Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Anna

Сообщение #1187405 от 17-09-2026 04:58:56

Галина · ↩️ MAX Как у вас все красиво 🔥считаете калории?

Нет))Не считаю и не считала)Спасибо вам большое!)❤️

Наталья✨

Сообщение #1187425 от 17-09-2026 05:05:22

Мы скоро догоним 😁, там хорибо монополисты просто😁, а у нас разношерстных полно . Уже тоже целые стеллажи.

Наталья✨

Сообщение #1187430 от 17-09-2026 05:09:21

Ещё и продукты лучше хранятся 👍👍👍

Да я и хлеб упаковала, сыра половинку отреза остальное в вакуум, а то вечно не съедаем до того как испортится.. особенно сулугуни он вообще быстро портится.. вообщем хорошо..

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #1187532 от 17-09-2026 06:03:03

Сытно и насыщенно😁😋

Лизавета

Сообщение #1187534 от 17-09-2026 06:03:14

Захотелось водички литр навернуть😅👍

Наталья✨

Сообщение #1187538 от 17-09-2026 06:04:56

Сытно и насыщенно😁😋

Я наелась до обеда 😂 400мл

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #1187541 от 17-09-2026 06:06:04

Я наелась до обеда 😂 400мл Сейчас еще на тренировке 2 по столько же😁..

Правильно, пока ты свою красоту наготовишь, пока все красиво уложишь на красивой тарелке, то будет уже обед 😂

Наталья✨

Сообщение #1187545 от 17-09-2026 06:06:51

Правильно, пока ты свою красоту наготовишь, пока все красиво уложишь на красивой тарелке, то будет уже обед 😂

Не я из дома ухожу.. а так да, пока раскачаюсь и уже обед)

Elina

Сообщение #1187548 от 17-09-2026 06:07:15

Да я и хлеб упаковала, сыра половинку отреза остальное в вакуум, а то вечно не съедаем до того как испортится.. особенно сулугуни он вообще быстро портится.. вообщем хорошо..

Я в хачапури люблю сулугуни 👍

Elina

Сообщение #1187552 от 17-09-2026 06:07:38

Это мой ритуал с утра 😊

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #1187553 от 17-09-2026 06:07:56

Не я из дома ухожу.. а так да, пока раскачаюсь и уже обед)

Силы есть заниматься после водички с утра ?)

Наталья✨

Сообщение #1187555 от 17-09-2026 06:08:23

Я в хачапури люблю сулугуни 👍

Я на пиццу беру, он мне больше нравится чем моцарелла, пикантное чтоль..

Elina

Сообщение #1187559 от 17-09-2026 06:08:57

Я на пиццу беру, он мне больше нравится чем моцарелла, пикантное чтоль..

У нас есть сулугуни для пицц и для хачапури

Наталья✨

Сообщение #1187566 от 17-09-2026 06:11:06

Ага.. я уже привыкла.. раньше вообще не ели , муж и сейчас ничего не есть, а я могу сейчас что-то закинуть яйцо или банан.. у меня углей вчера вечером норм было) .. энергии вагон💪🏻😁

Наталья✨

Сообщение #1187568 от 17-09-2026 06:11:19

Силы есть заниматься после водички с утра ?)

Ага.. я уже привыкла.. раньше вообще не ели , муж и сейчас ничего не есть, а я могу сейчас что-то закинуть яйцо или банан.. у меня углей вчера вечером норм было) .. энергии вагон💪🏻😁

Наталья✨

Сообщение #1187576 от 17-09-2026 06:12:47

У нас есть сулугуни для пицц и для хачапури

Хачапури я не делала еще.. никак не соберусь) но мучную не хочу, вкусно но мне дорого по кал.. Попробовать все хочу на творожном..

Карина

Сообщение #1187822 от 17-09-2026 07:14:46

Помидорки как с бабушкиной теплицы)) класс ,я таких не видела

Наталья✨

Сообщение #1187846 от 17-09-2026 07:22:11

Захотелось водички литр навернуть😅👍

Я стараюсь утром выпить побольше. В течении дня мне уже не так хочется и забываю😁 Мало пила всегда воды может поэтому сильно отекала.. .

Лизавета

Сообщение #1187962 от 17-09-2026 07:56:46

Наталья Дочкина, спасибо за идею с бульоном и ветчиной, это божественно 😅

Лизавета

Сообщение #1187967 от 17-09-2026 07:57:32

Купила бульон и стоял, не знала что с ним делать, с мясом не интересно было 😅👍

О

Сообщение #1188072 от 17-09-2026 08:17:38

Как аппетитно выглядит. Теперь тоже хочу бульон и ветчину и брокколи🤌

Anna

Сообщение #1188077 от 17-09-2026 08:19:40

Спасибо вам,очень приятно)Да,намного легче,но сейчас вижу,что нужно идти дальше )))И я не люблю,я за эстетику))

Anna

Сообщение #1188087 от 17-09-2026 08:21:14

Шикарное фото!!)❤️

Lina_Malina

Сообщение #1188121 от 17-09-2026 08:30:43

каждый день беру печенье любятово солёная карамель 50гр и получается дефицит хороший, так как примерно 100 гр белка съедаю👍🏼

Anna

Сообщение #1188132 от 17-09-2026 08:32:00

каждый день беру печенье любятово солёная карамель 50гр и получается дефицит хороший, так как примерно 100 гр белка съедаю👍🏼

Спасибо за ответ)Просто не ем сладкое вообще,несколько лет,а вчера съела конфету,вот и интересуюсь)))

Lina_Malina

Сообщение #1188148 от 17-09-2026 08:35:40

Спасибо за ответ)Просто не ем сладкое вообще,несколько лет,а вчера съела конфету,вот и интересуюсь)))

ого, а почему так решили от казаться от сладкого? и как вам ощущения после конфетки? для меня это больше для психологического спокойствия, но и на велгии эко чувствую меру, раньше бы могла вместо 1 штучки пойти и купить ещё 🙄

Anna

Сообщение #1188155 от 17-09-2026 08:37:38

ого, а почему так решили от казаться от сладкого? и как вам ощущения после конфетки? для меня это больше для психологического спокойствия, но и на велгии эко чувствую меру, раньше бы могла вместо 1 штучки пойти и купить ещё 🙄

Просто однажды,лет 5-6 назад,мне стало невкусно))Я очень любила сладкое,особенно горький шоколад))Ощущение,что мне было очень вкусно и с удовольствием))

Наталья✨

Сообщение #1188241 от 17-09-2026 08:54:14

Ой ТГ так интересно работает Натальины перцы за 15 только сейчас появились😂🙄

Karinka🪁

Сообщение #1188752 от 17-09-2026 11:18:33

Ой ТГ так интересно работает Натальины перцы за 15.09 только сейчас появились😂🙄

У меня такое часто бывает, мне отвечают, уведомление приходит, а в чате пусто. Потом, спустя пару часов появляется

Наталья✨

Сообщение #1188781 от 17-09-2026 11:29:27

У меня такое часто бывает, мне отвечают, уведомление приходит, а в чате пусто. Потом, спустя пару часов появляется

Ага.. Лиза про воду написала в 9, а мне показало в 10:20😁