Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Светлана

Сообщение #243432 от 13-04-2025 14:22:33

Девочки , я вчера перешагнула 2 месяца похудения. Результат -10. Сегодня впервые решила съесть запрещенку. Пошли с мужем в бар, заказали гирос и пиво. По калориям гирос примерно ну не знаю точно но примерно 900 кк (370 грамм) и пиво 250 кк. Пиво я допила, гирос не влез, часть оставила. Вкуса еды так и не поняла, что я ела? Смысл тратить деньги если я и яйца так же ем. По дневным кк немного превысила, вышло 1500, обычно я за 1300 не выхожу. Ну завтра посмотрю вес. Но больше мне ничего не хочется, никакой пиццы , шаурмы и пр

Лариса

Сообщение #243521 от 13-04-2025 15:52:45

Не дадите ссылочку на зефир, пролистала ветку не нашла ссылки на ВБ

Мануфактура Соколовских Зефир без сахара белорусский с агар апельсин https://www.wildberries.ru/catalog/254204418/detail.aspx?size=396576069

Irina

Сообщение #243561 от 13-04-2025 16:13:15

Спасибо!

Anna

Сообщение #243574 от 13-04-2025 16:18:43

Спасибо чатику, благодаря которому я таки обзавелась аэрогрилем. Очень удобно и вкусно.

Anna

Сообщение #243575 от 13-04-2025 16:19:10

И быстро!

Шура

Сообщение #243741 от 13-04-2025 17:43:15

Вкусно? Все хочу попробовать

Марго

Сообщение #243750 от 13-04-2025 17:49:06

Вкусно? Все хочу попробовать

Мне очень понравилось

Елена

Сообщение #243778 от 13-04-2025 18:01:53

Вкусно? Все хочу попробовать

Скир мне больше понравился, чем классика, он такой сливочный. Правда, больше пить его, а он нажористый

Victoria Olegovna

Сообщение #243797 от 13-04-2025 18:29:05

Сколько там в полной пачке ккал?

Натали

Сообщение #243798 от 13-04-2025 18:29:42

Сколько там в полной пачке ккал?

175

Iris

Сообщение #243856 от 13-04-2025 19:07:43

А где 800 калорий?))

Oni

Сообщение #243857 от 13-04-2025 19:08:01

Дорогие участники❗ Если вы считаете нашу работу важной и полезной, то мы будем очень рады, если вы решите поддержать нас не только добрым словом, но и донатами❤️ https://pay.cloudtips.ru/p/3597c4bc

Марго

Сообщение #243859 от 13-04-2025 19:10:26

Итого 1490 ккал и 10 тыс шагов Отличный день со вкусной едой❤️

Татьяна

Сообщение #243867 от 13-04-2025 19:15:15

А где 800 калорий?))

Вот как раз таки тут и 800🤣🤣🤣наверно, может быть, но это не точно)

Ирина

Сообщение #243960 от 13-04-2025 20:18:41

Вкусно? Все хочу попробовать

Обожаю экспоненту в любом виде🥰

ЧАРОДЕЙКА🌹🌹🌹🌹

Сообщение #244558 от 14-04-2025 09:02:38

Всем здравствуйте! Девочки скажите пожалуйста, фунчузу извещиваем сухую же правильно или после приготовления??

Елена

Сообщение #244746 от 14-04-2025 10:43:10

Всем здравствуйте! Девочки скажите пожалуйста, фунчузу извещиваем сухую же правильно или после приготовления??

Я всю лапшу взвешивалаю сухую

Анна

Сообщение #245078 от 14-04-2025 12:58:58

Про айсберг поддерживаю 👍🏻

Лейла

Сообщение #245105 от 14-04-2025 13:16:59

в Магните был по 129, я коробку взяла (10шт)😅

Елена

Сообщение #245108 от 14-04-2025 13:21:08

Я вот думаю, может, шмат индейки сделать в сувиде на бутеры...

Irina

Сообщение #245172 от 14-04-2025 13:56:50

Я вот думаю, может, шмат индейки сделать в сувиде на бутеры...

Отличный вариант Я индейку не очень люблю из-за специфичного вкуса и запаха. Запекала телятину на бутеры. Перестала, потому что дома 3 мужика, и они едят её не в качестве диетического продукта, соответственно, много🙈😂 куска в 1,5-2 кг хватало на пару дней с ними🤷‍♀ сильно накладно выходило😂😂😂

Елена

Сообщение #245284 от 14-04-2025 14:58:41

Буквально - сожгла 360 ккал всего за 15 минут

Анна

Сообщение #245288 от 14-04-2025 14:59:26

Буквально - сожгла 360 ккал всего за 15 минут

Я люблю такие, загорелые немного

Лариса

Сообщение #245430 от 14-04-2025 16:09:47

А я, почему то, люблю с детства просто газ. воду без сиропа. Люблю до сих пор ту, где много газа. Из сладкой только ситро уважала. Давно такой не видела.)

Анна

Сообщение #245444 от 14-04-2025 16:17:01

Вырастет- спишем на побочку от Семаглутида 😈

Elena

Сообщение #245456 от 14-04-2025 16:26:55

В каком магазе берёте?

Марго

Сообщение #245470 от 14-04-2025 16:31:43

В каком магазе берёте?

Яндекс лавка

Katriina 鏡花水月 🪐🥀

Сообщение #245475 от 14-04-2025 16:32:21

О, я тоже его в лавке постоянно беру, именно этот вкус, самый лучший из всех. Очень помогает, когда нет времени поесть

Полина Сотникова

Сообщение #246276 от 15-04-2025 06:17:22

В любом магазине есть газировка 0 ккал. Как ее найти? Все просто. Она самая дешманская😁 Для удешевления стоимости добавляют вместо сахара сахзамы. Но нам то это на руку🤪

Елена

Сообщение #246278 от 15-04-2025 06:19:05

В любом магазине есть газировка 0 ккал. Как ее найти? Все просто. Она самая дешманская😁 Для удешевления стоимости добавляют вместо сахара сахзамы. Но нам то это на руку🤪

В любом магазине была. Вообще нигде нет, даже в ашане только их бренда, а она невозможно плохая, мыльный вкус. Вчера я проехала пятёрку, магнит, монетку, ашан, метро.