Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Elina

Сообщение #457372 от 07-08-2025 08:59:41

Ещё вкуснее будет если добавить ванильный сах.зам

Вас давно не видно. Вы стройные уже?

Светиксемицветик

Сообщение #457376 от 07-08-2025 09:00:30

Вас давно не видно. Вы стройные уже?

Я взяла паузу в марте, но вес держу, 3 кг гуляют, но это норм 👌

Elina

Сообщение #457377 от 07-08-2025 09:01:04

Я взяла паузу в марте, но вес держу, 3 кг гуляют, но это норм 👌

Пишите нам рецепты.

Светиксемицветик

Сообщение #457379 от 07-08-2025 09:02:27

Хорошо, давно здесь не была, соскучилась 👋. Планирую с сентября Квинсенту начать, продолжить так сказать 😍🥰💪

Elina

Сообщение #457381 от 07-08-2025 09:03:29

Хорошо, давно здесь не была, соскучилась 👋. Планирую с сентября Квинсенту начать, продолжить так сказать 😍🥰💪

Ждём, нам надо быть здоровыми и красивыми

Светиксемицветик

Сообщение #457382 от 07-08-2025 09:03:37

Всем админам горячий привет 💞💞💞

Ксения Мартова

Сообщение #457522 от 07-08-2025 10:42:47

Дополнительно надо стерилизовать? Или закатать, перевернуть и все?

Лариса

Сообщение #457533 от 07-08-2025 10:48:11

Дополнительно надо стерилизовать? Или закатать, перевернуть и все?

Можно только под шубу. Но я стараюсь все стерилизовать. Подпол теплый.

Ксения Мартова

Сообщение #457564 от 07-08-2025 11:04:51

Можно только под шубу. Но я стараюсь все стерилизовать. Подпол теплый.

Спасибо,подвал холодный, но на всякий случай, сколько стерилизовать, минут 10 или больше?

Лариса

Сообщение #457753 от 07-08-2025 12:28:12

Спасибо,подвал холодный, но на всякий случай, сколько стерилизовать, минут 10 или больше?

Десяти мин. достаточно.

Елена

Сообщение #457808 от 07-08-2025 12:57:30

Делаю так уже более 20 лет, только без масла, оно там не к чему, только калории даёт

𝙽𝚊𝚝𝚊𝚕𝚒𝚎 🌴

Сообщение #457812 от 07-08-2025 12:59:25

Доброе утро, скажите пожалуйста, кто то кушает йогурт Теос? Вчера купила, вроде состав нормальный

греческий у меня всегда в холодильнике, вместо сметаны)

Светлана

Сообщение #457920 от 07-08-2025 13:42:00

Спасибо, купила

Ирина

Сообщение #457989 от 07-08-2025 14:31:29

Делаю так уже более 20 лет, только без масла, оно там не к чему, только калории даёт

Лена , да суперский рецепт ! Но я буду делать обязательно с маслом , так как и перец и помидоры в своем составе имеют жирорастворимые витамины A, бета-каротин, альфа-каротин, E и K, так как храню в холодильнике у мамы , консервантов фактически нет в рецепте ! Калорийность важна , но она легко вписывается , так как это закуска , а не прием пищи !

Олег

Сообщение #458055 от 07-08-2025 15:06:20

Пива 🍺 не видно 🤣

'

Сообщение #458191 от 07-08-2025 16:04:47

Добрый день! Посоветуйте пжл низкокалорийный, но вкусный майонез или его подобие

frappuccino

Сообщение #458204 от 07-08-2025 16:18:47

Добрый день! Посоветуйте пжл низкокалорийный, но вкусный майонез или его подобие

Майонез это масло с желтком, низкокалорийного масла нет. Замените греческим йогуртом

𝙽𝚊𝚝𝚊𝚕𝚒𝚎 🌴

Сообщение #458231 от 07-08-2025 16:37:02

Добрый день! Посоветуйте пжл низкокалорийный, но вкусный майонез или его подобие

Если у вас продается соус золотая капля ( там есть грибной например, вкусный 35% жира)

Лариса

Сообщение #458301 от 07-08-2025 17:21:40

Добрый день! Посоветуйте пжл низкокалорийный, но вкусный майонез или его подобие

Майонез можно приготовить самой. На аквафабе. Там калорий почти вдвое меньше.

Владимир

Сообщение #458310 от 07-08-2025 17:27:34

Добрый день! Посоветуйте пжл низкокалорийный, но вкусный майонез или его подобие

А где будете его использовать? Может проще заменить его на сметану или что ещё?

Natalya

Сообщение #458378 от 07-08-2025 18:10:09

Пива 🍺 не видно 🤣

Не хочу портить вкус☺️ я с алкоголем дружу редко, в вс на удивление дико захотелось пива. И оно очень хорошо зашло на завтрак)

Юлия

Сообщение #458646 от 07-08-2025 20:35:50

Можно рецептик 🥲🥲

Al_zham

Сообщение #458650 от 07-08-2025 20:37:47

Можно рецептик 🥲🥲 Очень красиво выглядит .

Они очень вкусные ! Готовлю парочку , так как на них всегда еще и однофамильцы посягаются )

Al_zham

Сообщение #458654 от 07-08-2025 20:38:26

Для приготовления нам понадобятся: - Творог — 300 г - Яйца — 2 шт. - Рисовая мука — 3-4 ст. л. - Разрыхлитель — 1/2 ч. л. - Соль — по вкусу - Сыр (сулугуни или любой другой) — примерно 60 г 1. Отделите белки от желтков. Желтки оставьте на потом, накрыв пленкой, чтобы они не заветривались. 2. В глубокой миске соедините творог, белки, рисовую муку, разрыхлитель и соль. Хорошо перемешайте все ингредиенты. Если творог крупный, можно слегка измельчить его блендером для нежной текстуры. 3. Влажными руками и с помощью ложки сформируйте лодочки из полученной массы на силиконизированном пергаменте или коврике. 4. Выпекайте лодочки в разогретой до 180 градусов духовке в течение 25 минут. Затем добавьте в центр каждой лодочки сыр и желтки, и верните в духовку на еще 5 минут.

Юлия

Сообщение #458667 от 07-08-2025 20:42:59

Супер ! А какой творог брали? Я просто как-то пробовала делать, обезжиренным. Получилась каша малаша😀

Al_zham

Сообщение #458669 от 07-08-2025 20:43:52

Супер ! А какой творог брали? Я просто как-то пробовала делать, обезжиренным. Получилась каша малаша😀

Я беру 5% всегда

Юлия

Сообщение #458671 от 07-08-2025 20:44:07

Я беру 5% всегда

Спасибо ☺️

Юлия

Сообщение #458683 от 07-08-2025 20:52:31

Спасибо огромное, сохранила 🙏🏼🙏🏼 завтра буду делать

Ирина

Сообщение #458847 от 07-08-2025 21:57:33

В нем калорий как в обычном. 610 или около того на 100 грамм

Sem

Сообщение #458905 от 07-08-2025 22:22:00

В нем калорий как в обычном. 610 или около того на 100 грамм

Ааа, может быть. Они же любят все жирное.) Я не смотрела состав. Увидела что без сахара и довольная.) Майонез ем редко. Девушка, пардон, что посоветовала не то что вы хотели.) Все равно он классный) вкус не такой как у других. Для меня