Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Я не худею! | страница 593

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Ира

      Сообщение #390004 от 03-07-2025 12:48:06



      Наверное я навлеку гнев на свою головушку, но спрошу. В чём тогда смысл колоть эти уколы? Как то же они должны действовать? Я понимаю, что надо придерживаться диеты, надо заниматься спортом. Если аппетит не уменьшается , значит препарат не действует или что? Вот я сделала 2 укола по 0,25 , для меня ничего не изменилось, аппетит не уменьшился, просто рано ещё или что?

      Есть аппетит, это когда сытый, но что то бы съел для удовольствия, аппетит в голове, аппетит препарат не уберёт, а есть физиологический голод, когда сахар в крови падает, вот его препарат сильно снижает. Главное научиться отличать аппетит от голода.

    • Дарья

      Сообщение #390422 от 03-07-2025 16:34:42

      Привет! Ищем ответственного человека для сотрудничества.

    • Leyla

      Сообщение #390761 от 03-07-2025 20:21:57



      Всем добрый день! Итак, на семавике с марта, сейчас вторая неделя на 1.7. Результат- никакой( вес не знаю, не взвешивалась, по по одежде никаких изменений( ну буквально чуть-чуть джинсы посвободнее стали, а я так мечтала, что летом уже поменяю гардероб(( не знаю уже, переходить на другой препарат или вообще бросать🥹денег жаль за нулевой эффект(

      Я похудела на 16 кг и ношу все те же джинсы они просто стали свободнее😁 Вам бы взвешиваться и замеры делать для более точного понимания результата Мне до сих пор временами кажется что я все еще большая и мне нужно еще и еще худеть😊

    • Лина

      Сообщение #390807 от 03-07-2025 20:50:48

      Этот творог с привкусом сладкий или без вкуса как обычный творог? Пробовала такой с вишней, мне совсем не зашёл, выбросила

    • Анна

      Сообщение #390890 от 03-07-2025 21:42:45



      Я похудела на 16 кг и ношу все те же джинсы они просто стали свободнее😁 Вам бы взвешиваться и замеры делать для более точного понимания результата Мне до сих пор временами кажется что я все еще большая и мне нужно еще и еще худеть😊

      Огоооооо! Я пока только на 5 и жду уже, когда ж другая одежда будет нормально 😂🙈

    • Диана

      Сообщение #390892 от 03-07-2025 21:45:10



      Огоооооо! Я пока только на 5 и жду уже, когда ж другая одежда будет нормально 😂🙈

      Я набирала 5 лет по 5 кг. Похудела на 10, и достала вещи 2х годичной давности 🤣 Это у меня теперь будет тест на похудение))

    • Алякина

      Сообщение #390897 от 03-07-2025 21:51:23

      Это всё маркетинг. В обычном обезжиренном твороге вкуснотеево или молочная станция белка столько же. Тут на упаковку 250гр - 40гр белка. Это 16 гр на 100гр

    • Алякина

      Сообщение #390899 от 03-07-2025 21:51:52

      А в молочной станции 18гр

    • Olga

      Сообщение #390911 от 03-07-2025 22:01:10



      Я набирала 5 лет по 5 кг. Похудела на 10, и достала вещи 2х годичной давности 🤣 Это у меня теперь будет тест на похудение))

      У меня столько платьев почти неношеных)

    • Диана

      Сообщение #390947 от 03-07-2025 22:18:26



      У меня столько платьев почти неношеных)

      Это же отлично)))) Главное, чтобы одежда не стала для вас некомфортной в марафоном плане, я вот поняла, что «переросла» морально многие вещи)) А так я всю одежду с худых времен раздала)) 5 лет назад кардинально изменился образ жизни и стиль одежды. Но что-то да есть) пяти летней давности есть халатик 🤣 просто шикарного качества и кроя, даже поносить не успела)) думала дочка подрастет ей отдам… а нет, может и сама носить буду))))

    • Алла

      Сообщение #390959 от 03-07-2025 22:25:14



      Это же отлично)))) Главное, чтобы одежда не стала для вас некомфортной в моральном плане, я вот поняла, что «переросла» морально многие вещи)) А так я всю одежду с худых времен раздала)) 5 лет назад кардинально изменился образ жизни и стиль одежды. Но что-то да есть) пяти летней давности есть халатик 🤣 просто шикарного качества и кроя, даже поносить не успела)) думала дочка подрастет ей отдам… а нет, может и сама носить буду))))

      У меня висят рубашки в которых мне было хорошо в 95 кг. Давно висят, как же я жду когда смогу их надеть!!!! Они такие классные, выкинуть или отдать рука не поднималась)))

    • Марина Викторовна

      Сообщение #390989 от 03-07-2025 22:47:42



      Этот творог с привкусом сладкий или без вкуса как обычный творог? Пробовала такой с вишней, мне совсем не зашёл, выбросила

      Мне больше всего понравился вкус "топленое молоко". Как на фото. Он не такой ароматизированный,как вишня и манго.

    • Марина Викторовна

      Сообщение #391016 от 03-07-2025 23:00:12



      Это всё маркетинг. В обычном обезжиренном твороге вкуснотеево или молочная станция белка столько же. Тут на упаковку 250гр - 40гр белка. Это 16 гр на 100гр

      Производители разные. Экспонента это Беларусь. Молочная станция -собственная торговая марка магазинов Пятёрочка и Перекресток. А значит производство молочных продуктов под этим брендом осуществляется на разных предприятиях в разных регионах страны по заказу. Скорее всего проводятся тендеры, кто выиграл (согласен поставлять молочку по минимально возможной стоимости), тот и производит.

    • Алякина

      Сообщение #391082 от 03-07-2025 23:52:32



      Производители разные. Экспонента это Беларусь. Молочная станция -собственная торговая марка магазинов Пятёрочка и Перекресток. А значит производство молочных продуктов под этим брендом осуществляется на разных предприятиях в разных регионах страны по заказу. Скорее всего проводятся тендеры, кто выиграл (согласен поставлять молочку по минимально возможной стоимости), тот и производит. Каждый выбирает сам)) И внимательно читаем состав продукта.

      Я лишь заострила внимание на том, что крупная надпись 40гр белка на пачку- это просто реклама! И это не повышенное содержание белка. Если в питьевую экспоненту добавляют протеин и реально увеличивают количество белка, то в творожной массе даже не морочились. Белка в ней столько же, сколько и в обычном твороге.

    • Карина

      Сообщение #391142 от 04-07-2025 01:56:57



      Девочки , всем привет ! Я новичок, в субботу сделала первый укол Велгии 0,25 вес стоит на месте - это норм ? Привыкание ? И как часто вы взвешиваетесь ?

      А оно так и не работает) прям чтобы моментаьно)) велгия регулирует сахар и аппетит, а терапевтическая дозировка для похудения 1,7 и 2,4))

    • Л

      Сообщение #391148 от 04-07-2025 02:10:54



      Этот творог с привкусом сладкий или без вкуса как обычный творог? Пробовала такой с вишней, мне совсем не зашёл, выбросила

      А я в полном восторге от вишни.

    • 🌺🌺🌺

      Сообщение #391159 от 04-07-2025 03:23:59

      Доброе утречко!Девочки,кто подскажет мне ?Если я колола вельгии 50 щелчков сколько мне нужно набрать в инсулиновый шприц?

    • Екатерина

      Сообщение #391200 от 04-07-2025 05:37:43



      Девочки , всем привет ! Я новичок, в субботу сделала первый укол Велгии 0,25 вес стоит на месте - это норм ? Привыкание ? И как часто вы взвешиваетесь ?

      я бы тоже хотела бы на велгии за первый укол килограмм 5 скинуть 😂 я не взвешиваюсь, я замеряюсь объемы тела

    • Юля

      Сообщение #391223 от 04-07-2025 06:51:46



      Я набирала 5 лет по 5 кг. Похудела на 10, и достала вещи 2х годичной давности 🤣 Это у меня теперь будет тест на похудение))

      А я пару лет назад выкинула все маленькие вещи. Подумала: "Кого я обманываю? Я никогда не похудею"

    • Диана

      Сообщение #391249 от 04-07-2025 07:21:37



      А я пару лет назад выкинула все маленькие вещи. Подумала: "Кого я обманываю? Я никогда не похудею"

      Значит отличный повод купить новый гардероб для новой себя 🫶🏻

    • Марина Викторовна

      Сообщение #391302 от 04-07-2025 08:09:37



      Я лишь заострила внимание на том, что крупная надпись 40гр белка на пачку- это просто реклама! И это не повышенное содержание белка. Если в питьевую экспоненту добавляют протеин и реально увеличивают количество белка, то в творожной массе даже не морочились. Белка в ней столько же, сколько и в обычном твороге.

      Если открыть сайт производителя Экспонента можно почитать много другой информации. Повторяюсь,каждый выбирает сам на свой вкус и кошелек.

    • ВБ

      Сообщение #391410 от 04-07-2025 09:22:00



      Если открыть сайт производителя Экспонента можно почитать много другой информации. Повторяюсь,каждый выбирает сам на свой вкус и кошелек.

      А что там на сайте можно в двух словах? Просто интересно. Покупаю экспоненту но как лекарство😂 вроде где-то читала, что делают ее на остатках сывороточных белков от производства их сыров

    • Darya

      Сообщение #391588 от 04-07-2025 10:51:09



      Всем доброй ночи! Начальный вес 97, худею с семавиком с февраля, по инструкции дошла до дозы 1ед, скинула 10 кг, на текущий момент вес 87 стоит уде примерно 6 недель. Подскажите, пожалуйста, если я увеличу дозу семавик до 1,7 а когда скину до желаемого веса вернусь к 1 (на ней сейчас не худею, но и не набираю), какова вероятность, что получится на 1 поддерживать вес после 1,7?

      Кто-то может ответить?

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #391596 от 04-07-2025 10:54:29



      Всем доброй ночи! Начальный вес 97, худею с семавиком с февраля, по инструкции дошла до дозы 1ед, скинула 10 кг, на текущий момент вес 87 стоит уде примерно 6 недель. Подскажите, пожалуйста, если я увеличу дозу семавик до 1,7 а когда скину до желаемого веса вернусь к 1 (на ней сейчас не худею, но и не набираю), какова вероятность, что получится на 1 поддерживать вес после 1,7?

      Так можно сделать

    • Darya

      Сообщение #391603 от 04-07-2025 10:56:00

      Суть вопроса в том, что если дозу повышу, не придется ли на ней так и «сидеть» для поддержания веса уже?

    • 🍓🍓Tatiana👑

      Сообщение #391606 от 04-07-2025 10:57:46



      Всем доброй ночи! Начальный вес 97, худею с семавиком с февраля, по инструкции дошла до дозы 1ед, скинула 10 кг, на текущий момент вес 87 стоит уде примерно 6 недель. Подскажите, пожалуйста, если я увеличу дозу семавик до 1,7 а когда скину до желаемого веса вернусь к 1 (на ней сейчас не худею, но и не набираю), какова вероятность, что получится на 1 поддерживать вес после 1,7?

      Все настолько индивидуально, что вам никто не скажет как оно будет

    • Darya

      Сообщение #391607 от 04-07-2025 10:59:58



      Все настолько индивидуально, что вам никто не скажет как оно будет

      Может, у кого-то опыт был, что похудели до жв на одной дозе, а поддерживают на меньшей? В чатах не нашла

    • Oni

      Сообщение #391608 от 04-07-2025 11:00:18



      Суть вопроса в том, что если дозу повышу, не придется ли на ней так и «сидеть» для поддержания веса уже?

      Это зависит только от вас и вашего организма, так что ответа толком нет

    • Oni

      Сообщение #391609 от 04-07-2025 11:00:39

      Есть разный опыт, но это не для этой ветки

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.