта и седжаро
А терзепатид это какие препараты и чем особо от семавика отличается?
Шире воздействие. Не на 1 рецептор, а на 2. Тем самым эффективнее и легче процесс похудения при условии соблюдения дефицита калорий.
А нет в русских чатах перекупов нашей фармы из России аналогов ?
Аналоги - муж категорически против, да и я не рвусь . Сколько общаюсь от них почти у всех побочка есть.
Но, врач в отпуске, а я упустила этот момент. Поэтому я тут 😅
Аналоги - муж категорически против, да и я не рвусь . Сколько общаюсь от них почти у всех побочка есть. А ну и мой врач так рекомендовала, хотя она из рф. Сказала при малейшей возможности быть на оземпике не менять на аналоги
Вы заблуждаетесь. Далеко не у каждого есть побочки от отечественных уколов. Соотношение приблизительно такое же, как и на импортных пептидах.
Аналоги - муж категорически против, да и я не рвусь . Сколько общаюсь от них почти у всех побочка есть. А ну и мой врач так рекомендовала, хотя она из рф. Сказала при малейшей возможности быть на оземпике не менять на аналоги
У меня многие ушли с оземпика на наши. Как раз из-за побочек первого. У меня в окружении, кроме легкой тошноты от еды в первое время - ни у кого ничего не было
Ну тут видите, видимо кому как повезет. Плюс перекупы - это не гарантия перевозки, хранения и тд. Я всегда покупала только в аптеках
Аналоги - муж категорически против, да и я не рвусь . Сколько общаюсь от них почти у всех побочка есть. А ну и мой врач так рекомендовала, хотя она из рф. Сказала при малейшей возможности быть на оземпике не менять на аналоги
Странно, обычно если пациент может платить - сейчас вместо оземпика в рф рекомендуют мунджаро. Но я думаю все это вкусовщина. Сидим толпой родни и подруг на семавике - никто не жалуется 😀
Странно, обычно если пациент может платить - сейчас вместо оземпика в рф рекомендуют мунджаро. Но я думаю все это вкусовщина. Сидим толпой родни и подруг на семавике - никто не жалуется 😀
Мунджаро там где 2 пептида?
Мунджаро там где 2 пептида?
Да, типа седжаро нашего теперь
Вот на нем побочки вообще ни у кого не было и малейшей
Да, типа седжаро нашего теперь
В Азии его не найти, а если найти там ценник как крыло самолета
Ну тут видите, видимо кому как повезет. Плюс перекупы - это не гарантия перевозки, хранения и тд. Я всегда покупала только в аптеках
Порошки из пептидной ветки ездят отлично при несоблюдении температурных режимов отлично, почитайте. И ценник выходит ну ооочень хороший, в сравнении с оземптками и мужарами.
В Азии его не найти, а если найти там ценник как крыло самолета
Ну у вас тогда по факту и выбора нет 😀
Порошки из пептидной ветки ездят отлично при несоблюдении температурных режимов отлично, почитайте. И ценник выходит ну ооочень хороший, в сравнении с оземптками и мужарами.
Кстати да
Ну у вас тогда по факту и выбора нет 😀
Ну да, такой сомнительный выбор. Продолжать платить за оземпик или отменять. 😅 Но у меня скорее вопрос: как сдвинуть плато и жить без оземпика, так как если пойдем за малым, то в лбом случае будет отмена