Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Витамины, бады, фито, травки, чаи при похудении. Отзывы, обсуждения. | страница 132

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Elina

      Сообщение #688144 от 15-11-2025 07:05:30



      😁😁😁пойду выпью коллаген👍

      А вот я его пью 10 гр

    • Елена

      Сообщение #688161 от 15-11-2025 07:14:16



      А вот я его пью 10 гр

      А я иногда и 15🤭

    • Светлана

      Сообщение #688162 от 15-11-2025 07:14:49

      а я так и не могу выбрать ХОРОШИЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЮЩИЙ КОЛЛАГЕН 🥺. По отзывам сколько людей столько и мнений. Покажите пожалуйста свои в эффективности которых убедились лично, а? 🙏

    • Elina

      Сообщение #688173 от 15-11-2025 07:36:23



      а я так и не могу выбрать ХОРОШИЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЮЩИЙ КОЛЛАГЕН 🥺. По отзывам сколько людей столько и мнений. Покажите пожалуйста свои в эффективности которых убедились лично, а? 🙏

      https://t.me/semaglu/26601/1238143 От этой ссылки, там видео, образцы, что мы, админы пьём.

    • ЛараCunik

      Сообщение #688211 от 15-11-2025 08:08:10

      А где его приобретаете?

    • Екатерина

      Сообщение #688215 от 15-11-2025 08:13:06



      Его скорая очень часто использует именно в больших дозах, от 10 таблеток.

      Невролог 3000 назначил от бессонницы 😉 в скорой мужу от давления как первую помощь глицин дали

    • Екатерина

      Сообщение #688217 от 15-11-2025 08:13:40



      Я написала про врачей именно с док.медициной! К другим я давно не хожу👌 у нас неврологи новорожденным его выписывают, просто потому что ребёнок плохо спит🤦‍♀ Арбидол и анаферон тоже есть в протоколах, но это пустышки😁

      Продолжайте не ходить😁

    • Ольга

      Сообщение #688387 от 15-11-2025 09:38:39

      Подскажите пожалуйста, сдала анализ на магний, он в норме 0.82 (0.66-1.07). Мне его теперь нельзя принимать? Например, Магне В6. Или вряд ли уйду в превышение нормы?

    • Anna

      Сообщение #688418 от 15-11-2025 09:51:58



      Подскажите пожалуйста, сдала анализ на магний, он в норме 0.82 (0.66-1.07). Мне его теперь нельзя принимать? Например, Магне В6. Или вряд ли уйду в превышение нормы?

      Магний в крови сдавать не нужно, это бесполезный анализ. Мы расходуем и пополняем его каждый день. Пейте магний, если хотите, это не повредит.

    • Anna

      Сообщение #688420 от 15-11-2025 09:53:07



      Глицин- препарат с не доказательной медициной🤷‍♀ в нашем городе врачи с док.мед против него, как мне сказали, это пустышка.

      Это пустышка если назначать его как любят врачи по 100 мг. Конечно он не будет работать в такой дозе. Нормальная доза глицина начинается от 1 грамма, терапевтическая - 3 грамма в сутки.

    • Ольга

      Сообщение #688429 от 15-11-2025 09:57:15



      Магний в крови сдавать не нужно, это бесполезный анализ. Мы расходуем и пополняем его каждый день. Пейте магний, если хотите, это не повредит.

      Спасибо за ответ.

    • Valeria

      Сообщение #688483 от 15-11-2025 10:13:53

      Доброе утро,посоветуйте хороший витамин Д для восполнения дефицита (29) Врач назначила по 100 капель 1 раз в неделю любого масляного витамина д

    • Anna

      Сообщение #688610 от 15-11-2025 10:42:51



      Доброе утро,посоветуйте хороший витамин Д для восполнения дефицита (29) Врач назначила по 100 капель 1 раз в неделю любого масляного витамина д

      Вигантол если в каплях берите. Это лекарственный препарат.

    • Татьяна

      Сообщение #688625 от 15-11-2025 10:47:15

      У меня 27🫣

    • N

      Сообщение #688798 от 15-11-2025 12:02:28



      Доброе утро,посоветуйте хороший витамин Д для восполнения дефицита (29) Врач назначила по 100 капель 1 раз в неделю любого масляного витамина д

      Не более 5.000 МЕ при дефиците витамина Д. Лучше всего D3+K2 (5000 ME) Например, Solaray.

    • Татьяна

      Сообщение #688804 от 15-11-2025 12:06:22



      Не более 5.000 МЕ при дефиците витамина Д. Лучше всего D3+K2 (5000 ME) Например, Solaray.

      Это кто сказал? Мне назначили 7000ме ежедневно - 14 капель Вигантол /Аквадетрим. Или раз в неделю 100 капель.

    • Екатерина

      Сообщение #688805 от 15-11-2025 12:07:19



      Не более 5.000 МЕ при дефиците витамина Д. Лучше всего D3+K2 (5000 ME) Например, Solaray.

      Сыну подростку назначил врач по 10.000 на два месяца, и весь год он пьет по 5000 ед и в итоге всего 63!

    • N

      Сообщение #688806 от 15-11-2025 12:07:21



      Это кто сказал? Мне назначили 7000ме ежедневно - 14 капель Вигантол /Аквадетрим. Или раз в неделю 100 капель или 2 раза в неделю по 50 капель

      Врачи. Считается, во всем мире, что при дефиците 5000 МЕ оптимальная доза. Максимум 10000 МЕ при Д3 почти по нулям и только под постоянным контролем врача и анализов.

    • N

      Сообщение #688807 от 15-11-2025 12:07:34



      Сыну подростку назначил врач по 10.000 на два месяца, и весь год он пьет по 5000 ед и в итоге всего 63!

      С К2 пьет?

    • Татьяна

      Сообщение #688811 от 15-11-2025 12:08:37



      Врачи. Считается, во всем мире, что при дефиците 5000 МЕ оптимальная доза. Максимум 10000 МЕ при Д3 почти по нулям и только под постоянным контролем врача и анализов.

      Сейчас найду ещё потокол лечения при дефиците и скину

    • N

      Сообщение #688812 от 15-11-2025 12:09:19

      Без К2 витамин Д хуже усваивается. Даже если сравнивать с масляной формой.

    • Татьяна

      Сообщение #690016 от 15-11-2025 19:58:59

      Мне тоже врач назначил 10 000МЕ /3месяца

    • Anna

      Сообщение #690030 от 15-11-2025 20:04:06



      Врачи. Считается, во всем мире, что при дефиците 5000 МЕ оптимальная доза. Максимум 10000 МЕ при Д3 почти по нулям и только под постоянным контролем врача и анализов.

      Мы здесь не корректируем назначение врача. Назначаются совершенно разные дозы.

    • Anna

      Сообщение #690032 от 15-11-2025 20:04:51



      Без К2 витамин Д хуже усваивается. Даже если сравнивать с масляной формой.

      Нормально он усваивается. С К2 нужно бытб очень осторожным, они влияют на свертываемость крови, далеко не всем нужно принимать их совместно.

    • N

      Сообщение #690038 от 15-11-2025 20:06:09



      Мы здесь не корректируем назначение врача. Назначаются совершенно разные дозы.

      Тут показали не назначение врача, а скрин из интернета.

    • Зинаида

      Сообщение #690353 от 15-11-2025 22:10:04



      а я так и не могу выбрать ХОРОШИЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЮЩИЙ КОЛЛАГЕН 🥺. По отзывам сколько людей столько и мнений. Покажите пожалуйста свои в эффективности которых убедились лично, а? 🙏

      Коллаген распадается на аминокислоты в жкт...маркетинг

    • 108

      Сообщение #690366 от 15-11-2025 22:23:51



      Или может посоветуете хороший хелатный магний.

      любой нормальным будет . это копеечная вещь , которую в моём детстве для дачных удобрений делали(минерал да аминокислота ) . Это не PQQ или органический витамин Е . берите сразу и цитрат и просто хелат и смотрите , что вам будет милее .

    • Елена

      Сообщение #690437 от 15-11-2025 23:12:45



      любой нормальным будет . это копеечная вещь , которую в моём детстве для дачных удобрений делали(минерал да аминокислота ) . Это не PQQ или органический витамин Е . берите сразу и цитрат и просто хелат и смотрите , что вам будет милее .

      Просто у цитрата и хелата разные свойства

    • 108

      Сообщение #690441 от 15-11-2025 23:15:06



      Просто у цитрата и хелата разные свойства

      не особо . но разные , поэтому следует пробовать всё . даже пиколинат .

    • Елена

      Сообщение #690448 от 15-11-2025 23:20:17

      Спасибо большое за совет

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.