Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Людмила

Сообщение #355805 от 15-06-2025 14:44:36

Я как главный фанат вафель нему вам книгу пп рецептов🤝🏻 Мои саааамые любимые из нее-сырные

Пришлите мне, пожалуйста, книгу рецептов )

Людмила

Сообщение #355807 от 15-06-2025 14:51:20

Может админы смогут для всех книжку с вафлями выложить, хорошая

Olya

Сообщение #355813 от 15-06-2025 14:53:56

И отлично подходит для тех, кто считает кбжу)

Мария

Сообщение #355816 от 15-06-2025 14:55:55

Пришлите мне, пожалуйста, книгу рецептов )

Тоже хочу.. Уже пол года вафельница стоит. 😏

🦉

Сообщение #355822 от 15-06-2025 14:58:40

Привет ребята! Посоветуйте , кто что делает из баклажанов ? Я обычно тушу с луком чесноком помидорами но как то такой вариант очень плохо едят

Luba

Сообщение #355823 от 15-06-2025 14:59:33

Идеальный обед 👍

Мария

Сообщение #355830 от 15-06-2025 15:04:33

Привет ребята! Посоветуйте , кто что делает из баклажанов ? Я обычно тушу с луком чесноком помидорами но как то такой вариант очень плохо едят

Добрый день. Моё любимое - самое простое. Баклажаны колечками в аэрогриле + сметана с чесноком и зеленью + помидорка. Иногда сыр тертый добавляю в сметану или с творожным сыром делаю.

Дарья

Сообщение #355831 от 15-06-2025 15:05:56

Многие сети уже пережили всплески продаж из-за нашего чата😂 один тунец в желе на 100Кк в пачке чего стоит😂😂😂

Victoria Olegovna

Сообщение #355832 от 15-06-2025 15:06:53

Многие сети уже пережили всплески продаж из-за нашего чата😂 один тунец в желе на 100Кк в пачке чего стоит😂😂😂

Меридиан то? Даааа его тоже пробовала

Дарья

Сообщение #355833 от 15-06-2025 15:06:56

Вот ща попробуете и скажите, останется ли послевкусие от него😎 у меня или из-за укола вчерашнего странное ощущение или все-таки от него.

Людмила

Сообщение #355836 от 15-06-2025 15:09:37

Привет ребята! Посоветуйте , кто что делает из баклажанов ? Я обычно тушу с луком чесноком помидорами но как то такой вариант очень плохо едят

О, у меня подруга делает баклажановый торт, я его обожаю ) баклажаны натереть, смешать с солью, яйцами, чуть муки, ну примерно, как на драники. Пожарить баклажанные блины на небольшом количестве масла. Потом эти блины промазать 10% сметаной с чесноком (в рецепте майонез, можно и Кальве лёгкий использовать, но и с нежирной сметаной хорошо), переложить слайсами помидоров, посыпать каждый блин зеленью и сыром (можно лёгким и немного). Так получается несколько слоев и режется как торт

nice💗

Сообщение #355837 от 15-06-2025 15:10:26

Я как главный фанат вафель нему вам книгу пп рецептов🤝🏻 Мои саааамые любимые из нее-сырные

Перешлите мне, пожалуйста, я размещу в теме

Victoria Olegovna

Сообщение #355843 от 15-06-2025 15:14:00

Вот ща попробуете и скажите, останется ли послевкусие от него😎 у меня или из-за укола вчерашнего странное ощущение или все-таки от него.

Попробовала. Приятное послевкусие вишни, будто сока попила. Для меня они сладкие, и такие воздушные. 👍

nice💗

Сообщение #355845 от 15-06-2025 15:15:14

Файл в закрепе 👍

Olga

Сообщение #355849 от 15-06-2025 15:17:13

Привет ребята! Посоветуйте , кто что делает из баклажанов ? Я обычно тушу с луком чесноком помидорами но как то такой вариант очень плохо едят

Мусака. Жаренные баклажаны длинными пластинками (можно в духовке запечённые), фарш обжаренный с томатами, можно соус томатный, соус бешамель, сыр - все слоями в форму и в духовку на полчаса.

Екатерина

Сообщение #355878 от 15-06-2025 15:30:52

Добрый день. Моё любимое - самое простое. Баклажаны колечками в аэрогриле + сметана с чесноком и зеленью + помидорка. Иногда сыр тертый добавляю в сметану или с творожным сыром делаю.

Сколько по времени запекали и при какой температуре?

Мария

Сообщение #355887 от 15-06-2025 15:35:12

Сколько по времени запекали и при какой температуре?

Даже не подскажу.. Всегда на глаз время и температуру в процессе увеличиваю или уменьшаю. Как только покоричневели и мягкими стали, сразу выключаю. Мне кажется, что минут 15-20, если колечки не очень тонкие. Но нужно учитывать, что они получаются суше, чем на сковородке. Я маслом-спреем немного брызгаю.

Дарья

Сообщение #355929 от 15-06-2025 15:50:55

99кК на 100 грамм. Верим?

ВБ

Сообщение #355937 от 15-06-2025 15:55:14

99кК на 100 грамм. Верим?

Знать бы что входит в маринад. Он секретный судя по всему😊

Дарья

Сообщение #355941 от 15-06-2025 15:58:22

Зря я нашла маринад😂😂😂

ВБ

Сообщение #355943 от 15-06-2025 16:00:37

Тогда не верим. Сырая дорадо 96 ккал. А маринад на основе рапсового масла явно не 3 ккал

Елена

Сообщение #355949 от 15-06-2025 16:02:59

Здравствуйте,а можно ссылку на него

Martinika

Сообщение #355951 от 15-06-2025 16:03:50

Анализатор рецептов - Calorizator.ru https://calorizator.ru/analyzer/recipe

Дарья

Сообщение #355954 от 15-06-2025 16:04:34

Тогда не верим. Сырая дорадо 96 ккал. А маринад на основе рапсового масла явно не 3 ккал

Ну ладно, не каждый день такое ем, переживу 🙈 тем более, что сегодня в счетчике только 216Кк и +-100 кК меня не погубят🤗

ВБ

Сообщение #355956 от 15-06-2025 16:05:33

Ну ладно, не каждый день такое ем, переживу 🙈 тем более, что сегодня в счетчике только 216Кк и +-100 кК меня не погубят🤗

Естесственно. Но вы спрашивали верим или нет ))))

Елена

Сообщение #355958 от 15-06-2025 16:06:04

Анализатор рецептов - Calorizator.ru https://calorizator.ru/analyzer/recipe

Спасибо

Дарья

Сообщение #355972 от 15-06-2025 16:10:29

Ничего лишнего🤗

Дарья

Сообщение #356022 от 15-06-2025 16:33:16

Воу! Красиво😍

Елена

Сообщение #356037 от 15-06-2025 16:40:33

Воу! Красиво😍

Спасибо.И вкусно😁

Дарья

Сообщение #356038 от 15-06-2025 16:41:05

Спасибо.И вкусно😁

Про это я даже думать не хочу😂 а то придется же печь…