Нельзя, я как будто чувствую эти килограммы, прям всем телом. Разница большая без уколов, с ними 1 бутер, без уже 2-3. С уколами я ела 2 раза в день, а без них раза 3 и ещё куча ненужных перекусов. Холодильник на уколах был полупустой, сейчас в него даже бутылка молока не помещается литровая... Хотя мама тоже на уколах, но у неё вес стоит, аппетит средний.
Ешь, Юля, киви, какать будешь хорошо😁. А баранки с пряниками не ешь
Понимаю тебя, но надо остановиться. Прям надо. Давай, если сама пока не можешь, давай обратно на уколы.
Не могу сама, проверила. Месяц нормально было, потом медленно и верно опять в эту топь ... Завтра утром сделаю укол.
Зато я проверила на своём опыте, что можно отлично на 0.25 сидеть и худеть, теперь я узнала, что как бы я не мечтала, вернуться придётся на уколы, для того чтобы теперь научиться перестраивать питание, считать калории и понимать, что вещи 46 размера снова на попу 48-50 не налезут😂
Малышева сказала, что это пожизненный препарат, как статины и от давления. Я думаю можно делать перерыв, как жер вернется снова начинать.
Какой у вас рост? Мы с Юлией просто мелкие)
Так куда же мне теперь) в +100 и новички тоже не смогу😂
Здравствуйте. 3 недели как перестала колоть, доза была 0,5. Остановилась на 59 кг. Вот сейчас ещё за 3 недели последних минус 2,хотя новогодние праздники- алкоголь и вкусная еда. Но порции меньше, майонеза нет( раньше могла съесть в день пачку), ну и отучилась от пива. Поэтому похудение и продолжается) На препарате себя мало ограничивала, ела всё.
Не знаю могу ли я считать себя выпускником…. Пошла вторая неделя после последнего укола За время семавик мои результаты С 24.04.24 Вес -9 700 Ог - 9 см От - 10 см Об - 9 см По результатам недели ( без семавик) ОТВЕС 300гр. На сегодняшний день мой вес 51,6 кг при росте 156 см. и я продолжаю идти к 50 кг., но уже без семавик. А только на КЕТО с интервальным голоданием. ✅Ем 1-2 раза в день. ✅Не употребляю алкоголь ✅Пью достаточное количество воды ✅Ограничение в углеводах до 50 гр. ✅Ем вкусно и полезно В основном в рационе мясо 🥩 ( свинина, жирная части курицы). Сыры 🧀 . Куриная/индюшиная печень, сердечки, желудки. Кофе с жирными сливками 2 раза в день И конечно много зелени. Огурцы 🥒 помидоры 🍅 Кому интересен мой путь, у меня есть дневник. Называется «семавик+ИГ+ кето»
Я тоже начала с марта 2024. Бросила в декабре 2024. Сброс веса с 73 до 58. Набрала 1 кг с декабря. Но я стараюсь не есть позже 18:00 . Но жор дикий, да. И мне хочется хлеба. Вот просто одного его бы и ела. Решила если вес поднимется больше 62 опять буду колоться
Я не могу сказать, что я его отменила Я на глутидах 3,5 года Перерывы делала вынуждено, когда оз пропадал из продажи, по 2-3 месяца, потом снова начинала Лично для себя считаю, что конечно можно повторять, эффект будет, может не такой, как первый раз, но будет точно Сейчас я без уколов месяц, но буду снова к ним возвращаться, я уверена, что они со мной на всю жизнь Ибо мои 120 кг снова будут махать мне ручкой из зеркала 🤪