Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 43

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Ангел

      Сообщение #20270 от 22-11-2024 11:55:10

      А где берут эту чудо-курицу сувид? Или самим как сделать?

    • Izabella

      Сообщение #20275 от 22-11-2024 12:02:10



      А где берут эту чудо-курицу сувид? Или самим как сделать?

      Есть специальные устройства, так и называется Су вид. Можно делать в мультиварке. Но нужно иметь ещё вакуматор обязательно.

    • Izabella

      Сообщение #20280 от 22-11-2024 12:04:17



      А где берут эту чудо-курицу сувид? Или самим как сделать?

      https://ozon.ru/t/V2aqQNe

    • Kseniya

      Сообщение #20281 от 22-11-2024 12:04:22



      А где берут эту чудо-курицу сувид? Или самим как сделать?

      Я не парюсь и покупаю во вкус вилл Чтоб сделать самой нужен аппарат или вакуумный пакет и мультиварка Сама никогда не пробовала

    • Эка

      Сообщение #20283 от 22-11-2024 12:08:46



      А где берут эту чудо-курицу сувид? Или самим как сделать?

      В Перекрестке в их серии Зеленая линия тоже продается сувид, еще люди про Пятерочку писали.

    • Марина

      Сообщение #20284 от 22-11-2024 12:09:27



      Куриная грудка с чесноком приготовленная методом Су-Вид - метод приготовления пищи, при котором мясо или овощи помещаются в пластиковый пакет с откачанным воздухом и медленно готовятся при сравнительно низкой и точно контролируемой температуре, обычно в водяной бане. Покупаю во Вкусс Вилл Очень вкусно https://vkusvill.ru/goods/file-kurinoy-grudki-s-pertsem-i-chesnokom-narezka-24435.html

      Спасибо большое 🌺

    • Ксения

      Сообщение #20299 от 22-11-2024 12:31:15

      Здравствуйте, я тоже делаю йогурты домашние, но без добавок, поделитесь, пожалуйста, рецептом)

    • Ferrum

      Сообщение #20312 от 22-11-2024 12:42:55



      И ещё вопрос, кто-то делал сырники без пшеничной муки, а с любой другой. Может ли сырники быть пышными и воздушными без пшеничной муки?

      Рисовую попробуйте, рисовая цельнозерновая. Сырники нежнейшие получаются.

    • Ксения

      Сообщение #20403 от 22-11-2024 13:50:07

      Спасибо, а Вы начинку ( яблоки, чернослив и ТД сразу добавляете, перед тем как ставить в йогуртницу)? У меня в этом вопрос)

    • Ксения

      Сообщение #20404 от 22-11-2024 13:51:40

      Я только в готовые йогурты добавляю)

    • Izabella

      Сообщение #20408 от 22-11-2024 13:57:25



      Спасибо, а Вы начинку ( яблоки, чернослив и ТД сразу добавляете, перед тем как ставить в йогуртницу)? У меня в этом вопрос)

      Добавляю сразу в пустую банку, потом сверху заливаю молоком и ставлю в дегидратор.

    • Izabella

      Сообщение #20411 от 22-11-2024 13:58:29

      Капустный день ❤️ Обожаю капустку во всех видах 🤤

    • Татьяна

      Сообщение #20429 от 22-11-2024 14:14:40



      Капустный день ❤️ Обожаю капустку во всех видах 🤤

      И я, тушеная с сосисками так ваще любовная любовь)

    • Biggy🖤

      Сообщение #20578 от 22-11-2024 15:52:43

      Здравствуйте всем 🤗Я на мухинской диете, с вашего позволения тоже буду выкладывать свой рацион.

    • Лена

      Сообщение #20596 от 22-11-2024 16:12:17

      Как хорошо, что нашла эту группу 😁раньше никогда не задумывалась о том сколько и чего ем, пока по лесенкам не стало тяжело забираться😅Тоже всё записывать стала. Как ни странно времени прошло всего ничего, пришла к маникюрщице сегодня, она меня полтора месяца не видела, говорит по моему ты схуднула, живот меньше стал, не торчит😂🤔правда я до начала уколов ещё в больнице успела полежать.Впервые лет за 5 мне кто то такое сказал. Через месяц к ней снова пойду, надеюсь, что комплименты будут не ток моему животу 😁

    • Лена

      Сообщение #20604 от 22-11-2024 16:19:40

      Пока лезет варёная курица, буду её только есть из мяса😂А по рыбе не подскажите? Какую лучше, кроме минтая, знаю что он диетический, но вообще его не люблю.

    • Izabella

      Сообщение #20607 от 22-11-2024 16:21:28



      Пока лезет варёная курица, буду её только есть из мяса😂А по рыбе не подскажите? Какую лучше, кроме минтая, знаю что он диетический, но вообще его не люблю.

      Не обязательно есть только диетическую белую рыбу. Обязательно нужно есть и красную, омеги очень нужны организму

    • Лена

      Сообщение #20608 от 22-11-2024 16:24:24



      Не обязательно есть только диетическую белую рыбу. Обязательно нужно есть и красную, омеги очень нужны организму

      Поняла , спасибо.

    • Vika

      Сообщение #20671 от 22-11-2024 17:17:00



      Пока лезет варёная курица, буду её только есть из мяса😂А по рыбе не подскажите? Какую лучше, кроме минтая, знаю что он диетический, но вообще его не люблю.

      Вам нужно сейчас понять одно - нет плохих продуктов. Настраивайтесь на то, что это игра вдолгую, а не очередная двухнедельная диета. И только на одной грудке вы в этой игре не победите

    • Oni

      Сообщение #20776 от 22-11-2024 18:04:19



      Пока лезет варёная курица, буду её только есть из мяса😂А по рыбе не подскажите? Какую лучше, кроме минтая, знаю что он диетический, но вообще его не люблю.

      Хека люблю, костей мало и не очень воняет

    • Лена

      Сообщение #20824 от 22-11-2024 18:47:15



      Вам нужно сейчас понять одно - нет плохих продуктов. Настраивайтесь на то, что это игра вдолгую, а не очередная двухнедельная диета. И только на одной грудке вы в этой игре не победите

      Да понятно, просто я хочу сейчас максимально быстро похудеть, скоро у мамы юбилей , там все её ко -ко -ко соберутся, надо максимально хорошо выглядеть, а то знаю я их разговоры ,кто как выглядит, кто похудел / потолстел, ну вы поняли, не хочу ударить в грязь лицом☺Я думаю через пару месяцев мне как раза эта грудка встанет поперёк горла и я буду придумывать новое блюдо, что мне есть😂

    • Elena

      Сообщение #20846 от 22-11-2024 19:02:08

      Господи я поняла! Я хочу жареной картошки😊😂😘

    • ¯_(ツ)_/¯

      Сообщение #20977 от 22-11-2024 19:48:05

      ООО грибосы❤️❤️❤️❤️❤️

    • 🌻 Sunflower

      Сообщение #21136 от 22-11-2024 21:18:17

      Боззззе, какое красивое, дайте рецепт

    • Alina

      Сообщение #21176 от 22-11-2024 21:37:18

      Какая прелесть😉👍

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #21181 от 22-11-2024 21:40:42



      Боззззе, какое красивое, дайте рецепт

      3 яйца 150 грамм сахара, взбить. По рецепту шла шоколадка и сливочное масло, но у меня их нет, заменила на сухое какао с водой и растительное. Так что где-то 2/3 пачки какао, вода горячая, 75 грамм масла. 10 грамм разрыхлителя. Всё смешать, добавить муку, обвалять в сахарной пудре, у меня кокосовая стружка

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #21183 от 22-11-2024 21:41:03

      На фото половина получившегося

    • Alina

      Сообщение #21184 от 22-11-2024 21:41:20



      Очень совместимо👍 Главное, не переедать. Если считаете ккал, не выходить за норму и взвесить. Я не считаю, питаюсь по методу гарвардской тарелки, там тоже не выходит много положить😁 Ради интереса взвешивала, как раз примерно 100 грамм входит каши, макарон и прочего. Сладкое не ем, на период похудения заменила на протеиновое печенье и протеиновые батончики.

      Фрукты/ягоды тоже не едите?

    • Мохито-Хихито

      Сообщение #21243 от 22-11-2024 22:03:55



      Фрукты/ягоды тоже не едите?

      Почему? Ем с удовольствием 😁 яблоки, мандарины, бананы, а больше сейчас и нет ничего

    • Izabella

      Сообщение #21262 от 22-11-2024 22:10:04

      Какая милота 😍

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.