Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Худею меньше, чем на 10кг | страница 18

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • М С

      Сообщение #34784 от 30-11-2024 15:19:39



      А от чего?🤔всегда думала, что чем выше доза, тем быстрее похудеть 😁

      Если вы действительно так думаете, а не троллите, то вы ошибались)

    • Анфиса

      Сообщение #34785 от 30-11-2024 15:20:12



      Сброс веса зависит от дефицита калорий

      А, ну да, это понятно))) я именно про вспомогательный эффект квинсенты

    • nice💗

      Сообщение #34786 от 30-11-2024 15:20:34

      У меня уходило по 1кг в неделю стабильно на любой дозировке, первые 6 месяцев, а вот когда доза перестала совсем помогать сдерживаться, вот тогда темп стал естественно ниже, потому что есть стала больше

    • Iris

      Сообщение #34788 от 30-11-2024 15:22:00



      Если вы действительно так думаете, а не троллите, то вы ошибались)

      После сообщений о побочке в виде растущей груди, я уже ничему не удивлюсь. Даже тому, что некоторым людям платят, чтобы они в каждом сообщении слово квинсента писали🤷‍♀️

    • М С

      Сообщение #34790 от 30-11-2024 15:22:48



      После сообщений о побочке в виде растущей груди, я уже ничему не удивлюсь. Даже тому, что некоторым людям платят, чтобы они в каждом сообщении слово квинсента писали🤷‍♀️

      Я все пропустила))

    • Анна

      Сообщение #35050 от 30-11-2024 18:19:39



      Я тоже маленькая 155 см. Ваши 1400 слишком много для похудения. Особенно, что считаете примерно, а значит есть погрешность, а как динамика вашего похудения показывает, погрешность в плюс у вас. Итого вы сейчас едите свою норму в 1600 калорий и не худеете. Ешьте меньше и буквально через 2-3 дня будет отвес.

      Я ем не выше 1400, бывает дни когда выхожу за пределы, неделя на 0,5,1200 съедала, есть не хочется, буду ждать.

    • Анна

      Сообщение #35051 от 30-11-2024 18:19:39



      Регулировать калориями разве что можно) Если решите, что хочется быстрее - урежьте калорий на 100-200, а как по мне, так есть динамика - и замечательно!

      Буду уже смотреть тогда на второй неделе на 0,5

    • Natalia

      Сообщение #35054 от 30-11-2024 18:24:08



      После сообщений о побочке в виде растущей груди, я уже ничему не удивлюсь. Даже тому, что некоторым людям платят, чтобы они в каждом сообщении слово квинсента писали🤷‍♀️

      А какую дозу надо колоть чтоб эту подборку поймать😂 а то чувствую меня покидает моя грудь😳😂

    • Лена

      Сообщение #35172 от 30-11-2024 19:45:25

      За сиськи страшно... Сейчас четвёрка, я вообще плохо представляю что с ними будет минус 15-20 кг. Увеличивать в длину их не хочу😒У всех повисли, кто сильно похудел? 😒

    • М С

      Сообщение #35173 от 30-11-2024 19:46:36



      За сиськи страшно... Сейчас четвёрка, я вообще плохо представляю что с ними будет минус 15-20 кг. Увеличивать в длину их не хочу😒У всех повисли, кто сильно похудел? 😒

      У меня седьмой с половиной превратился в двойку(

    • Леля

      Сообщение #35177 от 30-11-2024 19:48:27



      За сиськи страшно... Сейчас четвёрка, я вообще плохо представляю что с ними будет минус 15-20 кг. Увеличивать в длину их не хочу😒У всех повисли, кто сильно похудел? 😒

      У меня отвес-11 кг, а похудели только лицо руки, ноги и тити

    • Лена

      Сообщение #35181 от 30-11-2024 19:53:25



      У меня седьмой с половиной превратился в двойку(

      Я ничего не имею против двойки, если она достойно будет выглядеть после похудения 😂мне наоборот уже четвёрка эта надоела. Белья красивого мало, то что хочется-вываливается из чашек, летом жарко, живу на юге, спина болит, ну не ток конечно от сисек, но и от веса,кароче я хочу двоечку,максимум три😫

    • Ксюша

      Сообщение #35182 от 30-11-2024 19:54:13



      За сиськи страшно... Сейчас четвёрка, я вообще плохо представляю что с ними будет минус 15-20 кг. Увеличивать в длину их не хочу😒У всех повисли, кто сильно похудел? 😒

      Можно же подтдяжку. У мен и с сильконом обвинили после резкого похуденич

    • М С

      Сообщение #35183 от 30-11-2024 19:54:51



      Я ничего не имею против двойки, если она достойно будет выглядеть после похудения 😂мне наоборот уже четвёрка эта надоела. Белья красивого мало, то что хочется-вываливается из чашек, летом жарко, живу на юге, спина болит, ну не ток конечно от сисек, но и от веса,кароче я хочу двоечку,максимум три😫

      Достойно она не выглядит, к сожалению)) Можно упаковать в удачное белье, но это максимум. Но меня не особо парит, если честно)

    • Лена

      Сообщение #35184 от 30-11-2024 19:56:07



      У меня отвес-11 кг, а похудели только лицо руки, ноги и тити

      Я очень хочу чтобы у меня верх начал худеть. Но началось с ног 🤷‍♀️Хотя у меня верх "тяжёлый", а не низ.

    • Лена

      Сообщение #35187 от 30-11-2024 19:58:00



      Можно же подтдяжку. У мен и с сильконом обвинили после резкого похуденич

      Недешевое наверное удовольствие))) Надо сначала похудеть, а потом думать, что с этим делать, может не всё так страшно будет🤣

    • Katrin S.

      Сообщение #35189 от 30-11-2024 19:59:15



      Зачем? ИР - обычный симптом лишнего веса, есть почти у всех. Худеть не мешает. Анализ неинформативный, просто выкинутые деньги.

      Мне лично очень мешает худеть. 🤷🏼‍♀️

    • КаТи

      Сообщение #35192 от 30-11-2024 20:02:50



      Мне лично очень мешает худеть. 🤷🏼‍♀️

      Вот и получается, у людей с лишним весом всегда ИР и всем он мешает худеть.

    • Ксюша

      Сообщение #35197 от 30-11-2024 20:04:38



      Недешевое наверное удовольствие))) Надо сначала похудеть, а потом думать, что с этим делать, может не всё так страшно будет🤣

      Да, но я была глупая и жалею и о липосакци. Надо было самой худеть, а кожу на руках теперь не потянуть, ток о резать. Так что однозначно сперва худеть свои силам

    • Елена

      Сообщение #35400 от 30-11-2024 22:26:36



      За сиськи страшно... Сейчас четвёрка, я вообще плохо представляю что с ними будет минус 15-20 кг. Увеличивать в длину их не хочу😒У всех повисли, кто сильно похудел? 😒

      С 74кг ушла в 51 . Были шары 🎱 стали тряпочки ( 😂

    • Елена🐱

      Сообщение #35403 от 30-11-2024 22:34:12



      У меня отвес-11 кг, а похудели только лицо руки, ноги и тити

      У меня -12 кг, влезла в старые бюстики, хорошо мадам сижу обрезалась и живот меньше стал

    • הלנה

      Сообщение #35407 от 30-11-2024 22:38:38

      Счастливые 😭😭😭

    • Martinika

      Сообщение #35431 от 30-11-2024 22:45:01



      Счастливые 😭😭😭

      Кто же мешает вашему счастью?)

    • הלנה

      Сообщение #35434 от 30-11-2024 22:46:14



      Кто же мешает вашему счастью?)

      Пытаюсь сама, не получается. Чувствую тоже начну колоть, у мужа отниму 😁

    • Martinika

      Сообщение #35436 от 30-11-2024 22:46:40



      Пытаюсь сама, не получается. Чувствую тоже начну колоть, у мужа отниму 😁

      Не надо отнимать, он тоже хочет немного счастья)

    • Валерия

      Сообщение #35480 от 30-11-2024 23:03:39



      Да, но я была глупая и жалею и о липосакци. Надо было самой худеть, а кожу на руках теперь не потянуть, ток о резать. Так что однозначно сперва худеть свои силам

      А я тоже делала липосакцию, но пока не пожалела. Фигура очень изменилась. Но может если похудею на 20 кг - тоже все повиснет. Пока только - 7 кг. Осталось еще 9 кг) Я уже в вашей группе! Ура! 🥳

    • Валерия

      Сообщение #35482 от 30-11-2024 23:06:35

      На семавике с начала ноября. В первый месяц - ушло 4кг. Потом вес встал на 2 недели. И стал уходить только когда снизила калории до 900-1000. Ем 2 р в день, больше не могу осилить и интервалка 8/16.

    • Валерия

      Сообщение #35484 от 30-11-2024 23:08:08

      Но самое важное, что когда готовлю есть для семьи ( готовлю много разных блюд) Сама вообще не хочу есть, даже нет желания пробовать.

    • Jeanne

      Сообщение #35518 от 30-11-2024 23:38:28



      Да, но я была глупая и жалею и о липосакци. Надо было самой худеть, а кожу на руках теперь не потянуть, ток о резать. Так что однозначно сперва худеть свои силам

      А почему жалеете о липо? Вы какие зоны делали?

    • 🌻 Sunflower

      Сообщение #35566 от 01-12-2024 00:07:10



      На семавике с начала ноября. В первый месяц - ушло 4кг. Потом вес встал на 2 недели. И стал уходить только когда снизила калории до 900-1000. Ем 2 р в день, больше не могу осилить и интервалка 8/16.

      Если вы с начала ноября, то как у вас за месяц ушло 4, потом вес встал на 2 недели? Ноябрь только сегодня закончился же 🤔

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.