Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Natalya

Сообщение #163814 от 22-02-2025 10:54:36

Здравствуйте,Положить яйца в судок,добавить соль,залить кипятком и на 4мин в микроволновку,без крышки

🌹

Екатерина

Сообщение #163852 от 22-02-2025 11:18:14

Приятного Вам)

Tatyana

Сообщение #163853 от 22-02-2025 11:18:49

Приятного Вам)

Спасибо)

Наталья

Сообщение #163914 от 22-02-2025 11:51:14

Я с утра проглотила печеньку бомбар с кофейком и каким-то образом умяла кусок торта. Так жарко стало. Все, остальной день буду есть белки и траву

Натали

Сообщение #163940 от 22-02-2025 12:02:04

Кстати, надо посчитать, на 1кг печени куриной 1 сырок и тушёные морковь с луком. Я такое часто делаю своим вместо колбасы

Формуете в виде колбасы ?

Александра

Сообщение #163985 от 22-02-2025 12:22:28

Приветствую! Есть возможность зарабатывать стабильно хорошие деньги, уделяя всего 3 часа времени. Подходит только для совершеннолетних. Пиши + в лс

Анна

Сообщение #164151 от 22-02-2025 13:39:35

Формуете в виде колбасы ?

Пока горячий в лоток перекладываю и в холодильник

Бекетова

Сообщение #164200 от 22-02-2025 14:07:19

Сколько раз в день должен быть приём пищи, перекусы разрешены на курсе???

Добрый день, вообще как вам удобнее, если нет проблем со здоровьем. Но зависит от ваших привычек и распорядка дня. Мне проще есть 2-3 раза, но полноценный прием пищи. Когда начинаются перекусы - не вписываюсь в колораж, и есть ощущение незавершённости 😅/быстрее голод наступает чтоли,.... Или желание перекусить🫣

｡｡ 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 ｡｡

Сообщение #164361 от 22-02-2025 15:32:14

С творожным сыром вкусно) беру в пятёрке sveza воздушный, в нем меньше всего ккал)

Logalog

Сообщение #164367 от 22-02-2025 15:41:07

в Самокате в доставке есть

Logalog

Сообщение #164375 от 22-02-2025 15:47:07

вот у многих тяга к алкоголю пропала, отвращение к сигаретам, но это всё фигня, вот у меня семаглутид убрал зависимость от майонеза! 😆 вообще больше его не ем и не хочу, а раньше очень много добавляла в еду

｡｡ 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 ｡｡

Сообщение #164379 от 22-02-2025 15:53:28

Я просто очень люблю творожный сыр, ем его на завтрак в приличном количестве, и чтобы вписать его в суточный калораж приходится изворачиваться в поисках вкусного, но низкокалорийного😂

｡｡ 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 ｡｡

Сообщение #164380 от 22-02-2025 15:54:14

Ещё есть кальве лёгкий, и лёгкий от марки "я люблю готовить" - их всегда можно найти в той же ленте)

｡｡ 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 ｡｡

Сообщение #164383 от 22-02-2025 15:55:02

Но я вот не видела такой нигде. Но у нас наверное и не продают 😔

No

Сообщение #164385 от 22-02-2025 15:55:42

Я просто очень люблю творожный сыр, ем его на завтрак в приличном количестве, и чтобы вписать его в суточный калораж приходится изворачиваться в поисках вкусного, но низкокалорийного😂

Я его добавляю как заправку в салат. Творожный сыр плюс масло. Если салат из свежих овощей. Еще яйца фаршировала. Желток с этим сыром, чеснок,соль,перец. Вкусненько. Могу как дип соус использовать. Такой универсальный продукт для меня оказался

Kamilla

Сообщение #164386 от 22-02-2025 15:58:58

что-то смеюсь с рекламы рецепта от косточки 😄

｡｡ 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 ｡｡

Сообщение #164390 от 22-02-2025 16:02:00

Спасибо! Но в Вашем 131кк/100гр а в этих в районе 200 🙈

｡｡ 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 ｡｡

Сообщение #164392 от 22-02-2025 16:03:14

Выглядит очень аппетитно))

No

Сообщение #164393 от 22-02-2025 16:06:21

Спасибо! Но в Вашем 131кк/100гр а в этих в районе 200 🙈

Ну сколько там вы его добавите ? 50грамм максимум. Не призываю, может он вообще не на ваш вкус

｡｡ 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 ｡｡

Сообщение #164394 от 22-02-2025 16:06:56

Ну сколько там вы его добавите ? 50грамм максимум. Не призываю, может он вообще не на ваш вкус

Может)) надо будет как нибудь купить и продегустировать

Елена

Сообщение #164428 от 22-02-2025 17:00:14

в Самокате в доставке есть

Пробовали?

Logalog

Сообщение #164456 от 22-02-2025 17:16:19

Пробовали?

пока нет

Елена

Сообщение #164502 от 22-02-2025 17:46:55

Ой я люблю траву)))))

Юлия

Сообщение #164504 от 22-02-2025 17:48:09

Ой я люблю траву)))))

Хорошо вам))) Я оказывается, тоже сегодня люблю))

Elena Nikulina

Сообщение #164653 от 22-02-2025 20:32:44

Напишите, пожалуйста, сколько чего использовали?) сколько печени/лука/сыра?)

Tina

Сообщение #164664 от 22-02-2025 20:49:18

В каком магазине? Не видела такой

В магните есть

ШЁЛКОВОЕ ПРОСТРАНСТВО

Сообщение #164720 от 22-02-2025 21:17:58

Напишите, пожалуйста, сколько чего использовали?) сколько печени/лука/сыра?)

1 кг печени, большая толстая морковка, 2 небольшие луковицы. По моим предпочтениям- морковки и лука можно добавить побольше) 1 сырок дружба. для супа не было

｡｡ 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 ｡｡

Сообщение #165024 от 23-02-2025 07:27:04

Вкусно небось было?)))

Анжелика

Сообщение #165085 от 23-02-2025 09:02:04

Зашла поискать чего бы поесть с утра в единственный выходной. А ничего на нашла ...возбуждающего((( Оно, может, и хорошо, но... есть-то надо))) Вот совсем ничего не хочется. Ни сладкого, ни солёного, ни мяска, вроде как любимого. Это странно.

Юлия

Сообщение #165134 от 23-02-2025 09:51:13

Вкусно небось было?)))

Да))) Люблю такие необычные начинки)