Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Что мы едим: фоточки, рецептики. | страница 403

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Юлия

      Сообщение #337535 от 04-06-2025 19:12:48



      Блин"чик"?!? Дневная калорийность - чик✂️

      Да тут прям суточная ушла...

    • Елена

      Сообщение #337538 от 04-06-2025 19:16:00



      😋 ОЧЕНЬ))) Но я объелась)) Но мы были в ТК и выбор был между всяким фастфудом и теремком. Я выбрала...

      Фастфуд норм, в 500 можно уложиться)

    • Анна

      Сообщение #337543 от 04-06-2025 19:18:20



      Да тут прям суточная ушла...

      Ну и ладно. Завтра с чистого листа

    • Юлия

      Сообщение #337553 от 04-06-2025 19:23:09



      Фастфуд норм, в 500 можно уложиться)

      Я что-то в это раз совсем не захотела. Посмотрела на своё любимое острое КФС и фу... 😂

    • Елена

      Сообщение #337567 от 04-06-2025 19:33:37

      Я теперь хочу фишбургер

    • Елена

      Сообщение #337569 от 04-06-2025 19:33:48

      Или хотя бы креветок из бк

    • Елена

      Сообщение #337572 от 04-06-2025 19:35:09

      Ещё меня соблазняют рецепты ленивых запеченых роллов. Прям надо сделать по-хозяйски

    • Диана

      Сообщение #337813 от 04-06-2025 22:38:59



      Девочки, а где можно посмотреть готовое меню на разные ккал, чтоб не считать самой

      Скачайте бесплатное отложение DeepSeek)))

    • Darya

      Сообщение #337829 от 04-06-2025 22:48:44



      Семаглутид обладает экзорцистическими способностями 😂

      Он точно "ведьмино зелье"😂 Сегодня поняла сто любимые духи мне теперь пивом пахнут🤣

    • Анна

      Сообщение #337830 от 04-06-2025 22:49:15



      Он точно "ведьмино зелье"😂 Сегодня поняла сто любимые духи мне теперь пивом пахнут🤣

      Это фиаско 💔

    • Darya

      Сообщение #337831 от 04-06-2025 22:50:24



      Ещё меня соблазняют рецепты ленивых запеченых роллов. Прям надо сделать по-хозяйски

      Че за рецепт?

    • 𝓔𝓿𝓰𝓮𝓷𝓲𝔂𝓪

      Сообщение #338018 от 05-06-2025 03:55:12

      О, у меня такой же руль)) А чего б не отхлебнуть , чистый белок😂

    • Veronika

      Сообщение #338376 от 05-06-2025 09:39:43

      Делала, ну не впечатлило, на разок, особенно когда эту мешанину в лист сухой и в рот, когда ролы листы немного увлажняются другой вкус . В общем запеченая мимоза

    • Veronika

      Сообщение #338382 от 05-06-2025 09:43:37

      Мой эксперимент с псилиумом пора прекращать, два дня пропила 1 ч ложку утром и 1 ч ложку вечером, ощущение все что съем готово на выход 🙊. У кого проблемы, попробуйте. Вчера уже писала, но хочется всем нуждающимся помочь

    • Veronika

      Сообщение #338399 от 05-06-2025 09:51:26

      У меня какое то странное пищевое поведение, дома я мало ем, в ресторане избирательно. Но как попадаю на дачу мозг отключается, и вафельку и печеньку и хлеб на завтрак, я дома это все не ем , нет тяги, и это без за Тольятти с друзьями , на денек съездила детей отвезла

    • Veronika

      Сообщение #338402 от 05-06-2025 09:53:13

      И третий прием пищи убрала практически , на даче ем.. в городе я гуляю и двигаюсь больше

    • Елена

      Сообщение #338467 от 05-06-2025 10:32:29



      Делала, ну не впечатлило, на разок, особенно когда эту мешанину в лист сухой и в рот, когда ролы листы немного увлажняются другой вкус . В общем запеченая мимоза

      Мне не нравится в сухой лист, можно слоем нарезать

    • Iren

      Сообщение #338563 от 05-06-2025 11:04:19



      У меня какое то странное пищевое поведение, дома я мало ем, в ресторане избирательно. Но как попадаю на дачу мозг отключается, и вафельку и печеньку и хлеб на завтрак, я дома это все не ем , нет тяги, и это без застолья с друзьями , на денек съездила детей отвезла

      у меня такая же фигня на работе в будни норм в выходные на даче и начинается ем три раза без перекусов но порция больше и на работе я чай пью два раза в день остальное вода а на даче чай за чаем без всего но постоянно чай за чаем, и я частенько к понедельнику приезжаю с привесом небольшим потом до вторника его скидываю, вот скоро отпуск на две недели я прям уже боюсь эту дачу, как то надо посерьезней пожестче даже думаю может до 1 мг поднять дозу прям перед отпуском

    • Ольга

      Сообщение #338578 от 05-06-2025 11:23:32



      Мой эксперимент с псилиумом пора прекращать, два дня пропила 1 ч ложку утром и 1 ч ложку вечером, ощущение все что съем готово на выход 🙊. У кого проблемы, попробуйте. Вчера уже писала, но хочется всем нуждающимся помочь

      Это для запора? Пипец.. Мне ваще не помогает, у вас какой псилиум? У меня Витаукт. Пью пью (ложку утром, ложку вечером) и ничего.. Приходится на гуталаксе сидеть

    • Veronika

      Сообщение #338582 от 05-06-2025 11:26:51



      Это для запора? Пипец.. Мне ваще не помогает, у вас какой псилиум? У меня Витаукт. Пью пью (ложку утром, ложку вечером) и ничего.. Приходится на гуталаксе сидеть

      У меня вот такой Миофарм Псиллиум шелуха семян подорожника 900 г https://www.wildberries.ru/catalog/110510932/detail.aspx?size=200648243 Прям запор я не словила, с марта на препарате , но точно стул стал реже и крепче. Псилиум покупала больше для кето рецептов, а пить все лень было , и вот попробовала и сразу эффект

    • Елена

      Сообщение #338687 от 05-06-2025 12:44:50

      Здоровая еда💪

    • Анна

      Сообщение #338744 от 05-06-2025 13:07:48

      Пока запекаю

    • Анна

      Сообщение #338753 от 05-06-2025 13:12:49

      Запишем ✍️ абрикосы- для улучшения метаболизма

    • Iren

      Сообщение #338974 от 05-06-2025 14:15:14

      закупила во вкусвил кг абрисов красных ура завтра мне будет легко и ооооочень хАрАшо

    • Елена

      Сообщение #338979 от 05-06-2025 14:18:18

      Ну должно быть масло сливочное, а там всего лишь мазик - это пэпэ

    • Анна

      Сообщение #339045 от 05-06-2025 14:55:42

      выглядит прекрасно! тоже все хочу попробовать сама паштет сделать)

    • Анна

      Сообщение #339050 от 05-06-2025 14:57:07



      выглядит прекрасно! тоже все хочу попробовать сама паштет сделать)

      Очень вкусно, и главное, в отличии от покупного, без лишнего🙌

    • Анна

      Сообщение #339069 от 05-06-2025 15:05:20

      Ржу. Мой аппетит ничем не испортишь

    • Анна

      Сообщение #339074 от 05-06-2025 15:06:06

      Хочется пошутить про плохо работающий желчный из-за цвета

    • КаТи

      Сообщение #339076 от 05-06-2025 15:06:43



      Ржу. Мой аппетит ничем не испортишь

      Со сливками и семечками🤪