Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 1059

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Анастасия

      Сообщение #1138508 от 01-09-2026 13:51:51

      Девочки, привет! Так хочется морепродуктов, посоветуйте может легкий салатик какой? Я просто на семавике худею и загружаться не хочу, а морепродукты хочу)

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1138513 от 01-09-2026 13:55:45



      Девочки, привет! Так хочется морепродуктов, посоветуйте может легкий салатик какой? Я просто на семавике худею и загружаться не хочу, а морепродукты хочу)

      Я просто делаю огурцы, помидоры, коктейль из морепродуктов, какую-нибудь травку , рукколу , красный лук и лёгким мазяном заправляю

    • Наталья✨

      Сообщение #1138514 от 01-09-2026 13:55:49



      Я пробовала, получается огонь! Рассыпчатый, не разваривается🤌

      Я всегда беру басмати , варю в мультиварке ( на 100 сухого 150 воды) и как сварились добавляю 10 гр топленого-отвал бошки))

    • Анастасия

      Сообщение #1138516 от 01-09-2026 13:57:40



      Я просто делаю огурцы, помидоры, коктейль из морепродуктов, какую-нибудь травку , рукколу , красный лук и лёгким мазяном заправляю

      Звучит очень даже приятно! Спасибо, тогда побежала в магазин за недостающими продуктами 😁

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1138518 от 01-09-2026 13:58:21



      Звучит очень даже приятно! Спасибо, тогда побежала в магазин за недостающими продуктами 😁

      Легенький салат, но я съедаю весь таз

    • Елена

      Сообщение #1138527 от 01-09-2026 14:01:18



      Девочки, привет! Так хочется морепродуктов, посоветуйте может легкий салатик какой? Я просто на семавике худею и загружаться не хочу, а морепродукты хочу)

      Я иногда готовлю диетический салат с кальмарами (загуглила рецепт по первой ссылке) и мне еще нравится цезарь с креветками, это прям бомба.

    • Анастасия

      Сообщение #1138531 от 01-09-2026 14:02:15



      Я иногда готовлю диетический салат с кальмарами (загуглила рецепт по первой ссылке) и мне еще нравится цезарь с креветками, это прям бомба.

      Тоже записала! Спасибо❤️

    • Elina

      Сообщение #1138592 от 01-09-2026 14:36:31

      Я тоже люблю 😊

    • Irina

      Сообщение #1138618 от 01-09-2026 14:43:41



      Бурый рис не понравился, но это было давно, может дать еще шанс) Но меня подбешивает все что долго варится)) Нут нравится , но меня бесит его долго готовить😁.. Толи дело макарошки🤭 Булгур тоже нравится, даже перловка нравится, только опять же долго надо варить..

      А нут готовый продаётся варёный в консерве).

    • Наталья✨

      Сообщение #1138641 от 01-09-2026 14:49:49



      А нут готовый продаётся варёный в консерве).

      Мне не понравился брала Federici , он не такой как индийский..

    • Olga

      Сообщение #1138651 от 01-09-2026 14:53:20



      А нут готовый продаётся варёный в консерве).

      Спасибо! Марку подскажите, пожалуйста

    • Olga

      Сообщение #1138677 от 01-09-2026 15:04:06

      Благодарю! Давно хотела ввести нут в рацион, но руки никак не дойдут купить. А консервы это же удобнее, чем самой варить. Да и салатик можно соорудить.

    • frappuccino

      Сообщение #1138724 от 01-09-2026 15:27:34



      Благодарю! Давно хотела ввести нут в рацион, но руки никак не дойдут купить. А консервы это же удобнее, чем самой варить. Да и салатик можно соорудить.

      Фалафель и хумус еще 😋

    • Olga

      Сообщение #1138731 от 01-09-2026 15:30:40



      Фалафель и хумус еще 😋

      Хумус я люблю! С чиабатой ))

    • frappuccino

      Сообщение #1138738 от 01-09-2026 15:33:53



      Хумус я люблю! С чиабатой ))

      Есть еще греческая фава- из гороха, я год назад гиперфикс словила и из консервы готовила целый месяц ее 🤣 но ела с хлебцами, морковными палками, огурцами)

    • Olga

      Сообщение #1138741 от 01-09-2026 15:34:27



      Есть еще греческая фава- из гороха, я год назад гиперфикс словила и из консервы готовила целый месяц ее 🤣 но ела с хлебцами, морковными палками, огурцами)

      Я о таком даже не слышала! Сейчас погуглю, спасибо!

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.