Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Психологическая поддержка (общая) | страница 106

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Lеra

      Сообщение #605899 от 15-10-2025 15:47:51

      Мне эндокринолог сказал взвешиваться раз в месяц, но если совсем не терпится, то раз в неделю, ибо гуляет вода и пр.

    • Оlga

      Сообщение #605958 от 15-10-2025 16:16:12



      Мне эндокринолог сказал взвешиваться раз в месяц, но если совсем не терпится, то раз в неделю, ибо гуляет вода и пр.

      Да пусть говорит, но тут кому комфортнее, я взвешиваюсь каждый день, с собой в длительную поездку в другой город брала весы, это меня сдерживало, я видела от чего поправляюсь, от чего худею, динамику

    • Valeriya

      Сообщение #606913 от 16-10-2025 00:56:00

      Эх девочки ,а я дико боюсь делать укол . Начиталась …купила и месяц лежит . Ждет 🙈

    • Кира

      Сообщение #607003 от 16-10-2025 01:34:37



      Эх девочки ,а я дико боюсь делать укол . Начиталась …купила и месяц лежит . Ждет 🙈

      Это не страшно)) не читайте особо ничего, главное делать по инструкции) я инсудайв ставлю по причине сахара и лишнего веса. Всё хорошо. А любые реакции индивидуальны, настройте себя на все самое лучшее

    • Elina

      Сообщение #607048 от 16-10-2025 03:34:53



      Эх девочки ,а я дико боюсь делать укол . Начиталась …купила и месяц лежит . Ждет 🙈

      Начальные дозы совсем не страшные. Какой препарат у вас лежит? Чего вы боитесь?

    • Valeriya

      Сообщение #607050 от 16-10-2025 03:37:13



      Это не страшно)) не читайте особо ничего, главное делать по инструкции) я инсудайв ставлю по причине сахара и лишнего веса. Всё хорошо. А любые реакции индивидуальны, настройте себя на все самое лучшее

      У меня сахар тоже …Семавик купила ,а врач изначально советовал Квинсенту ,но не нашла

    • Valeriya

      Сообщение #607051 от 16-10-2025 03:37:34



      Начальные дозы совсем не страшные. Какой препарат у вас лежит? Чего вы боитесь?

      Боюсь побочек . Читаю уже месяц группу)

    • Elina

      Сообщение #607056 от 16-10-2025 03:42:29



      Боюсь побочек . Читаю уже месяц группу)

      Их можно купировать. У многих их нет совсем. Главное правило - не кушать жирное, жареное, острое, много углеводов. И побочек не будет. Если будете пить 2-3 литра воды в день, то не будет головокружения. И можно с каждым приёмом пищи принимать ферменты. Колите! Но следуйте этим советам. Можно даже сейчас уколоть. Вы прямо сейчас начнёте худеть

    • Татьяна

      Сообщение #607376 от 16-10-2025 08:47:13

      Привет собратья мои🤣❤️ подскажите,как у вас с алкоголем на уколах? Можно ли его ?

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #607378 от 16-10-2025 08:47:43



      Привет собратья мои🤣❤️ подскажите,как у вас с алкоголем на уколах? Можно ли его ?

      https://t.me/semaglu/55730 Пьем) но в меру

    • Татьяна

      Сообщение #607380 от 16-10-2025 08:49:37

      Я просто любитель крепкого алко. Не люблю все такое:вино…шампанское 🤣🤭

    • Татьяна

      Сообщение #607401 от 16-10-2025 09:07:03

      Доброе утро! Девочки и мальчики, посоветуйте пожалуйста, псилиум в капсулах 🙏🏻

    • Elina

      Сообщение #607411 от 16-10-2025 09:11:32



      Я просто любитель крепкого алко. Не люблю все такое:вино…шампанское 🤣🤭

      Можно, но в меру алкоголь

    • Лена

      Сообщение #607447 от 16-10-2025 09:29:52



      Мне мешок приволокли. Его сколько нужно и как принимать правильно, подскажите, пожалуйста. 😊🙏

      Столовую ложка в кофемолка!залить горячей водой!минут через пять можно пить!Кто-то кефир использует

    • Valeriya

      Сообщение #607493 от 16-10-2025 09:48:15



      Их можно купировать. У многих их нет совсем. Главное правило - не кушать жирное, жареное, острое, много углеводов. И побочек не будет. Если будете пить 2-3 литра воды в день, то не будет головокружения. И можно с каждым приёмом пищи принимать ферменты. Колите! Но следуйте этим советам. Можно даже сейчас уколоть. Вы прямо сейчас начнёте худеть

      А,что тогда есть ? Вареное всё ?)

    • frappuccino

      Сообщение #607497 от 16-10-2025 09:50:07



      А,что тогда есть ? Вареное всё ?)

      Вы салаты вареные едите? Мясо потушить можно с овощами, котлетки и рыбу запечь или на пару.

    • Elina

      Сообщение #607501 от 16-10-2025 09:51:16



      А,что тогда есть ? Вареное всё ?)

      Да, можно отварное

    • Valeriya

      Сообщение #607511 от 16-10-2025 09:53:19



      Да, можно отварное, запеченое

      А подскажите еще пожалуйста …можно ли молочку ? Йогурт или творог

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #607519 от 16-10-2025 09:55:30



      А подскажите еще пожалуйста …можно ли молочку ? Йогурт или творог

      Можно)) куда без молочки

    • Elina

      Сообщение #607520 от 16-10-2025 09:55:35



      А подскажите еще пожалуйста …можно ли молочку ? Йогурт или творог

      Конечно можно. Даже нужно

    • forceflame

      Сообщение #609005 от 16-10-2025 18:56:30

      Всем привет, от седжаро после каждого укола через часов 12 появляется красное пятно, которое ужасно чешется. Это аллергия?

    • Elina

      Сообщение #609007 от 16-10-2025 18:57:28

      Можно помазать фенистилом

    • Диана

      Сообщение #609719 от 16-10-2025 23:04:42



      Доброе утро! Девочки и мальчики, посоветуйте пожалуйста, псилиум в капсулах 🙏🏻

      BioHerb Псиллиум семена подорожника в капсулах 210шт https://www.wildberries.ru/catalog/112516260/detail.aspx?size=203168929 Я пью такие, мне помагают.

    • Кира

      Сообщение #609945 от 17-10-2025 02:36:14



      У меня сахар тоже …Семавик купила ,а врач изначально советовал Квинсенту ,но не нашла

      Вроде везде продается)) если что заказывайте на аптеке ру, там все всегда есть, действующее вещество одно. Инсудайв наборами беру, оч выгодно выходит))

    • Valeriya

      Сообщение #609946 от 17-10-2025 02:37:06



      Вроде везде продается)) если что заказывайте на аптеке ру, там все всегда есть, действующее вещество одно. Инсудайв наборами беру, оч выгодно выходит))

      Я не знаю)) одна говорит лучше Семавик (очищается ) .а другая врач ,что Квинсента …не знаю

    • Кира

      Сообщение #609948 от 17-10-2025 02:47:41



      Я не знаю)) одна говорит лучше Семавик (очищается ) .а другая врач ,что Квинсента …не знаю

      Все попробуйте

    • Кира

      Сообщение #609949 от 17-10-2025 02:47:54



      Я не знаю)) одна говорит лучше Семавик (очищается ) .а другая врач ,что Квинсента …не знаю

      Каждому свое))

    • Alexandra

      Сообщение #609984 от 17-10-2025 05:29:32



      Боюсь побочек . Читаю уже месяц группу)

      Как говорит Elina: пока вы боитесь, мы худеем. Я вот около года этот форум читала прежде, чем начать уколы. Но я побочек не боялась, просто хотела получить как можно больше информации, досконально разобраться во всём. За год ещё и новых препаратов много появилось, в том числе и нового поколения. А теперь читаю отзывы тех, кто начал терапию полгода-год назад, и думаю, а ведь я тоже уже могла быть худой 😀 Ну, ничего, худею сейчас. Главное, что процесс запущен. Кстати, ни одной побочки нет у меня.

    • Оlga

      Сообщение #610164 от 17-10-2025 08:09:29

      Я год не читала не знала про этот форум, три года назад моя эндокринолог предлогала мне Оземпик колоть но я даже испугалась вес был 84 кг и уколы стоили 24 тыс а месяц, думала ну нет, я сама, куча попыток похудеть дошла до 95 кг, год назад мне знакомый рассказал про уколы, хотя я в интернете про них читала, когда после очередного похудения вернулась опять к прибавки в весе, думаю всё начинаю, вот прошёл год похудела, поменяла размер, да было тяжело и болела зимой чем только можно, но ничего, ставила поэтапные цели, дойти до 90, 85, 80 и дальше, вес стоял долго но поменяла лекарсиво пошло вниз, значит не так всё кретично если человек ещё думает

    • Оlga

      Сообщение #610169 от 17-10-2025 08:11:32



      У меня сахар тоже …Семавик купила ,а врач изначально советовал Квинсенту ,но не нашла

      Врач должен был рассказать что есть дать рекомендации

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.