Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 1183

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Наталья

      Сообщение #1241025 от 03-10-2026 18:51:19



      Добрый день, а мясо в супе есть?

      В грибном?

    • Svetlana

      Сообщение #1241035 от 03-10-2026 18:53:02



      В грибном?

      Да, не хватает в приеме пищи белка для насыщения

    • КаТи

      Сообщение #1241038 от 03-10-2026 18:53:55



      Да, не хватает в приеме пищи белка для насыщения

      Суп- жульен)

    • Svetlana

      Сообщение #1241039 от 03-10-2026 18:54:36



      Суп- жульен)

      Можно отдельно

    • Наталья

      Сообщение #1241041 от 03-10-2026 18:54:45



      Да, не хватает в приеме пищи белка для насыщения

      Вам? Или кому? Я перестаю понимать🤪

    • Наталья✨

      Сообщение #1241071 от 03-10-2026 19:00:49



      У меня СД и я никогда сахар не добавляю и всегда все вкусно получается.

      У меня нет СД поэтому я не переживаю за это..и там всего 20гр на 2л.. Сахара везде сейчас хватает в составах увы.. я не люблю слишком кислое.. и даже не знаю буду ли я есть это, у меня кислотность повышенная и

    • Наталья✨

      Сообщение #1241103 от 03-10-2026 19:08:12



      Вам? Или кому? Я перестаю понимать🤪

      Коуч

    • Наталья

      Сообщение #1241105 от 03-10-2026 19:09:02



      Коуч

      Нутрициолог🥰

    • Наталья✨

      Сообщение #1241110 от 03-10-2026 19:11:20



      Нутрициолог🥰

      Одно и тоже) оба учат)

    • Svetlana

      Сообщение #1241144 от 03-10-2026 19:19:40



      Нутрициолог🥰

      Да, я хотела подсказать как вам можно сделать прием пищи более полноценным, чтобы насыщение было на долго и потом не хотелось делать перекус😍✨

    • Наталья✨

      Сообщение #1241151 от 03-10-2026 19:20:44



      А я вот,никогда не понимаю,зачем сахар добавлять в капусте и портить правильный продукт? Капуста,морковь и соль по вкусу ,чуть протереть,чтоб пустила сок.Если суховата,чашку воды добавить и оставить на кухне в тепле на 2-3 дня.(можно клюквы добавить или яблоко натереть). Происходит ферментация,начинает кислить.На третий день,если кислотности по вкусу достаточно,сразу в холодильник и это ПП из глубины веков,в котором есть главное,молочная кислота,янтарная кислота,уксусная кислота,тартроновая кислота,все очень полезное.

      Я вам больше скажу😊, я тоже иногда не понимаю почему люди едят то или иное и не очень полезное, и почему им не нравиться то что ем я 😂.. но увы, о вкусах не спорят🤷‍♀️ и не мое это дело что кому есть и с чем🤷‍♀️😊

    • Наталья

      Сообщение #1241187 от 03-10-2026 19:26:16



      Да, я хотела подсказать как вам можно сделать прием пищи более полноценным, чтобы насыщение было на долго и потом не хотелось делать перекус😍✨

      Да вроде никто советов не спрашивал😊

    • Olga

      Сообщение #1241196 от 03-10-2026 19:27:13



      Да, я хотела подсказать как вам можно сделать прием пищи более полноценным, чтобы насыщение было на долго и потом не хотелось делать перекус😍✨

      Но вы посоветовали положить мясо в грибной суп 😂

    • Наталья✨

      Сообщение #1241203 от 03-10-2026 19:28:18



      Да вроде никто советов не спрашивал😊

      Наташа , бесплатная консультация)

    • Наталья✨

      Сообщение #1241218 от 03-10-2026 19:30:04



      Да, я хотела подсказать как вам можно сделать прием пищи более полноценным, чтобы насыщение было на долго и потом не хотелось делать перекус😍✨

      Так и суп то был вроде не Натальи 🤔

    • SvetlanА

      Сообщение #1241226 от 03-10-2026 19:32:04



      Но вы посоветовали положить мясо в грибной суп 😂

      На уколах посильнее желудок нагрузить. Грибов то недостаточно)

    • Наталья

      Сообщение #1241296 от 03-10-2026 19:42:29



      Так и суп то был вроде не Натальи 🤔

      Это уже не важно🤪

    • Наталья

      Сообщение #1241301 от 03-10-2026 19:43:17



      Но вы посоветовали положить мясо в грибной суп 😂

      Может вприкуску надо было😋

    • Наталья

      Сообщение #1241538 от 03-10-2026 20:18:55

      А что за соус с рыбкой?

    • Наталья✨

      Сообщение #1241563 от 03-10-2026 20:23:59



      А что за соус с рыбкой?

      Это томаты , я их в аэрогриле запекла и сняла кожу , сливки, пармезан специи и шпинат .. шпинат последний чтоб немного приварился .. я передержала конечно🙄

    • Elina

      Сообщение #1241976 от 04-10-2026 02:33:02



      Добрый день, а мясо в супе есть?

      В этом нет, я грибной без мяса сварила. Белок доберу протеином 😊

    • Лизавета

      Сообщение #1242008 от 04-10-2026 03:17:14



      В этом нет, я грибной без мяса варю. Белок доберу протеином 😊

      Как, грибной суп без мяса? 😅👀

    • Elina

      Сообщение #1242009 от 04-10-2026 03:18:00



      Как, грибной суп без мяса? 😅👀

      Я и картошку с грибами без мяса делаю 😊

    • Karinka🪁

      Сообщение #1242010 от 04-10-2026 03:19:54



      Я и картошку с грибами без мяса делаю 😊жарю

      Ужас какой, вообще все с мясом быть должно, и десерты тоже - берем конфету коровка, кладем на вареную курочку и едим с чаем, БЕЗ САХАРА , это обязательно, иначе как мы белок доберем 😂

    • Karinka🪁

      Сообщение #1242011 от 04-10-2026 03:21:25



      А мне похожий попался но только с кальмаром в собственном соку

      В итоге сделала вчера салат себе, ушла спать - сейчас проснулась - а муж ночью, пока сидел и играл в приставку, весь его сожрал😂 в общем, вкусный салат😂

    • Лизавета

      Сообщение #1242013 от 04-10-2026 03:25:24



      В итоге сделала вчера салат себе, ушла спать - сейчас проснулась - а муж ночью, пока сидел и играл в приставку, весь его сожрал😂 в общем, вкусный салат😂

      Как Жириновский надо говорить " не вздумай сожрать - это для меня" 🤣

    • Ирина

      Сообщение #1242036 от 04-10-2026 04:04:08

      Я, если честно, ем все. Правда, аппетит уже не такой, как раньше. Ем все то же самое даже позволяю себе съесть пирожное, просто это будет не в том количестве и не в таких порциях. А так ем абсолютно все.

    • Ирина

      Сообщение #1242037 от 04-10-2026 04:04:55

      Алкоголь я себе позволить не могу, потому что в описании было, что могут быть побочки алкоголь, вот терплю уже почти полгода я терплю. Ни капли не выпила алкогольное, только нулевочку.

    • Elina

      Сообщение #1242093 от 04-10-2026 05:19:26

      Можно фото сыра в упаковке.

    • Лизавета

      Сообщение #1242104 от 04-10-2026 05:30:23



      Можно фото сыра в упаковке.

      Я убираю в бумагу, а упаковку выкидываю,сейчас найду в интернете

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.