Из банана в микроволновке попробуйте) очень вкусно.
Я из банана делаю овсяноблины) тоже ничего. Сестра научила. У меня прям строгий калораж. С диетологом работаю . Утром чуть банана с овсянкой. А потом грудки и овощи паренные ..
А у меня сегодгя еда - вода))) Экономлю калории на выходные))))
Моя мечта все это есть и худеть)))
Всё как я люблю, жирненько и вкусненько 😍😍😍
Моя мечта все это есть и худеть)))
Вообще ни в чем себе не отказываю, кроме количества (спасибо препарату😁)
А у меня сегодгя еда - вода))) Экономлю калории на выходные))))
Надеюсь, там вас ждет какой-нибудь хачапури?😁
Надеюсь, там вас ждет какой-нибудь хачапури?😁
Хачапуриииии😭😭😭😭
Надеюсь, там вас ждет какой-нибудь хачапури?😁
Тамм....ммм Сердешки куриные, курица в беконе на костре, пивасик и тоооортик
Муж купил мне безалкогольное вино без сахара, 21 ккал на 100 мл
Как в ресторане😳😳😳
Я от пуза ем мясо индейки... просто варю с приправами и обжираюсь.. на такой мясной диете скидываю 800-1000 в день.. сижу с понедельника.
Бедро или грудку вкусно ?
Белок - слезы просто 🙈 И я как-то не планировала больше есть. Нужно будет через пару часов пудинг съесть, значит
Если влезет 🤣🤣🤣
Муж купил мне безалкогольное вино без сахара, 21 ккал на 100 мл
Пришлите, пожалуйста, марку вина😊
И правда, спасибо!
Думала, сегодня натурально по калориям обожралась, посчитала, нет, 1150 ккал😁 Отлегло
Еще лучше свежий) с кофе пила, часть заморозила
Это все? День закрыт?😳
Это все? День закрыт?😳
Да,позавтракать сегодня не получилось,тянула до обеда 😅 Овощи я не вписываю,не вижу смысла
Да,позавтракать сегодня не получилось,тянула до обеда 😅 Овощи я не вписываю,не вижу смысла
А))) ну тогда углеводов больше))) овощи углеродистые.
А))) ну тогда углеводов больше))) овощи углеводистые.
Любопытства ради попробую впишу
А я что то голодная сегодня(()
Решила я ввести в рацион творог значит Покушала И сейчас сидя на белом друге хочу сказать «дорогой творог, наши отношения были недолгими и стремительными но к сожалению мы расстаемся навсегда» 😂😂😂😂😂😂😂
Любопытства ради попробую впишу
Я на кето, и у меня ни разу не было углеводов 1))) это если есть мясо и яйца без всего
Ну теперь логично выглядит)))
3 стакана получается, это буквально шоколадная кома Мне дико помогает, когда хочется сладким обожраться
Протеин объемный из-за пенки
Никогда не пробовала протеин Всё не доходят руки Я забываю про его существование😁
Это прям спасение, скажи 🥰
Это прям спасение, скажи 🥰
👍 не говори! Но мне ещё белок проще им добивать