Так потому и не наблюдаете , что знают меру. А мера что днем , что на ночь она одна . Главное не перебирать калорий.
Вообще ничего, воду могу попить, если жажда. У меня, как правило, поздний завтрак
Не знаю… Я очень удивилась, была настроена на 5300-5500 Но и порадовалась, потому что доктор прописала ещё горы всего. У меня 20 улетело за неделю: приемы врача, узи щитовидки, эластометрия (рак исключить), кровь…. Но я зато спокойна, что все четко. Я бы сама не решилась колоть такой препарат, да и убедиться нужно было в анализах. Доктор сказала не сомневаться, так что мне спокойнее 😌 Но чувствую легко все равно не будет… легче, но не легко
Всем привет! Это нормально, что на семавик за первую неделю было 0 отвеса? Худею со 106 кг. Питание ограничено
Всем привет! Это нормально, что на семавик за первую неделю было 0 отвеса? Худею со 106 кг. Питание ограничено
Да, 1.5мг Семавик =1.5 мг Семавик Некст, все расчёты в закрепе ветки Семавик Некст
Здравствуйте, вторая неделя на Семавике по 0,25. Изжога была у кого? Просто замучила, что не съем
Да , я поняла . Будем придерживаться . Я конечно это по разрешению врача . Была у эндокринолога , сдавала анализы и она мне посоветовала . Вес просто стоит . Хотя много чего делаю . У нас первые 4 Нед -0,25 Далее 4 Нед -0,5 Далее 4 Нед -1. Надеюсь будет все норм . Конечно же бывают такие моменты . Что смотрю что скушать , а не хочу .
Добрый день))) такой вопрос , была на семавие пол года , -12 кг , потом бросила , Новый год, отпуск и тд , на 2,5 месяца (вес +7 ) начала опять уже первая неделя по 0,5 а толку нет вообще , может кто сталкивался , и побочки нет вообще не чего. И вес стоит и даже + был
Вам в ветку возвращенцы https://t.me/semaglu/576858 там много опыта по дозам после возвращения
Скиньте пожалуйста ссылку какие иглы надо на симавик
Знатоки, помогите понять, как может такое быть: вес стоит, а объемы уходят?
Спортом занимаетесь ? Так бывает, когда нарастает мышечная масса
А калории считаете ?Нужно посчитать сколько вы едите сейчас, посчитать в калоризаторе норму, при которой будете худеть и есть чуть меньше этой нормы.
Неа , не считала . Надо попробовать . А вы считаете , что после двух уколов 0,25 вес уже должен прям пойти в минус ? У меня просто проблем с ним не было никогда . И сейчас то тоже его не много ( для врача ) а для меня многовато . Скинуть 7-8 бы надо . После 3 х родов стоит на месте . Но не плюсом . Поэтому , с разрешением врача , как бы для « толчка , Решила попробовать . Некоторые пишут и бывает один препарат не помогает , а с другим хороши результата . Посмотрим .
Вопрос к тем, кто +/- достиг желаемого веса своего. В какой динамике сейчас уходит вес у вас? За месяц сколько, например? У меня 1кг «размазывается» на месяц-полтора)))
Вопрос к тем, кто +/- достиг желаемого веса своего. В какой динамике сейчас уходит вес у вас? За месяц сколько, например? У меня 1кг «размазывается» на месяц-полтора)))
Еще, не знаю, как у вас, но чем ближе к цели, тем больше становится активности, добавляется спорт. Растут немного мышцы, меняется качество тела, что тоже напрямую связано с весом, тк мышцы тяжелее жира