Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Семавик: отзывы, вопросы, ответы | страница 2355

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Alina

      Сообщение #422208 от 19-07-2025 11:44:55



      А из-за таких как вы, многие так и не похудеют. Вы можете придерживаться любой позиции, но в чате страшилки писать не надо

      Так я тоже за похудение.

    • Alina

      Сообщение #422209 от 19-07-2025 11:45:39



      Почитайте :) отличная мысль, кстати, в полезных ссылках есть исследования влияния краткосрочных диет около 800кк. Спойлер: никому ничего не было, улучшился гликемический профиль и вес, всё выжили :)

      Я тоже практикую интервальное голодание. Но каждый день бы не смогла держать калораж 800

    • Oni

      Сообщение #422210 от 19-07-2025 11:45:44



      Так я тоже за похудение.

      Повторюсь, продолжение страшилок про калораж меньше 1200 приведёт в читальный зал

    • Lyudmila

      Сообщение #422213 от 19-07-2025 11:46:42

      Подскажите как делать эти щелчки, велгия 1 мг, надо 0.5-37 щелчков, не пойму что установить в окошке и крутить поршень?

    • Alina

      Сообщение #422214 от 19-07-2025 11:46:53



      Повторюсь, продолжение страшилок про калораж меньше 1200 приведёт в читальный зал

      👌поняла

    • Oni

      Сообщение #422216 от 19-07-2025 11:47:58



      Подскажите как делать эти щелчки, велгия 1 мг, надо 0.5-37 щелчков, не пойму что установить в окошке и крутить поршень?

      Когда крутите поршень, то слышны щелчки, вот их и посчитать

    • Marius

      Сообщение #422217 от 19-07-2025 11:49:51



      А в нашем боте вы считали калораж? 1800 очень большой. Вы высокая с большим весом?

      Хм, верить боту или врачу выбор за каждым, но я худела всю жизнь по-разному и с 1800 худела и с 1200, но ощущения разные, зачем лишний стресс если и так и так уходит вес))

    • Julia

      Сообщение #422218 от 19-07-2025 11:51:10



      Хм, верить боту или врачу выбор за каждым, но я худела всю жизнь по-разному и с 1800 худела и с 1200, но ощущения разные, зачем лишний стресс если и так и так уходит вес))

      У вас рост вес какой? Кто-то и на 1200 будет поправляться

    • Lyudmila

      Сообщение #422224 от 19-07-2025 11:58:45



      Когда крутите поршень, то слышны щелчки, вот их и посчитать

      Спасибо, а в окошке что стоит 0?

    • Marius

      Сообщение #422229 от 19-07-2025 12:02:59



      У вас рост вес какой? Кто-то и на 1200 будет поправляться

      Рост 168, вес 112))

    • Marius

      Сообщение #422231 от 19-07-2025 12:04:57

      А почему у всех так бомбит с иного мнения про калории, вроде чат где делятся опытом, а не врачей со степенью. Я вот поделилась, почему все так реагируют не понятно. Всем пис ❤️

    • Julia

      Сообщение #422233 от 19-07-2025 12:07:21



      Рост 168, вес 112))

      Если вы худеете на 1800 это хорошо, хоть и немного удивительно. Но килограмм на десять меньше ( максимум) вы уже худеть не будете. Так что хорошо бы все же снизить калораж, хотя бы до 1500 пока. Вы привыкнете постепенно. И с правильным балансом( побольше белка) не будете голодать. Просто если вы хотите до 65 похудеть примерно, это небыстрый процесс. Еще же и резистентность к препарату появляется. Не тяните долго. И посчитайте ваш целевой калораж в нашем боте. Там очень много уже расчетов произведено. Точно больше, чем ваш доктор.

    • Елена

      Сообщение #422234 от 19-07-2025 12:08:22

      Я сейчас на 0,5 велгия и аппетита нет совсем, вот и попробуй хотя бы 1000 калорий набрать...

    • Елена

      Сообщение #422235 от 19-07-2025 12:08:54

      Если через силу привет тошнота и отрыжка

    • 🩷LყαLҽɳ'ƙα♐

      Сообщение #422251 от 19-07-2025 12:17:35



      Не могу найти ссылку на иглы для семавика

      Наберите в поиске на ВБ. Иглы для шприц ручек 32g 4-6 мм.

    • Irina

      Сообщение #422266 от 19-07-2025 12:25:54



      Да кто ж его знает)) у меня пока плохо получается. Я просто беру более калорийную еду но с меньшим весом блюда и так у меня более менее получается войти в калории

      Какой дикий ужас!!!

    • Irina

      Сообщение #422268 от 19-07-2025 12:30:10



      Рост 168, вес 112))

      Чет Вам не очень помогла тактика похудения на 1800 ккал, раз такой огромный вес при маленьком росте.

    • Julia

      Сообщение #422269 от 19-07-2025 12:30:18



      Какой дикий ужас!!!

      Людям еще наша реакция не нравится. Злые мы и необразованные

    • Юлия

      Сообщение #422271 от 19-07-2025 12:31:19



      А почему у всех так бомбит с иного мнения про калории, вроде чат где делятся опытом, а не врачей со степенью. Я вот поделилась, почему все так реагируют не понятно. Всем пис ❤️

      Да потому что похудеть за месяц на 6 кг при 1800 ккал практически невозможно. Поэтому и бомбит всех! 🤷‍♀

    • Marius

      Сообщение #422272 от 19-07-2025 12:31:24



      Чет Вам не очень помогла тактика похудения на 1800 ккал, раз такой огромный вес при маленьком росте.

      Почему же не помогла, помогает сейчас)

    • Julia

      Сообщение #422273 от 19-07-2025 12:32:10



      Какой дикий ужас!!!

      Жутчайший нонсенс - пытаться похудеть и одновременно запихивать в себя еду, чтобы язва-рак не развилась

    • Marius

      Сообщение #422275 от 19-07-2025 12:33:46

      Очень токсичный спич у вас, коллеги, надеюсь у вас у всех будет всё хорошо.

    • Marius

      Сообщение #422276 от 19-07-2025 12:34:03

      Хорошо, что мне все равно))

    • Irina

      Сообщение #422277 от 19-07-2025 12:34:03



      Жутчайший нонсенс - пытаться похудеть и одновременно запихивать в себя еду, чтобы язва-рак не развилась

      Увы, на этом форуме имеется временами неадекват.

    • Marius

      Сообщение #422279 от 19-07-2025 12:34:40

      Не знала, что здесь можно оскорблять людей

    • Евгения

      Сообщение #422281 от 19-07-2025 12:36:54



      Какой дикий ужас!!!

      Согласна, странная концепция :) зачем колоть препарат, ускоряющий насыщение и снижающий аппетит, чтобы потом есть через "не хочу" и тошноту? Ну не хочешь - не ешь, завтра захочешь, послезавтра, через неделю, где-то не досчитаешь, где-то сорвешься. пусть пока дефицит недельный копится...

    • Oni

      Сообщение #422288 от 19-07-2025 12:46:15

      Пожалуйста, продолжение флуда в курилку. Здесь дальнейшие сообщения будут удалены

    • Oni

      Сообщение #422291 от 19-07-2025 12:48:35



      Чет Вам не очень помогла тактика похудения на 1800 ккал, раз такой огромный вес при маленьком росте.

      Ирина, у вас сутки в читальном зале. Впредь будьте корректнее в формулировках

    • Ksenia

      Сообщение #422310 от 19-07-2025 13:23:36



      Наберите в поиске на ВБ. Иглы для шприц ручек 32g 4-6 мм.

      Спасибо ☺️