Так это за 250 гр, т.е. за кг 1220 руб. На фарш не дороговато? Я об этом
Наверно за раз съедать кг дороговато будет. Тут люди экспоненту пьют почти за 200₽ каждый день, а обычный йогурт 50р стоит.
Оно было очень сочное и с таким ореховым каким-то вкусом. А муж соусом залил и сказал "нормально"
Да вот я всегда знала, что кормить мужчин деликатесами бесполезно Надо было себе вагю, а ему карбонару и был бы такой же довольный 😆
Я вот устрицы никогда не пробовала, все порываюсь, никак судьба не сведёт
Так люблю их🥹
А вы в Москве?
Я пью экспоненту каждый день. Но мне экономнее, чем я ела бы как раньше первое второе и ещё что-нибудь
Дагестан
А, точно! Прошу прощения, меня переключило) Просто хотела сказать, где вкусные и недорогие относительно)
В июле я поеду в отпуск куда-нибудь, может на КМВ или во Владикавказе найду и вот точно попробую
Главное чтобы не получилось как на видосах 😆 когда девушка устрицу внутрь, а устрица назад😁
Кроме экспоненты ничего не пьете и не едите?
У меня так с мамой было, хотя она любит морепродукты🤣 пришлось второй раз заставлять чтобы распробовала)
Ем сейчас в среднем на 600-800 ккал) из них экспонента 150ккал
Я видела😂😂😂но я очень люблю все, что связано с морепродуктами, мне 100% понравится
У всех доход разный и что одному по карману, то другому дорого. Или даже мышление разное Я тоже купила бы стейк и сделала из него фарш на пару порций, если бы знала про это раньше
Подскажите плиз где берете ?
А что кроме экспоненты в рационе, если не секрет? И вопрос, вам хватает насыщения?
На озоне)
Хотя даже не всегда дело в доходе, а в мышлении больше
Спасибо нашла
Как правило далее будет срыв
Овощи, яйца, индейка, креветки. Да могу впринципе все по чуть. Все взвешиваю. На уколах сытости хватает. Раньше мы с мужем каждый вечер, пивко, закуски, стейки и т.д. поэтому сейчас все очень экономно
Ну у меня не то что срывы, но если праздник или мероприятие, то могу и оторваться. Утром встаю и дальше в путь. Для того и колюсь, чтоб не сорваться и не пуститься во все тяжкие
А в обычные дни спокойно держу этот калораж, на лево не тянет
У меня сейчас три работы, если я ещё на экспоненту буду себе жопить - тогда зачем я работаю😂
Колоться планируете пожизненно? Почему спрашиваю... Уколы притупляют аппетит, с ними возможно научиться есть норм ккал - вначале дефицит ккал, что бы худеть, потом поддержание нормы ккал, что бы держать вес в норме. 600 - 800 ккал - это недобор ккал который повлечет срыв. Я вот о чем. Хотя каждый из нас выбирает свой путь. Если вам так комфортно, то хорошо.
Похожими мыслями я себе любую покупку оправдываю 🤣
На все воля божья. Я всю жизнь толстею и худею.
Не будет никакого срыва на уколах. Зато это дает более быстрое прхудение, что особенно важно при большом лишнем весе. Потом калорийность по больше будет.
Я уже худела на таком калораже и потом не поправлялась 5 лет. А потом родила, села дома и стала мести все подряд
Я тоже так думала.)💃💃