Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Nataliya

Сообщение #527786 от 10-09-2025 12:52:36

И мне не зашел. Сухой и с привкусом каким то. А вот брауни этой фирмы - моя любовь

Rodion

Сообщение #527803 от 10-09-2025 12:56:49

где то даже больше)))

VG

Сообщение #527804 от 10-09-2025 12:56:54

Белка 22😁согласно исследованиям

Rodion

Сообщение #527807 от 10-09-2025 12:58:27

Белка 22😁согласно исследованиям

а про жиры, углеводы и ккал не писали? интересно

VG

Сообщение #527808 от 10-09-2025 12:58:44

а про жиры, углеводы и ккал не писали? интересно

Вот все что есть

Анна Челышева

Сообщение #527828 от 10-09-2025 13:06:42

Добрый день . Подскажите что можно брать на работу на завтрак примерно на 400 ккал , кроме яиц( у меня 6.6 холестерин )

Стефани

Сообщение #527845 от 10-09-2025 13:14:14

Моё субьетиное мнение лучше кефир выпить. 😁 в этом продукте уж много всякого ненужных ингредиентов. Может я не права.

Стефани

Сообщение #527850 от 10-09-2025 13:19:38

Очень хочу кабачковые вафли, пойду делать что ли 😁 как раз не завтракала ещё

Можно рецепт на вафли кабачковые? Лежат у меня кабачки, не знаю как приготовить😁

Наталья

Сообщение #528078 от 10-09-2025 15:42:59

Немного👍 А можете свой расклад показать? Я как то считала, у меня меньше 400 калорий не получалось никогда.

VG

Сообщение #528125 от 10-09-2025 16:00:58

И как?

VG

Сообщение #528132 от 10-09-2025 16:03:32

Я смотрю прям у многих в группе есть аэрогриль. Стоит брать? Или это так, игрушка? Я просто Дале обычный гриль отдала-не пользовалась

Олег

Сообщение #528141 от 10-09-2025 16:07:47

И как?

Понравилось. Правда все 400 грамм не зашли, оставил на вечер

VG

Сообщение #528142 от 10-09-2025 16:08:13

Понравилось. Правда все 400 грамм не зашли, оставил на вечер

Ну 400 ничего себе..

⚜️Юлия⚜️

Сообщение #528145 от 10-09-2025 16:08:54

Сколько по времени и температура? Это крупная слива?

Олег

Сообщение #528149 от 10-09-2025 16:10:03

Сколько по времени и температура? Это крупная слива?

Нет это мелкая, 10 мин при 200

VG

Сообщение #528158 от 10-09-2025 16:13:06

Я про количество скорее. Чем кбжу

Олег

Сообщение #528161 от 10-09-2025 16:14:08

Я про количество скорее. Чем кбжу

Это вместо обеда 😂

Наталья

Сообщение #528361 от 10-09-2025 17:53:56

Я дурында🙈 Перепутала Болоньезе с Карбонарой, простите😊 Карбонару очень люблю, считала ее с беконом, сливками, сыром - все как положено😁 А Болоньезе да, по калориям нормально выходит, надо будет приготовить❤️

Саша 🍒

Сообщение #528384 от 10-09-2025 18:08:41

Я дурында🙈 Перепутала Болоньезе с Карбонарой, простите😊 Карбонару очень люблю, считала ее с беконом, сливками, сыром - все как положено😁 А Болоньезе да, по калориям нормально выходит, надо будет приготовить❤️

Я и карбонару люблю 🫶😂 зачем вы мне сказали?

frappuccino

Сообщение #528407 от 10-09-2025 18:18:25

Я дурында🙈 Перепутала Болоньезе с Карбонарой, простите😊 Карбонару очень люблю, считала ее с беконом, сливками, сыром - все как положено😁 А Болоньезе да, по калориям нормально выходит, надо будет приготовить❤️

Так классическая карбонара с яичным соусом и панчеттой готовится, поэтому там тоже все не так страшно можно подобрать)

Наталья

Сообщение #528413 от 10-09-2025 18:22:46

Я знаю, но я люблю не классическую, ее и считала🙈

Наталья

Сообщение #528414 от 10-09-2025 18:23:57

Но теоретически да, можно сделать что то приближенное.

Саша 🍒

Сообщение #528417 от 10-09-2025 18:26:01

Так классическая карбонара с яичным соусом и панчеттой готовится, поэтому там тоже все не так страшно можно подобрать)

Записала 📝

Саша 🍒

Сообщение #528423 от 10-09-2025 18:29:34

Я раньше не думала, что я буду кушать завтра, а сейчас уже на неделю надумываю себе 😁 Мне стало нравится брать на работу с собой судочки, а не транжирить деньги на всякий мусор в магните. Лишнего не съем 👍

Соколова

Сообщение #528436 от 10-09-2025 18:33:58

Я смотрю прям у многих в группе есть аэрогриль. Стоит брать? Или это так, игрушка? Я просто Дале обычный гриль отдала-не пользовалась

Это каким вы не пользовались - домашним электрогрилем?

Соколова

Сообщение #528437 от 10-09-2025 18:34:08

Я с него балдею невероятно. Мы купили в прошлом году поларис бездымный специально, чтобы в квартире готовить, и с тех пор почти каждый день пользуемся.

Соколова

Сообщение #528438 от 10-09-2025 18:34:18

Я смотрю прям у многих в группе есть аэрогриль. Стоит брать? Или это так, игрушка? Я просто Дале обычный гриль отдала-не пользовалась

На нем же идеальная ППэшечка. 😋😋Все без масла, жир стекает, не подгорает, а вкусно-то как) Мы даже ананас для десертов поджаривали

frappuccino

Сообщение #528460 от 10-09-2025 18:43:57

Я раньше не думала, что я буду кушать завтра, а сейчас уже на неделю надумываю себе 😁 Мне стало нравится брать на работу с собой судочки, а не транжирить деньги на всякий мусор в магните. Лишнего не съем 👍

Я как раз раньше все время думала о том что бы такого съесть, что бы вкусненького приготовить, увидела рецепт- срочно нужно повторить; а благодаря препарату наконец нет этих навязчивых мыслей, вышла с работы, взяла белковое что-то и овощи и потопала домой довольная 😅

Ксения

Сообщение #528461 от 10-09-2025 18:44:46

какая ж красота!!

Nastya

Сообщение #528525 от 10-09-2025 19:00:35

А по протеинам нет такой таблички?) На каком сайте искали? Или просто в поисковике вбивать запрос?