Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть. | страница 64

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Светлана

      Сообщение #231526 от 06-04-2025 19:15:28

      Добрый день, планирую заканчивать уколы, сейчас на 1. Подскажите, есть ли смысл переходить с 1 на 0,25, пропустив 0,5? 0,5 была плохая дозировка для меня, был сильный жор. И второй вопрос, планирую окончательно бросить уколы по истечении 4 мес (а не 6, как в инструкции), есть риск возврата веса? Если да, дотяну до 6 мес

    • Anna

      Сообщение #231534 от 06-04-2025 19:22:00



      Добрый день, планирую заканчивать уколы, сейчас на 1. Подскажите, есть ли смысл переходить с 1 на 0,25, пропустив 0,5? 0,5 была плохая дозировка для меня, был сильный жор. И второй вопрос, планирую окончательно бросить уколы по истечении 4 мес (а не 6, как в инструкции), есть риск возврата веса? Если да, дотяну до 6 мес

      Подскажите, пожалуйста, в инструкции к какому препарату вы видели про 6 месяцев и что конкретно? Понять не можем, у препарата нет курса. Как заканчивать тоже официально нет указаний, можете резко, можете на 0,25 попробовать. Риск возврата веса есть и через год и через два, такие случаи у нас есть, к сожалению.

    • Светлана

      Сообщение #231538 от 06-04-2025 19:24:52



      Подскажите, пожалуйста, в инструкции к какому препарату вы видели про 6 месяцев и что конкретно? Понять не можем, у препарата нет курса. Как заканчивать тоже официально нет указаний, можете резко, можете на 0,25 попробовать. Риск возврата веса есть и через год и через два, такие случаи у нас есть, к сожалению.

      Семавик, прочитала в чате, что принимать не менее 6 мес, если это не так, то это отличная новость

    • Anna

      Сообщение #231545 от 06-04-2025 19:30:56



      Семавик, прочитала в чате, что принимать не менее 6 мес, если это не так, то это отличная новость

      В инструкции нет таких указаний, Всё дело в том, что исходники людей, которые используют препарат, разные. Кто-то 100+ весит и всю жизнь набирает и борется с весом, страдает хроническим ожирением. А кто-то лишние 5-10 кг не может без препарата убрать. Первым рекомендовано как можно дольше оставаться на препарате. Вторые как хотят) Но длительное использование - не гарантия того, что вес не вернется :( При возвращении к образу жизни, который привёл к набору веса, нет причин не набрать его снова. И через 4 месяца и через год использования.

    • Анна

      Сообщение #231547 от 06-04-2025 19:36:06

      От 6 месяцев, вероятно, так как он рекомендован для похудения с имт от 30. Похудение с такого веса до нормы сомнительно за меньший срок. На людях с нормальным или избыточным весом, вероятно не исследовалось

    • Светлана

      Сообщение #231548 от 06-04-2025 19:37:09



      В инструкции нет таких указаний, Всё дело в том, что исходники людей, которые используют препарат, разные. Кто-то 100+ весит и всю жизнь набирает и борется с весом, страдает хроническим ожирением. А кто-то лишние 5-10 кг не может без препарата убрать. Первым рекомендовано как можно дольше оставаться на препарате. Вторые как хотят) Но длительное использование - не гарантия того, что вес не вернется :( При возвращении к образу жизни, который привёл к набору веса, нет причин не набрать его снова. И через 4 месяца и через год использования.

      Спасибо огромное, я набрала на гормонах и не могла скинуть, доходила до определенной цифры (70 кг) и вес вставал, Семавик помог преодолеть это плато и прийти (почти) к исходному весу. Удерживать вес умею🙏🏽 главное чтобы обошлось без неадекватного жора, на 0,5 было такое, оч тяжело сопротивляться

    • Anna

      Сообщение #231550 от 06-04-2025 19:37:39

      От 6 месяцев до 2 лет)

    • Anna

      Сообщение #231559 от 06-04-2025 19:41:42



      От 6 месяцев до 2 лет)

      Ага, при этом пишут, что длительность зависит от многих факторов, но если надо выработать привычку мало есть, то по решению врачебной комиссии от 6 мес до года. А в других случаях что?)

    • Anna

      Сообщение #231561 от 06-04-2025 19:43:39



      Ага, при этом пишут, что длительность зависит от многих факторов, но если надо выработать привычку мало есть, то по решению врачебной комиссии от 6 мес до года. А в других случаях что?)

      Я склоняюсь к тому, что оставаться на поддерживающей дозировке пожизненно и не играться с отменой на авось. Как максимум - поменять глутид.

    • Anna

      Сообщение #231567 от 06-04-2025 19:45:56



      Я склоняюсь к тому, что оставаться на поддерживающей дозировке пожизненно и не играться с отменой на авось. Как максимум - поменять глутид.

      Я для себя 100% знаю, что нужно именно так.

    • Anna

      Сообщение #231568 от 06-04-2025 19:46:37

      Но нужно ли Светлане, я не знаю) Если 4 месяцев хватило для достижения цели.

    • Anna

      Сообщение #231571 от 06-04-2025 19:47:32



      Но нужно ли Светлане, я не знаю) Если 4 месяцев хватило для достижения цели.

      Достижение это только часть пути. Главное удержание. И вот на этом проваливаются очень многие.

    • Светлана

      Сообщение #231576 от 06-04-2025 19:50:17



      Но нужно ли Светлане, я не знаю) Если 4 месяцев хватило для достижения цели.

      Я планирую беременность, так бы не торопилась отменять… но надо ещё перерыв делать перед планированием, а мне уже 40 лет

    • Anna

      Сообщение #231580 от 06-04-2025 19:52:08



      Достижение это только часть пути. Главное удержание. И вот на этом проваливаются очень многие.

      Да что тут говорить, мы все проваливались. И не только через 6 месяцев 😭

    • Наталья

      Сообщение #231584 от 06-04-2025 19:56:29



      Я склоняюсь к тому, что оставаться на поддерживающей дозировке пожизненно и не играться с отменой на авось. Как максимум - поменять глутид.

      Вот и я готовлю себя к тому,что буду пожизненно Пока не решила как:реже колоть или раз в неделю,но на минимальной дозе

    • Anna

      Сообщение #231587 от 06-04-2025 19:58:24



      Вот и я готовлю себя к тому,что буду пожизненно Пока не решила как:реже колоть или раз в неделю,но на минимальной дозе

      Раз в неделю. И не минимальную, а ту, которую кололи для похудения. Минимум 1, а то и 1.7 или 2.4 Реже колоть чревато тем, что концентрация будет падать и рецепторы быстрее станут невосприимчивы к низкой дозе. Судя по последним новостям из-за рубежа. Но пока исследований вменяемых на эту тему нет.

    • Наталья

      Сообщение #231595 от 06-04-2025 20:02:24



      Раз в неделю. И не минимальную, а ту, которую кололи для похудения. Минимум 1, а то и 1.7 или 2.4 Реже колоть чревато тем, что концентрация будет падать и рецепторы быстрее станут невосприимчивы к низкой дозе. Судя по последним новостям из-за рубежа. Но пока исследований вменяемых на эту тему нет.

      Вот спасибо,что пояснили Значит раз в неделю всю жизнь)) С дозой пока непонятно

    • Julia

      Сообщение #231941 от 07-04-2025 01:28:34



      Раз в неделю. И не минимальную, а ту, которую кололи для похудения. Минимум 1, а то и 1.7 или 2.4 Реже колоть чревато тем, что концентрация будет падать и рецепторы быстрее станут невосприимчивы к низкой дозе. Судя по последним новостям из-за рубежа. Но пока исследований вменяемых на эту тему нет.

      А почему не минимальную? И почему минимум 1? Я тоже готовлюсь просто. Через 3-5кг буду поддерживать. Но я Колю сейчас 0,75 и худею. Значит, для поддержания мне надо меньше препарата.

    • Светлана

      Сообщение #232133 от 07-04-2025 08:57:28

      На препарате в общем 8,5 месяцев.Из них 6,5 месяцев похудения ( всего 24 кг с 89 до 65, рост 166). Возраст 52. Кожа чуть отвисла . Спорта почти нет. Последние 2 месяца вес сохраняется и меня это пока устраивает. Была у стадии похудения на дозе 0,5 . Последние 2 месяца снижала 0,45- 0,4 . Вначале колола 1р в неделю, последний месяц 1р в 10 дней доза 0,4 Концентрация в крови явно снижена , тянет на запрещенку чаще . Если не нет в зоне доступа, то и проще. Но могу и сникерс купить, проходя мимо - прям слюни выделяются 🤦‍♀️ снижать дальше страшно . Пока выбрала себе такой график , завтра с эндокринологом посоветуюсь . Холестерин остался повышенный, как и инсулин . Остальное в норме . Еще у меня вроде как лактозная недостаточность выявилась и какие-то воспаления в кишечнике- с этим тоже начинаю разбираться .

    • Дарья

      Сообщение #232149 от 07-04-2025 09:18:26



      А почему не минимальную? И почему минимум 1? Я тоже готовлюсь просто. Через 3-5кг буду поддерживать. Но я Колю сейчас 0,75 и худею. Значит, для поддержания мне надо меньше препарата.

      Потому что вырабатывается привыкание. Я на 1мл похудела на 27кг, сейчас 1мл колю для поддержки. Но я на препарате уже больше года с 20 февраля 2024. Если бы нужно было худеть дальше, необходимо было бы повышать дозировку. А так она работает сейчас в рамках поддержки, уменьшение дозы, не дает эффекта для поддержки в моем случае.

    • Светлана

      Сообщение #232427 от 07-04-2025 12:47:48



      Потому что вырабатывается привыкание. Я на 1мл похудела на 27кг, сейчас 1мл колю для поддержки. Но я на препарате уже больше года с 20 февраля 2024. Если бы нужно было худеть дальше, необходимо было бы повышать дозировку. А так она работает сейчас в рамках поддержки, уменьшение дозы, не дает эффекта для поддержки в моем случае. В вашем случае, если нет сильного привыкания к 0,75, возможно поможет снижение.

      Как давно Вы перешли на « поддержку»? За какой период ушло 27 кг ? Какой сейчас вес? Он колеблется или устойчив ? Как с чувством голода сейчас?

    • Anna

      Сообщение #232549 от 07-04-2025 14:08:18



      А почему не минимальную? И почему минимум 1? Я тоже готовлюсь просто. Через 3-5кг буду поддерживать. Но я Колю сейчас 0,75 и худею. Значит, для поддержания мне надо меньше препарата.

      Не факт, что нужно будет меньше. Обычно на поддержании снижают дозу, но через пару-тройку месяцев незаметно для себя начинают увеличивать порции. На 1 многим проще продержаться максимально долго

    • Julia

      Сообщение #232551 от 07-04-2025 14:09:38



      Не факт, что нужно будет меньше. Обычно на поддержании снижают дозу, но через пару-тройку месяцев незаметно для себя начинают увеличивать порции. На 1 многим проще продержаться максимально долго

      Понятно. Спасибо. Буду смотреть по весу, ниже цели мне точно не надо.

    • Anna

      Сообщение #232557 от 07-04-2025 14:14:28



      Понятно. Спасибо. Буду смотреть по весу, ниже цели мне точно не надо.

      И не забывайте отписываться здесь, по возможности. А то пока у нас о поддержании больше новостей с американских форумов, тоже так себе источник информации, особенно насчет дозировок, но другого нет пока, чтобы много сразу людей отписывалось

    • Дарья

      Сообщение #232563 от 07-04-2025 14:17:24



      Как давно Вы перешли на « поддержку»? За какой период ушло 27 кг ? Какой сейчас вес? Он колеблется или устойчив ? Как с чувством голода сейчас?

      С января не худею целеноправлено. Вес 59-61 в этом коридоре 3 месяца. Изначальный вес 86.6. Точнее в январе я месяц не колола уколы поднялся до 62, я и вернулась на свою 1цу) теперь плавает 59-61. Я думаю, если сейчас верну точный подсчет калорий, то смогу продолжать снижение веса на 1мг, но мне не нужно. Ну и если колоть стабильно раз в неделю, я сейчас то раз в неделю, то раз в 2. Голода нет, я то забуду колоть, то купить) я из счастливчиков, хорошо восприимчива к препарату. До сих пор после укола сохраняется тошнота. Но во время похудения, таких вольностей несерьезных конечно не позволяла себе.

    • Яна

      Сообщение #233659 от 08-04-2025 03:37:37



      Семавик, прочитала в чате, что принимать не менее 6 мес, если это не так, то это отличная новость

      Почитайте ленту Возвращенцев, мне кажется большая часть там принимала семаглутид в среднем 6 месяцев 🤷‍♀️

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #233691 от 08-04-2025 05:57:44



      Я как поняла у всех все по разному) я без подсчёта калорий и без спорта похудела за 8 месяцев на 30 кг., ем всё, колбасу, хлеб молоко. Правда по немногу, но все же) достигла своей цели без изнурительных тренировок и диет.чего и вам всем желаю 😉🤗

      Я тоже без подсчётов худела -23 ем все но наедаюсь меньшей порций я достигла цели )но пока колю по обычной схеме

    • Iris

      Сообщение #233859 от 08-04-2025 08:32:54

      Для принятия решения прочтите ветку Возвращенцев, многие отмечают что после перерыва маленькие дозы работают плохо, а набор веса ща время перерыва не самая полезная вещь - почитайте про эффект йо-йо

    • Светлана

      Сообщение #233902 от 08-04-2025 08:51:53



      Почитайте ленту Возвращенцев, мне кажется большая часть там принимала семаглутид в среднем 6 месяцев 🤷‍♀️ Можно сделать выводы.

      Какие, что им не помогло ?

    • Яна

      Сообщение #233903 от 08-04-2025 08:53:01



      Какие, что им не помогло ?

      Я разве написала, что им не помогло?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.