Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 90

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Полина

      Сообщение #51148 от 12-12-2024 12:57:02



      Вкусно? Или просто некалорийно?

      В общем, и то и другое))

    • Полина

      Сообщение #51502 от 12-12-2024 17:48:23



      Да)

      Спасибо. На ваше блюдо слюна выделилась. Надо брать)))

    • Полина

      Сообщение #51504 от 12-12-2024 17:48:57



      Да)

      А вы её сколько готовите и при какой температуре?

    • Kseniya

      Сообщение #51506 от 12-12-2024 17:49:25



      А вы её сколько готовите и при какой температуре?

      20 минут на 190 градусов поставила Она была замороженной

    • Полина

      Сообщение #51508 от 12-12-2024 17:50:03



      20 минут на 190 градусов поставила Она была замороженной

      Благодарю. Попробую)

    • Natalia

      Сообщение #51604 от 12-12-2024 18:53:46

      Жира конечно тоже достаточно, но он тоже не лишний для женского организации

    • Татьяна

      Сообщение #51705 от 12-12-2024 20:05:55

      Низя больше трех в день из всех утюгов кричат😱

    • Luba

      Сообщение #51714 от 12-12-2024 20:08:31



      Низя больше трех в день из всех утюгов кричат😱

      Ещё три утром и три вечером😀 А ночь никто не видит)

    • Elena

      Сообщение #51781 от 12-12-2024 20:47:27

      Хурма крепит, особо не налегайте😊

    • Юлия

      Сообщение #51794 от 12-12-2024 21:04:44



      Низя больше трех в день из всех утюгов кричат😱

      Ахахах)) Мой ужин состоял из болгарского перца, и 7 мандарин)) Мне вкусно, а это главное😁

    • Юлия

      Сообщение #51795 от 12-12-2024 21:07:02

      А обед был из 4 кусков пиццы. 😂

    • 🌻 Sunflower

      Сообщение #51797 от 12-12-2024 21:25:04



      Хурма крепит, особо не налегайте😊

      Почему крепит, у меня как раз наоборот😳

    • Татьяна

      Сообщение #51800 от 12-12-2024 21:29:45

      Как я помню королек хурма твёрдая крепит,а мягкая наоборот

    • Татьяна

      Сообщение #51801 от 12-12-2024 21:30:06

      Это типа с кефиром когда

    • Elena

      Сообщение #52022 от 13-12-2024 07:51:58

      Ну так смешно сказали - Над раковиной вхлам одним укусом!!!🤣🤣🤣 Ну наверное только на русском языке можно так выразиться🤣 и всё понятно!🤣👍😂

    • Татьяна Сафронова

      Сообщение #52045 от 13-12-2024 08:50:32



      1 банан, яйцо , какао 2-3 ложки (на свой вкус) разрыхлитель пол чайной ложки взбиваем все блендером , или вилкой до однородной массы. Заливаем в любую форму или чашку ) и в микроволновку на 2-5 минут сверху йогурт с какой перемешала. Меня этот рецепт спасает когда хочется тортик)

      у меня этот кексик почему то мокрый выходит

    • Татьяна Сафронова

      Сообщение #52098 от 13-12-2024 09:43:16

      Икра 😩

    • Маша

      Сообщение #52106 от 13-12-2024 09:51:35



      Икра 😩

      такая дорогая, падла😭😭😭

    • Дарья

      Сообщение #52124 от 13-12-2024 10:15:47



      у меня этот кексик почему то мокрый выходит

      Он у меня тоже не много мокрый так и должно быть. Но чем дольше в микроволновке греть тем он суше становится

    • Татьяна Сафронова

      Сообщение #52125 от 13-12-2024 10:18:27



      Он у меня тоже не много мокрый так и должно быть. Но чем дольше в микроволновке греть тем он суше становится

      я его еще пополам режу- и сметаной с сахзам или мягкий творожок как крем

    • Туся

      Сообщение #52137 от 13-12-2024 10:29:03



      Кто готовит в аэрогриле, поделитесь у кого какая модель? Хочу тоже на НГ подарок себе. За сувид отдельное спасибо кто посоветовал аппарат👍 курочка в нем просто ум отъешь!

      Наверное я сувид свой советовала, он действительно топчик, аэрогриль тоже имеется, я от него в восторге, запускаю с приложения, купила себе белый, маме чёрный, оба на 6,5 литров, меньше брать не советую, мы, очень довольны 😊 и еще человек 10 наших знакомых 😁 Аэрогриль Xiaomi MAF10 белый https://megamarket.ru/catalog/details/aerogril-xiaomi-maf10-belyy-600014987585/

    • Alina

      Сообщение #52138 от 13-12-2024 10:29:05



      Меня не интересует рацион. Меня интересует конкретный продукт который можно потреблять что бы он покрывал хотя бы часть бжу дневной. И при этом придавал какие то силы для энергозатратной работы

      Курица + салат из капусты, маслин, огурца, укроп, петрушка+ апельсин

    • Туся

      Сообщение #52157 от 13-12-2024 10:48:42

      На ВБ вообще огонь сейчас цена , такой даже не видела Xiaomi Аэрогриль электрический Xiaomi Smart Air Fryer 6.5L (MAF10) https://www.wildberries.ru/catalog/291201835/detail.aspx?targetUrl=GP&size=444021732

    • Татьяна Д

      Сообщение #52159 от 13-12-2024 10:52:58



      На ВБ вообще огонь сейчас цена , такой даже не видела Xiaomi Аэрогриль электрический Xiaomi Smart Air Fryer 6.5L (MAF10) https://www.wildberries.ru/catalog/291201835/detail.aspx?targetUrl=GP&size=444021732

      у меня такой на 4л, мне очень нравится

    • Туся

      Сообщение #52162 от 13-12-2024 10:56:05



      у меня такой на 4л, мне очень нравится

      У меня почти все друзья и знакомые их накупили 😁

    • Лариса

      Сообщение #52270 от 13-12-2024 12:54:25



      Наверное я сувид свой советовала, он действительно топчик, аэрогриль тоже имеется, я от него в восторге, запускаю с приложения, купила себе белый, маме чёрный, оба на 6,5 литров, меньше брать не советую, мы, очень довольны 😊 и еще человек 10 наших знакомых 😁 Аэрогриль Xiaomi MAF10 белый https://megamarket.ru/catalog/details/aerogril-xiaomi-maf10-belyy-600014987585/

      Здравствуйте, можно ссылку на сувид?

    • Лариса

      Сообщение #52273 от 13-12-2024 12:55:28



      Наверное я сувид свой советовала, он действительно топчик, аэрогриль тоже имеется, я от него в восторге, запускаю с приложения, купила себе белый, маме чёрный, оба на 6,5 литров, меньше брать не советую, мы, очень довольны 😊 и еще человек 10 наших знакомых 😁 Аэрогриль Xiaomi MAF10 белый https://megamarket.ru/catalog/details/aerogril-xiaomi-maf10-belyy-600014987585/

      У меня этой же фирмы и тоже через приложение , очень удобно

    • Лариса

      Сообщение #52274 от 13-12-2024 12:56:04



      у меня такой на 4л, мне очень нравится

      Мне тоже достаточно на 4

    • Туся

      Сообщение #52280 от 13-12-2024 12:58:04



      Здравствуйте, можно ссылку на сувид?

      Смотри, что есть на AliExpress! Погружной термостат INKBIRD для приготовления Су-вид ISV-200W Wi-Fi за 4 821 ₽ - уже со скидкой -33% https://sl.aliexpress.ru/p?key=yMPwG3Z