Очень долго в режиме голода нельзя, он сразу про запас откладывает, всё и даже курицу
Очень долго в режиме голода нельзя, он сразу про запас откладывает, всё и даже курицу
Ничего там про запас не откладывается, не выдумывайте. Человек просто ест без дефицита калорий, вот и всё
Не может быть. Там на 100 грамм - да. Но в порции может быть и 250 и 300. Плюс салат (что там с заправкой?)
Как только начинают есть , и перекусывать правильными продуктами все идет вниз
Согласна, есть такие ,но многие едят в обед нормально, а потом ничего . И удивляться почему они не худеют.
Не худеют люди, если нет дефицита калорий. Есть можно когда угодно, что угодно, хоть раз в день, хоть через день. Важен общий дневной калораж и недельный дефицит. Всё.
Ага только время приема соблюдать , а то многие так себя оправдывают и ложат котлетку в рот в 21.00
Ага только время приема соблюдать , а то многие так себя оправдывают и ложат котлетку в рот в 21.00
А до октября был результат? И на какой дозе сработал ? Поздравляю, кстати❤️👍
А зачем семаглутид тогда, если все и без него могут на дефиците калорий скидывать вес?