Аспаркам пить и куртом заедать, можно и не проверять тогда)) очень гармоничное поступление электролитов получится 😁
Электролиты - это не БАД для настроения, а регуляторы работы насоса под названием «сердце». Шутить с ним / это та еще история
Поваренная соль тоже электролит, но как то мы соленые огурцы едим и другие соленые продукты.
Поваренная соль тоже электролит, но как то мы соленые огурцы едим и другие соленые продукты.
С едой получить переизбыток почти невозможно, а вот добавками вполне возможно. Но это мое мнение, я за осознанное применение добавок)
Аспаркам пить и куртом заедать, можно и не проверять тогда)) очень гармоничное поступление электролитов получится 😁
Аспаркаме стоит противопоказание пониженое давление, теперь даже незнаю что делать
Но наверно схожу к врачу , посмотрим что скажет . Просто состояние ужасное, голова кружиться, тошнит
Я просто спросила в чате что давление падает, там написали электролиты пить. Вот и спросила какой именно.
Я просто спросила в чате что давление падает, там написали электролиты пить. Вот и спросила какой именно.
Не электролиты лучше, а конкретно натрий. Взять кристаллик соли и рассасывать. Или выпить минералку «Ессентуки 4» или «Нарзан». Выпить стакан теплой воды с ½ ч. ложки соли и ложкой меда (глюкоза поможет усвоению). Можно лечь, приподняв ноги выше головы (чтобы кровь прилила к мозгу).
Не электролиты лучше, а конкретно натрий. Взять кристаллик соли и рассасывать. Или выпить минералку «Ессентуки 4» или «Нарзан». Выпить стакан теплой воды с ½ ч. ложки соли и ложкой меда (глюкоза поможет усвоению). Можно лечь, приподняв ноги выше головы (чтобы кровь прилила к мозгу).
Я б брала любые по вкусу, минерку, или вообщеэнергетик или кока-колу.
Я просто спросила в чате что давление падает, там написали электролиты пить. Вот и спросила какой именно.
Лучше, конечно, сходить к врачу. У меня также с утра сильно падало давление, но я принимаю таблетки от гипертонии. Тогда стала менять время приема лекарств утро вечер. И кстати, если снижаем вес и принимаем таблетки от давления, то обязательно нужна коррекция дозы (мнение кардиологов)
Лучше, конечно, сходить к врачу. У меня также с утра сильно падало давление, но я принимаю таблетки от гипертонии. Тогда стала менять время приема лекарств утро вечер. И кстати, если снижаем вес и принимаем таблетки от давления, то обязательно нужна коррекция дозы (мнение кардиологов)
Как то колу выпила , с унитаза не вылезала. Теперь боюсь его пить ))
Я даже из за этого давление боюсь поднимать дозу , это доза уже не держит аппетит
Я пью таблетки от давления, но на тирзе несколько раз оно падало. Тогда я беру соль в чайную ложку и макаю в нее язык. Запиваю водой. Довольно быстро нормализуется
Я даже из за этого давление боюсь поднимать дозу , это доза уже не держит аппетит
Девочки.... Как побороть тягу к сладкому? Сила воли не работает,как наркоман ждущий дозу. Мож БАДы есть?
Девочки.... Как побороть тягу к сладкому? Сила воли не работает,как наркоман ждущий дозу. Мож БАДы есть?
Это временная побочка. Я просто вписывала в свою норму КБЖУ и ела обычные конфеты