Ну я так-то вижу разницу. Ела бы много - не скинула бы и 13 кг До препарата я реально много ела С началом приема количество еды кардинально изменилось
Ну 13 кг когда ты весишь много это не такой большой вес
Но как-то он же ушел? И количество съедаемых продуктов стало меньше намного
Ну я так-то вижу разницу. Ела бы много - не скинула бы и 13 кг До препарата я реально много ела С началом приема количество еды кардинально изменилось
Просто в столовой сложней будет с насыщением, так как там на тот же обьем пищи в разы больше калорий.
Считать бжу можно только когда сам видишь что и как готовишь
Ну если захочет результат и будет понимать откуда что и сколько, хотя бы примерно будет стремится к цели. Те же бутерброды на ужин в ночь уберет)
Есть такие работы, где свое нельзя. А еще и смена 12 часов. Как правило производство и на ногах. Не думаю, что там прям сильно перебирает ибо перекусов на таких предприятиях нет. Значит ужин и выхи догоняет
Есть такие работы, где свое нельзя. А еще и смена 12 часов. Как правило производство и на ногах. Не думаю, что там прям сильно перебирает ибо перекусов на таких предприятиях нет. Значит ужин и выхи догоняет
Но объективно, просто не заморачивается ибо ищет причину) любые цеха столовые следуют строгим картам , если это не шаражка
Со своим нельзя,график 5/1,в один выходной не особо "догоняю"
Работодатель не может запретить сотруднику приносить свою еду на работу, но может установить правила относительно того, где и когда можно принимать пищу. Он вправе запретить есть на рабочем месте и должен обеспечить специально оборудованное место для приема пищи.
Ну у меня нет возможности бодаться за "еду " с работодателем