Здравствуйте. Вопрос. Если я и так ем до 1000ккал,1500 не могу наесть, есть ли смысл садится на уколы? Они же, по идее, отбивают аппетит... Анализы как у космонавта, ранний климакс, всю жизнь на диетах... Сейчас из запрещенки алкоголь ((( Прочла, что уколы помогают "бросить", именно из-за этого начала читать... Помогите советом
Много лишнего веса?
Здравствуйте. Вопрос. Если я и так ем до 1000ккал,1500 не могу наесть, есть ли смысл садится на уколы? Они же, по идее, отбивают аппетит... Анализы как у космонавта, ранний климакс, всю жизнь на диетах... Сейчас из запрещенки алкоголь ((( Прочла, что уколы помогают "бросить", именно из-за этого начала читать... Помогите советом
Нет смысла
20кг😔🤦🏼
20кг😔🤦🏼 рост 170,вес 90😪
Если Вы действительно едите на 1000 калорий, то лишний вес не может не уходить
Если Вы действительно едите на 1000 калорий, то лишний вес не может не уходить
Извините, сама бы не поверила, если бы не жила с этим ... Была 83, Тренировки 2р в неделю,ежедневно отчёт тренеру о еде, кжбу расчёт ,массаж 2р в нелелю... Полгода так, 83 на месте. Не поверила бы сама🤷 Бросила, сейчас уже 90... Гинеколог нащначил згт, говорит раз яичники не работают, организм запасает жир, чтобы брать гормоны оттуда. Нащначила згт, всё равно 85-90...
20кг😔🤦🏼 рост 170,вес 90😪
Идите в терапию уколами. Считаем калории. При необходимости уменьшаем колораж. Худеем.
Сработала только голодание 20 день на воде, - 10кг... Потом обратно (((
Идите в терапию уколами. Считаем калории. При необходимости уменьшаем колораж. Худеем.
Вот сегодня, тысяча
Идите в терапию уколами. Считаем калории. При необходимости уменьшаем колораж. Худеем.
Если добавить уколы, что то изменится?
Вчера в ветке Тирзепатид выкладывали
Если добавить уколы, что то изменится?
Не попробуете, не узнаете
Сработала только голодание 20 день на воде, - 10кг... Потом обратно (((
Крайности не нужны. Достаточно просто держать дефицит и есть равномерно, вкусно и с пользой. Это при условии, что Вы правильно считаете калории. Гормоны могут повышать аппетит, но жир в организме они не вырабатывают. Все лишнее мы получаем через рот
Если добавить уколы, что то изменится?
Уколы помогают держать дефицит калорий
Крайности не нужны. Достаточно просто держать дефицит и есть равномерно, вкусно и с пользой. Это при условии, что Вы правильно считаете калории. Гормоны могут повышать аппетит, но жир в организме они не вырабатывают. Все лишнее мы получаем через рот
Согласна, наверное неправильно написаоа, организм всё максимально переврлит в дир, для того, чтобы брать гормоны оттуда...
Уколы помогают держать дефицит калорий
Те если я и так не ем в промышленных масштаьах, то нет смысла колоть😪🥹?
Согласна, наверное неправильно написаоа, организм всё максимально переврлит в дир, для того, чтобы брать гормоны оттуда...
Все лишнее Вы наедаете сами и добровольно!
Т. е. при колораже 1000, 1500 если сьем какую-то булку, это наедаю? Действительно не пойму(((
Те если я и так не ем в промышленных масштаьах, то нет смысла колоть😪🥹?
Ничего не едите и поправляетесь😁Много раз мы здесь это видим)
Т. е. при колораже 1000, 1500 если сьем какую-то булку, это наедаю? Действительно не пойму(((
@Caloryzer_bot воспользуйтесь ботом, он поможет Вам подсчитать КБЖУ
Ничего не едите и поправляетесь😁Много раз мы здесь это видим)
Я все объяснила. Вопрос "есть ли смысл колоть, если я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ем на 1000-1500 в день"? Не угли, белки, овощи, к сожалению последнее время, алкоголь...
Т. е. при колораже 1000, 1500 если сьем какую-то булку, это наедаю? Действительно не пойму(((
Так 1000 или 1500- это очень большой разбег
Для похудения мне, сейчас 1500
Я ем 1000
Я ем 1000
Если Вы и так прекрасно удерживаете дефицит калорий, то уколы Вам не нужны
Если Вы и так прекрасно удерживаете дефицит калорий, то уколы Вам не нужны
Спасибо
Добрый день! Кто-то может посоветовать гинеколога-эндокринолога в Москве, который лечит СПКЯ не КОКами, а другим подходом. Сижу на них уже 8 лет, ем мало, набираю вес от каждого вздоха над шоколадкой, постоянно упадок энергии, вечное депрессивное состояние, либидо нет. При этом ИМТ на верхней границе нормы (предожирение). Все гинекологи к которым я ходила твердят: пейте коки пока не решите забеременеть. А я думаю, что мне нужно слезать с них и начинать принимать семглутид. Только хочется сделать это по «уму», поэтому ищу грамотного специалиста
Спкя – это нарушение гормонального фона, соответственно кок, правильно подобранные, просто помогают выровнять фон. Лучше всего сходить за вторым мнением к другому гинекологу-эндокринологу. Могу порекомендовать Елену Львовну Стецюк она принимает в ФНКЦ ФМБА, одна из лучших специалистов, подбирала мне таблетки только когда на руках были все анализы.
Если Вы действительно едите на 1000 калорий, то лишний вес не может не уходить
Даже если это 1000 ккал из торта и колбасы?? Всё равно худеешь?? Я вот тоже задумывалась. Понимаю, что без полезной пищи долго не потянешь.... Просто интересно
Спкя – это нарушение гормонального фона, соответственно кок, правильно подобранные, просто помогают выровнять фон. Лучше всего сходить за вторым мнением к другому гинекологу-эндокринологу. Могу порекомендовать Елену Львовну Стецюк она принимает в ФНКЦ ФМБА, одна из лучших специалистов, подбирала мне таблетки только когда на руках были все анализы.
Про женские вопросы можно поговорить в ветке ,,пмс, кд…’’
Даже если это 1000 ккал из торта и колбасы?? Всё равно худеешь?? Я вот тоже задумывалась. Понимаю, что без полезной пищи долго не потянешь.... Просто интересно
Как говорят "всё равно что, если не превышаете калораж в день"... Другое, что это не норм для организма)))