Не более 5.000 МЕ при дефиците витамина Д. Лучше всего D3+K2 (5000 ME) Например, Solaray.
Это кто сказал? Мне назначили 7000ме ежедневно - 14 капель Вигантол /Аквадетрим. Или раз в неделю 100 капель.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
