Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 550

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Лёлька

      Сообщение #487932 от 21-08-2025 22:57:07

      Если белки сбить отдельно и вводить аккуратно, сырники еще нежнее будут, что то между запеканкой и мырниками получается по вкусу

    • M

      Сообщение #487984 от 21-08-2025 23:43:17

      Девушки, покидайте, пожалуйста, ваши самые любимые пп рецепты с кабачками) если есть фото готового блюда, совсем супер ❤️

    • Е.N

      Сообщение #488020 от 22-08-2025 00:07:11



      Девушки, покидайте, пожалуйста, ваши самые любимые пп рецепты с кабачками) если есть фото готового блюда, совсем супер ❤️

      Фото не нашла). Хорошо отжатые 2 крупных кабачка, 2 яйца, 2 ложки пармезана или любого твердого сыра, 2 ложки кукурузного крахмала, зубчик чеснока, зелень по желанию). Жарить на смазанной сковородке на медленном огне).

    • Nata

      Сообщение #488027 от 22-08-2025 00:23:42

      Пока не готовила, но хотела бы Пишут КБЖУ на 100 гр: 63/4.7/3.2/3.6 Ингредиенты: - кабачок 450 гр - яйца 3 шт - лёгкий сыр 40 гр + 25 гр - соль, специи по вкусу

    • M

      Сообщение #488031 от 22-08-2025 00:37:35



      Пока не готовила, но хотела бы Пишут: КБЖУ на 100 гр: 63/4.7/3.2/3.6 Ингредиенты: - кабачок 450 гр - яйца 3 шт - лёгкий сыр 40 гр + 25 гр - соль, специи по вкусу

      По ощущениям, туда просятся маленькие кусочки куриной грудки внутрь…) интересно, попробую, спасибо

    • M

      Сообщение #488032 от 22-08-2025 00:38:00



      Фото не нашла). Хорошо отжатые 2 крупных кабачка, 2 яйца, 2 ложки пармезана или любого твердого сыра, 2 ложки кукурузного крахмала, зубчик чеснока, зелень по желанию). Жарить на смазанной сковородке на медленном огне).

      Это оладушки, получается?

    • Е.N

      Сообщение #488255 от 22-08-2025 07:46:09



      Это оладушки, получается?

      Да они)

    • cvet 🌷

      Сообщение #488258 от 22-08-2025 07:52:10

      Кабачковые оладьи, лодочки из кабачков с фаршем, каша из тыквы,запеченые тыква и кабачок, кружочки из кабачка без масла муки и мазика, сверху Сметана с лимонным соком, французской горчицей и перцем

    • cvet 🌷

      Сообщение #488259 от 22-08-2025 07:52:28

      Тыквенный суп

    • Галина

      Сообщение #488378 от 22-08-2025 09:11:09

      Банда электрогрильщиков, подскажите, на Demiand sanders max 9литров какой размер пергаментных форм подходит?

    • VG

      Сообщение #488408 от 22-08-2025 09:42:29

      Это ж гениально🤣🤣🤣 где вы были раньше?!

    • Светлана

      Сообщение #488535 от 22-08-2025 10:39:15

      Доброе утро, подскажите пожалуйста, кто то пробовал?

    • Мария

      Сообщение #488565 от 22-08-2025 10:49:10

      таких не видела🤩 потом напишите как по вкусу😋

    • Юлия

      Сообщение #488691 от 22-08-2025 11:21:20

      Подскажите пожалуйста, что добавляете в творог, что бы вкусненько было? Не хочу особо заморачиваться.

    • Ирина

      Сообщение #488738 от 22-08-2025 11:34:26



      Подскажите пожалуйста, что добавляете в творог, что бы вкусненько было? Не хочу особо заморачиваться.

      Шоколадный пудинг протеиновый и фрукты

    • Elina

      Сообщение #488741 от 22-08-2025 11:35:42

      Как красиво Вы готовите

    • Наталья

      Сообщение #488744 от 22-08-2025 11:36:31



      Как красиво Вы готовите

      Это пока в отпуске, с 26 на работу

    • Ирина

      Сообщение #488745 от 22-08-2025 11:36:37



      Подскажите пожалуйста, что добавляете в творог, что бы вкусненько было? Не хочу особо заморачиваться.

      Я ещё покупаю джем без сахара в Ленте. Он на сах. заме с минимальным количеством калорий, тоже вкусно очень.

    • Ирина

      Сообщение #488746 от 22-08-2025 11:37:42



      Подскажите пожалуйста, что добавляете в творог, что бы вкусненько было? Не хочу особо заморачиваться.

      Топпинги от бомббар есть , вкусные. На вб и озоне можно купить и просто в магазине. Но, в магазине у нас, дороже они.

    • Юлия

      Сообщение #488838 от 22-08-2025 12:32:51



      Я ещё покупаю джем без сахара в Ленте. Он на сах. заме с минимальным количеством калорий, тоже вкусно очень.

      Спасибо

    • ОПС

      Сообщение #488878 от 22-08-2025 12:44:40

      из тыквы я люблю пюре с молоком. Отварить тыкву, вытащить из воды и измельчить блендером, по желанию можно подсластить чем-то. И всё) поливаем холодным молоком горячее пюре

    • ОПС

      Сообщение #488885 от 22-08-2025 12:46:45



      Подскажите пожалуйста, что добавляете в творог, что бы вкусненько было? Не хочу особо заморачиваться.

      я в кружке растворяю 6таблеток сахзама в, примерно, 40мл воды, выкладываю туда пачку обычного творога, размешиваю и ем сладкий творожок)

    • Мира

      Сообщение #489050 от 22-08-2025 13:42:22

      спасибо за идею!

    • Мира

      Сообщение #489057 от 22-08-2025 13:44:08

      блин, у нас такого нет, я бы попробовала)

    • Diana

      Сообщение #489080 от 22-08-2025 13:54:48

      Смотрела на коктейль, но по кбжу экспонента больше понравилась Напишите потом, как вам)

    • Elina

      Сообщение #489089 от 22-08-2025 14:00:41

      Пробовала, как плавленный сыр. Ела ради того, что в нем много белка... А не много было бы, не ела 😄

    • Diana

      Сообщение #489093 от 22-08-2025 14:01:30



      Пробовала, как плавленный сыр. Ела ради того, что в нем много белка... А не много было бы, не ела 😄

      Поняла, тогда останусь с Рогачёвым, белка чуть меньше, но и жиров меньше, и на вкус нормальный Спасибо))

    • Наталья

      Сообщение #489241 от 22-08-2025 15:34:48

      Мо , Подольск, заходите, есть чем угостить

    • Rodion

      Сообщение #489271 от 22-08-2025 15:47:43

      в любом случае важнее состав, по факту там белка 6г на 100гр, и углеводов почти 5. Тоесть по факту это просто десерт - имейте ввиду, а 30 гр белка на упаковке это за 500 гр.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.