Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Выпускной класс. Те кто успешно закончил худеть. | страница 52

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • olga...

      Сообщение #149888 от 14-02-2025 07:24:22



      Долго читать1826 сообщений. Поэтому просто спрошу: в рекомендациях написано, что дольше 6-9 месяцев колоть не эффективно. А как прекращать колоть семавик после этого срока? Резко или как приначале уколов - постепенно? Я 5 месяцев на Семавике, мне хватает дозы 1 мг. А жена на 2.4 мг. Нигде не могу найти, как бросать правильно. И потом как? Выдержать некую паузу и на новый курс? Опять постепенно повышая с 0.25? Или колоть долго некую поддерживающую дозировку? Или уже не поможет?

      Где написанно что колоть 6-9месяцев, далее неэффективно?про курс приема туда же... 6-9месяцев на активное похудение слышала, про то что пока колеш аппетит умеренный и легкоеонролируемый правда.. все остальное не более чем слухи и единичные случаи

    • Евгения

      Сообщение #149962 от 14-02-2025 08:36:42



      Мне доктор говорила не про отмену, а а про поддерживающую терапевтическую дозу, что будет подбирать

      А на какой вы сейчас дозе

    • Елена

      Сообщение #149968 от 14-02-2025 08:41:59



      А на какой вы сейчас дозе

      0,5 пока

    • Бекетова

      Сообщение #150047 от 14-02-2025 09:32:18



      Здравствуйте, поделитесь пожалуйста опытом, кто заканчивал приём препарата У меня появились после отмены сильные отёки, как на лице, так и на теле. Диета и спорт сбалансированы, присутствуют. Отёки не уходят ни в какую, даже появились мешки под глазами, которых никогда почти не было Кто с таким сталкивался, и нашлось ли решение?

      Добрый день, тоже стала больше отекать, но не сразу - когда вес начал расти обратно. Первые пару месяцев было все норм.

    • Бекетова

      Сообщение #150049 от 14-02-2025 09:32:56



      Добрый день, тоже стала больше отекать, но не сразу - когда вес начал расти обратно. Первые пару месяцев было все норм.

      Даже массажистка моя стала замечать, делать замечания - раньше такого не было говорит😅

    • Наталия

      Сообщение #151943 от 15-02-2025 08:55:31

      Скорее всего, дело в углеводах

    • Наталия

      Сообщение #151949 от 15-02-2025 08:57:05

      Отменили препарат, стали есть больше углеводов, отсюда и вода. Яркий тому пример НГ был. Если все, что хотели, +3кг набрали, после праздника слили

    • Дарья

      Сообщение #153326 от 15-02-2025 22:33:12



      Здравствуйте, поделитесь пожалуйста опытом, кто заканчивал приём препарата У меня появились после отмены сильные отёки, как на лице, так и на теле. Диета и спорт сбалансированы, присутствуют. Отёки не уходят ни в какую, даже появились мешки под глазами, которых никогда почти не было Кто с таким сталкивался, и нашлось ли решение?

      Девочки, сама столкнулась с отёками после отмены. Не сочтите за рекламу, но меня прям спасает вот эта штучка https://wildberries.ru/catalog/179200514/detail.aspx На ночь мажу, утром прям значительно лучше. Для меня прям находка. Перестала утром выглядеть как китайский пчеловод

    • Yurii

      Сообщение #153758 от 16-02-2025 10:29:38

      В этот раз сделал укол через 9 дней а не через 7 не поменялось ничего и не было ни голода ни других негативных еффектов. Пробую 10 дней в следующий раз .

    • 𝓐𝓷𝓪𝓼𝓽𝓪𝓼𝓲𝔂𝓪 𝓥𝓪𝓵𝓮𝓻'𝓮𝓿𝓷𝓪

      Сообщение #153890 от 16-02-2025 11:39:54

      У меня месяц с последнего укола. Вес держу. А вот аппетит не держится) приходится силу воли прилагать. По-прежнему бассейн есть 2 раза. Все, точно решила, что в понедельник дойду до спортзала записаться к тренеру.

    • Polina

      Сообщение #154112 от 16-02-2025 13:49:23

      Добрый день! А у кого то был опыт поддерживающей терапии в виде 0,25 Семавие раз в две недели? Я уже достигла желаемого веса, думала посидеть пару тройку месяцев в таком формате, чтобы удержать результат.

    • Maria

      Сообщение #154505 от 16-02-2025 16:56:49



      Добрый день! А у кого то был опыт поддерживающей терапии в виде 0,25 Семавие раз в две недели? Я уже достигла желаемого веса, думала посидеть пару тройку месяцев в таком формате, чтобы удержать результат.

      На какой дозе вы остановились?

    • Polina

      Сообщение #154506 от 16-02-2025 16:57:50



      На какой дозе вы остановились?

      На 0,5) этого было достаточно для достижения результата

    • Maria

      Сообщение #154532 от 16-02-2025 17:13:51



      На 0,5) этого было достаточно для достижения результата

      Тогда можно попробовать остаться на 0.25

    • Инна

      Сообщение #155007 от 16-02-2025 20:24:54



      Здравствуйте, поделитесь пожалуйста опытом, кто заканчивал приём препарата У меня появились после отмены сильные отёки, как на лице, так и на теле. Диета и спорт сбалансированы, присутствуют. Отёки не уходят ни в какую, даже появились мешки под глазами, которых никогда почти не было Кто с таким сталкивался, и нашлось ли решение?

      И у меня после отмены появились отёки. Мешков под глазами не было никогда, а теперь появились.

    • Марина

      Сообщение #155037 от 16-02-2025 20:35:11



      И у меня после отмены появились отёки. Мешков под глазами не было никогда, а теперь появились.

      Здравствуйте, подскажите пожалуйста, а сколько у вас прошло после отмены, и изменилась ли ситуация с отёками?

    • Инна

      Сообщение #155744 от 17-02-2025 11:26:16



      Здравствуйте, подскажите пожалуйста, а сколько у вас прошло после отмены, и изменилась ли ситуация с отёками?

      Прошло 2 месяца. Ситуацию наблюдаю, т. к. сегодня снова начала квинсенту. Буду колоть долго.

    • Tata

      Сообщение #157959 от 18-02-2025 17:42:45



      Похоже всю историю после отмены придется проходить самостоятельно и уже приспосабливаться к обстоятельствам

      Видно бояться сглазить не пишут ..

    • 𝓩𝓪𝓻𝓲𝓷𝓪

      Сообщение #158179 от 18-02-2025 20:19:01



      Я поздравляю вас с достигнутым весом! Мне до моей желаемой цели ещё 5 кг. Вы спрашивали про опыт удержания веса. Могу рассказать мой опыт. Однажды я решила похудеть на 10 кг.(Кстати,как и сейчас на семавик я тоже хочу сбросить 10)). У меня не было планов худеть быстро и стремительно,потому что прекрасно знаю,ЧТО БЫСТРО УШЛО,то БЫСТРО ВЕРНЁТСЯ.Да ещё и с запасиком. Итак,решила худеть медленно,но четко. Худела год! Кожа осталась в прекрасном состоянии. Кстати,я через день бегала на мои любимые тренировки в балетную студию. Поначалу удерживать вес было не сложно. Потом изменился образ жизни,общения,работы,отдыха. Короче,слишком много я себе стала разрешать,слишком много соблазнов ввиде вкусняшек и деликатесов. Примерно за три года вес вернулся и притащил за собой ещё 2 кг. А потом началась эпоха ковида,залы не работали,заниматься дома не хотелось,хотя есть всё необходимое. Но я много ходила по пустынным дворам 😂. Потом скинула около 3 кг самостоятельно и случайно узнала про российский семавик. Решила попробовать. Сижу на 0,25. Повышать дозу не планирую. Слишком много написала. Можно коротко: Сколько времени худели-столько времени и уйдёт на возврат изначального веса + ещё несколько кг. Если не будете питаться,как во время семавика.

      Наталья , как у вас дела ? Достигли результата?

    • Nata.

      Сообщение #159235 от 19-02-2025 15:22:44



      Для начала попробуйте увеличить промежутки между уколами. А потом уже дозу снижать

      Это приблизительно какой промежуток сделать вы посоветуете?

    • Nata.

      Сообщение #159236 от 19-02-2025 15:25:41

      Добрый день друзья! Колю Оземпик с сентября месяца не имею СД .На данный момент колю дозу 0,625мг и первоначальный вес был не большой и пришла спасибо оземпику к нужному мне весу. Нужен друзья Ваш совет как понизить дозу правильно для поддержания веса и потом сделать плавный выход?🙏

    • Maria

      Сообщение #159271 от 19-02-2025 15:43:04



      Это приблизительно какой промежуток сделать вы посоветуете?

      Раз в 10 дней, потом раз в неделю.

    • Елена

      Сообщение #159278 от 19-02-2025 15:49:37



      Добрый день друзья! Колю Оземпик с сентября месяца не имею СД .На данный момент колю дозу 0,625мг и первоначальный вес был не большой и пришла спасибо оземпику к нужному мне весу. Нужен друзья Ваш совет как понизить дозу правильно для поддержания веса и потом сделать плавный выход?🙏

      я худела на квинсенте, просто отменяла препарат, но, как оказалось, можно было на понижение колоть, также, как и повышала) сейчас на велгии, вернулась на нее, планирую не выше 0,5-0,75 колоть, потом плавно снизить также, по 4 укола, только вниз

    • Nata.

      Сообщение #159296 от 19-02-2025 16:03:29



      я худела на квинсенте, просто отменяла препарат, но, как оказалось, можно было на понижение колоть, также, как и повышала) сейчас на велгии, вернулась на нее, планирую не выше 0,5-0,75 колоть, потом плавно снизить также, по 4 укола, только вниз

      🙏

    • Nata.

      Сообщение #159297 от 19-02-2025 16:04:39



      Раз в 10 дней, потом раз в неделю.

      Так я сейчас раз в неделю колю

    • Maria

      Сообщение #159322 от 19-02-2025 16:19:36



      Так я сейчас раз в неделю колю

      Ой, потом - раз в 2 недели

    • Nata.

      Сообщение #159329 от 19-02-2025 16:22:47



      Ой, потом - раз в 2 недели

      Ок Спасибочки!👍😊🙏

    • Nata.

      Сообщение #159331 от 19-02-2025 16:23:39



      я худела на квинсенте, просто отменяла препарат, но, как оказалось, можно было на понижение колоть, также, как и повышала) сейчас на велгии, вернулась на нее, планирую не выше 0,5-0,75 колоть, потом плавно снизить также, по 4 укола, только вниз

      👍

    • Yurii

      Сообщение #165037 от 23-02-2025 08:06:12

      Препарат мунжаро сегодня десятый день без укола особого голода нет. Но ночью сьел протеиновый батончик. Лумаю сегодея уколю. Первый перерыв 9 дней сегодня будет 10. Пришел к мысли что еслк бы не вырабативалась толерантность у ррепарату я бы никогда не бросил.(слишком комфортно не хотеть кушать)

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.