Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 1015

      •  Перейти в Telegram для ответа

    • Natalya

      Сообщение #1091150 от 13-08-2026 18:10:48



      А что к ним ?))) кроме соуса?))

      Предлагала мужу стакан белого сухого добавить в рассол) но он сказал не надо продукт переводить. Я 2шт съела и все.

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1091152 от 13-08-2026 18:11:07



      Предлагала мужу стакан белого сухого добавить в рассол) но он сказал не надо продукт переводить. Я 2шт съела и все.

      А остальные куда ?)))

    • Natalya

      Сообщение #1091156 от 13-08-2026 18:12:31



      А остальные куда ?)))

      Завтра свекр приедет, ему отдам. Дети у свекрови

    • Людмила

      Сообщение #1091250 от 13-08-2026 18:35:27



      Забыли чечевицу вписать

      Да, точно, спасибо. Мне сегодня коуч втирала что мало😄и что жир запасать будет. Я скромно промолчала.У меня точно не будет😂

    • Наталья

      Сообщение #1091255 от 13-08-2026 18:37:01



      Да, точно, спасибо. Мне сегодня коуч втирала что мало😄и что жир запасать будет. Я скромно промолчала.У меня точно не будет😂

      А я говорила, что так она и будет говорить🤓

    • Людмила

      Сообщение #1091265 от 13-08-2026 18:39:32

      Все в норме😄

    • Natalya

      Сообщение #1091275 от 13-08-2026 18:42:15

      Девочки, кто близок к сд2 поделитесь про питание: что можно, что не желательно. Сегодня с сестренкой разговаривали, племяннице ставят сд2. Ей 12 лет, вес надо сбросить немного.

    • Лизавета

      Сообщение #1091279 от 13-08-2026 18:44:18



      Девочки, кто близок к сд2 поделитесь про питание: что можно, что не желательно. Сегодня с сестренкой разговаривали, племяннице ставят сд2. Ей 12 лет, вес надо сбросить немного.

      Открывайте таблицу продуктов с высоким и низким гликемическим индексом 👍👍👍 там что можно и нельзя, нельзя сладкие фрукты, виноград и ТД, можно яблоки груши, по продуктам так же, диету должен дать врач

    • КаТи

      Сообщение #1091415 от 13-08-2026 19:04:01



      Девочки, кто близок к сд2 поделитесь про питание: что можно, что не желательно. Сегодня с сестренкой разговаривали, племяннице ставят сд2. Ей 12 лет, вес надо сбросить немного.

      Все как и худеющих, сильно ограничить угли и побольше нежирного белка

    • КаТи

      Сообщение #1091463 от 13-08-2026 19:11:13

      А ест кто нибудь хлеб…. Хотя бы отрубной

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.