Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Инсудайв: отзывы, вопросы, ответы | страница 188

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Natali

      Сообщение #839886 от 06-05-2026 16:44:21

      Завтра походу тоже самое будет на работе.

    • Залина

      Сообщение #839893 от 06-05-2026 16:46:53



      Завтра походу тоже самое будет на работе.

      Да и послезавтра тоже

    • Natali

      Сообщение #839912 от 06-05-2026 16:51:10



      Да и послезавтра тоже

      Не после завтра дома а дома вай фай

    • Арина

      Сообщение #839913 от 06-05-2026 16:51:18

      Всем привет 👋 Делюсь очередным апдейтом 🙂 Сейчас я продолжаю на дозировке 0,5 мг инсудайва — уже несколько недель на ней, и в целом состояние остаётся стабильным и комфортным 👍 По питанию: начала больше обращать внимание на калории, без жёстких ограничений, но с пониманием, что и сколько ем. Спокойно получается есть 2 раза в день, без какого-то дикого чувства голода — всё достаточно контролируемо. Из нюансов: началась сезонная аллергия 🤧 Глаза чешутся, насморк — в общем, не самое приятное состояние, немного выбивает из ресурса. Но это скорее внешняя история, не связанная с препаратом. По весу пока не взвешивалась — решила не зацикливаться на цифрах, больше ориентируюсь на общее самочувствие и внешний вид. По активности: продолжаю гулять, плюс делаю приседания. Дополнительные нагрузки пока не подключала, иду постепенно, чтобы не перегореть. В целом чувствую себя хорошо, всё достаточно спокойно и стабильно 🙌 Скоро, думаю, уже будет более заметная динамика, тогда дополнительно отпишусь 🙂

    • Юля•°Юля)

      Сообщение #839919 от 06-05-2026 16:53:52



      Юля, а почему семавик бросили? Так жалко же те скинутые 28 кг((((

      Честно сказать, на меня тогда резко всё навалилось. Развод с мужем, стала часто с подругами встречатся, алкоголь, клубы. Это чтобы отвлечься, ну и по работе мне ставку сократили на половину, соотвественно и зарплату урезали в два раза. В общем всё эти факторы одновременно и привели к тому что бросила. Конечно жалею сейчас, возможно не брось тогда, сейчас бы уже давно похудевшая была. Но вот наверное так должно было всё произойти)

    • Olga

      Сообщение #839946 от 06-05-2026 17:01:01



      Но все равно много 😤 если не вести дневник то вес будет стоять🤧

      Да просто в принципе нельзя жрать по 3 штуки в день (( это и дорого и реально веры производителям этих батончиков мало(( всё знаю, я всё взвешивала, но не вносила. Щас забила

    • Olga

      Сообщение #839954 от 06-05-2026 17:02:40



      Честно сказать, на меня тогда резко всё навалилось. Развод с мужем, стала часто с подругами встречатся, алкоголь, клубы, это чтобы отвлечься. Ну и по работе мне ставку сократили на половину, соотвественно и зарплату урезали в два раза. Финансово тежялее стало. В общем всё эти факторы одновременно и привели к тому что бросила. Конечно жалею сейчас, возможно не брось тогда, сейчас бы уже давно похудевшая была. Но вот наверное так должно было всё произойти)

      Понятно. Завидую тем , кто от стресса худеет. Я от стресса только нажираю-набираю((

    • Залина

      Сообщение #839956 от 06-05-2026 17:02:58



      Да просто в принципе нельзя жрать по 3 штуки в день (( это и дорого и реально веры производителям этих батончиков мало(( всё знаю, я всё взвешивала, но не вносила. Щас забила

      Я их редко беру, по калориям так же как обычные сладости🤷🏻‍♀️ ради мизерного количества белка не стоит даже покупать.

    • Юля•°Юля)

      Сообщение #839964 от 06-05-2026 17:05:05



      Понятно. Завидую тем , кто от стресса худеет. Я от стресса только нажираю-набираю((

      Я из той категории кто худеет от стресса) если сильно большой стресс, я вообще не ем по несколько дней. Просто голод и аппетит отключается. В этом тоже ничего хорошего нет. Лучше худеть не от стресса, а по желанию)

    • Ирина

      Сообщение #840037 от 06-05-2026 17:35:32

      Добрый вечер всем! Давно я не выходила на страницу, но всё конечно же читаю! У меня так получилось, что одну неделю я пропустила, поставить укол (так как ранее при первом уколе, была допущена моя ошибка от не знания). Соответственно в этот понедельник я поставила укол Инсудайва в четвертый раз 0,25. У меня вопрос когда мне можно увеличить дозу? Или пока ставить по 0,25, так как была упущена одна неделя?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #840039 от 06-05-2026 17:36:28



      Добрый вечер всем! Давно я не выходила на страницу, но всё конечно же читаю! У меня так получилось, что одну неделю я пропустила, поставить укол (так как ранее при первом уколе, была допущена моя ошибка от не знания). Соответственно в этот понедельник я поставила укол Инсудайва в четвертый раз 0,25. У меня вопрос когда мне можно увеличить дозу? Или пока ставить по 0,25, так как была упущена одна неделя?

      В следующий укол можно увеличить

    • Ирина

      Сообщение #840043 от 06-05-2026 17:37:43

      Аспаркам» — препарат, источник ионов калия и магния. Регулирует метаболические процессы, устраняет дисбаланс электролитов, понижает возбудимость и проводимость миокарда (умеренный антиаритмический эффект).

    • Ирина

      Сообщение #840044 от 06-05-2026 17:37:44

      Девочки там написали какие пить витамины, мне тут посоветовали пить Аспаркам.

    • Ирина

      Сообщение #840045 от 06-05-2026 17:38:06



      В следующий укол можно увеличить

      Спасибо большое

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #840049 от 06-05-2026 17:38:56



      Девочки там написали какие пить витамины, мне тут посоветовали пить Аспаркам.

      Да, отличные. Тоже пропиваю время от времени

    • Ирина

      Сообщение #840057 от 06-05-2026 17:43:54

      В аптеке сказали что их можно постоянно пить, делая небольшой перерыв. От них я стала лучше засыпать. А все остальные БАДы, витамины и всё прочие, что у нас так активно рекламируют, не считаю нужным пить, это трата денег, но это моё мнение.

    • Ирина

      Сообщение #840074 от 06-05-2026 17:47:48

      Просто действительно надо больше стараться правильно питаться, по возможности, вредностей конечно хочется, но уже меньше, видать возраст😁 Ещё я считаю мне немного повезло, я совсем не переношу алкоголь, мне и так весело) Поэтому когда девочки переживают, приближение кого-нибудь праздника, я им конечно сочувствую.

    • Ирина

      Сообщение #840084 от 06-05-2026 17:50:14

      Хочется добавить, стало больше ходить пешком, как советовал мне врач эндокринолог (уезжаю далеко от дома после работы, а потом иду домой пешком), почти всегда за 10 тыс шагов переваливаю, и так надо каждый день

    • Natalia

      Сообщение #840121 от 06-05-2026 17:58:22

      А мне двигаться-ходить очень помогает собака. Утром часик. вечером часик. Днем грядки, клумбы. К вечеру ноги не держат. Шаги не измеряла.

    • V.a.l.e.n.t.i.n.a.....

      Сообщение #840404 от 06-05-2026 19:36:55



      Ясно, спасибо) теперь мне осталось решить заказывать-покупать опять 0.25 или 0.5... даже не знаю((

      Есть еще шприцы 0,25-0,5-1,0. Хватит на подольше . Такую дозировку не хотите ?

    • Olga

      Сообщение #840537 от 06-05-2026 21:40:22



      Есть еще шприцы 0,25-0,5-1,0. Хватит на подольше . Такую дозировку не хотите ?

      Инсудайв Слим?? Я не вижу их в здравсити и аптека.ру ((

    • V.a.l.e.n.t.i.n.a.....

      Сообщение #840608 от 06-05-2026 23:52:36



      Инсудайв Слим?? Я не вижу их в здравсити и аптека.ру ((

      Слим - это дозировки 1,7 и 2,4 . А до 1-это обычный . Посмотрите на Ютека - там покажет стоимость и доступность разных аптек . Я даже когда приезжаю в небольшой провинциальный город - через нее заказываю. Там на главной улице на 30 метрах - штук 6 разных аптек. Разница на некоторые препараты бывает 30%. Через Ютеку видишь сразу в какой аптеке и по какой стоимости можно заказать .

    • Olga

      Сообщение #840650 от 07-05-2026 00:20:53



      Слим - это дозировки 1,7 и 2,4 . А до 1-это обычный . Посмотрите на Ютека - там покажет стоимость и доступность разных аптек . Я даже когда приезжаю в небольшой провинциальный город - через нее заказываю. Там на главной улице на 30 метрах - штук 6 разных аптек. Разница на некоторые препараты бывает 30%. Через Ютеку видишь сразу в какой аптеке и по какой стоимости можно заказать .

      Знаю и юзаю ютеку. Нет, в наших аптеках сильно дороже , чем Аптека ру. Мы Дальний восток, у нас все дороже и сетей федеральных мало. это хорошо что акция 30% от здравсити появилась... Про Слим до 1 обычный не очень поняла( путаюсь пока. у меня Слим на 0.25 и 0.5 отдельные шприцы показывает . А зачем тогда его сделали??? Просто Инсудайв дороже те же дозы. То есть можно обычный Инсудайв брать до 1 мл и это абсолютно одинаковая доза будет, просто щелчками считать?

    • Анна Негаи

      Сообщение #840774 от 07-05-2026 03:05:17

      Здравствуйте. Да, верно посчитали, по 0,25 мг Инсудайва на 16 недель хватит ручки, которая 3 мл. Если захотите увеличить дозу до 0,5, то оттуда тоже можно будет ставить.

    • Анна Негаи

      Сообщение #840776 от 07-05-2026 03:06:46

      Плохо видно, но за 2100, по моему, 1,5 мо всего. У Вас до этого было 1,5 мл. Выгоднее брать 3 мл

    • Анна Негаи

      Сообщение #840777 от 07-05-2026 03:07:14

      Доброе утро всем

    • Elina

      Сообщение #840792 от 07-05-2026 03:38:57

      И как белковый день??

    • Natali

      Сообщение #840810 от 07-05-2026 03:52:01

      Какая симпатичная белка!😁

    • Natali

      Сообщение #840811 от 07-05-2026 03:52:11

      Всем доброе утро!

    • Natali

      Сообщение #840833 от 07-05-2026 04:08:57

      У нас с утра дождь. 😔

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.