Подскажите по опыту, сейчас на 1.7, и фактически перестала хотеть есть. Ем в итоге 1-2 раза в день маленькими порциями - например, могу съесть 1/2 котлеты и 1/2 гарнира на бизнес-ланче. Иногда днем ем булку (голод, так как с утра не хочетс). Правильно чувствую, что лучше вернуться на 1.0 или остаться на 1.7? На 2.4 через неделю боюсь совсем перестану есть
А вес как уходит?
Сейчас интенсивно, за 3 недели 2,5 кг
Это нормально 2-4 в месяц
Здравствуйте девочки,скажите пожалуйста может кто делал сразу с 0,5?
Нельзя так начинать. Соблюдайте инструкцию, иначе будут сильные побочки