Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Худею меньше, чем на 10кг | страница 15

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • М С

      Сообщение #28733 от 27-11-2024 11:34:52



      А у меня 60 кг последний раз был в пионерском лагере в 12 лет, письмо бумажное у мамы сохранилось. При росте 180 вы о каких то неизвестных мне весах рассуждаете)

      Я весила 60 в 14 лет примерно, и с тех пор до сегодняшних дней всегда была больше, и большую часть времени в районе 100)

    • М С

      Сообщение #28735 от 27-11-2024 11:35:23

      Ну и вот сейчас я снова в норме по ИМТ в районе 50

    • Jeanne

      Сообщение #28741 от 27-11-2024 11:38:23

      Я шла рожать 78 кг, с моим ростом это имт 31,6, мне даже передвигаться было тяжело, как вспомню 🙈 Сейчас мой имт 19,4 💪

    • Яна

      Сообщение #28743 от 27-11-2024 11:38:32



      Я весила 60 в 14 лет примерно, и с тех пор до сегодняшних дней всегда была больше, и большую часть времени в районе 100)

      Я когда начинала худеть (начальный вес 82,5) мои умные весы писали, что 73 твой оптимальный вес. Похудела я до 72....и тут эти заразы написали мне, что идеальный вес 62,8😡...в общем двигаюсь дальше к заветному весу. Пока 67 при росте 173. Вес мой в течение сознательного возраста колебался от 49 до 65, самый комфортный был в районе 58 кг. С учётом того, что мне уже 42 думаю не худеть ниже 62.

    • М С

      Сообщение #28761 от 27-11-2024 11:46:44



      Я когда начинала худеть (начальный вес 82,5) мои умные весы писали, что 73 твой оптимальный вес. Похудела я до 72....и тут эти заразы написали мне, что идеальный вес 62,8😡...в общем двигаюсь дальше к заветному весу. Пока 67 при росте 173. Вес мой в течение сознательного возраста колебался от 49 до 65, самый комфортный был в районе 58 кг. С учётом того, что мне уже 42 думаю не худеть ниже 62.

      У меня была похожая история из-за объема запястья. У меня было оно сантиметров 18, и мне говорили, что у меня широкая кость, короткие конечности и большая грудная клетка, и я не буду весить меньше 60 (и эндокринологи некоторые в том числе) И как бы сейчас у меня запястье 13,5, когда я похудела))

    • Ольга

      Сообщение #28769 от 27-11-2024 11:50:07

      Кстати о запястьях)я сбросила уже немного и о счастье, браслет теперь не облегает руку, а элегантно висит на запястье, а обручальное кольцо стало нормальным и не передавливает палец😂 маленькие радости похудения, мелочь, а приятно)

    • Лена

      Сообщение #28773 от 27-11-2024 11:53:31

      Доброе утро. Почему в первую очередь худеется не там, где надо? 🤣У меня почему то началось с ног, хотя моя проблема огромный живот😄

    • Ольга

      Сообщение #28775 от 27-11-2024 11:55:14



      Доброе утро. Почему в первую очередь худеется не там, где надо? 🤣У меня почему то началось с ног, хотя моя проблема огромный живот😄

      У меня сверху вниз идет, лицо и титьки ушли, а живот и ноги в последнюю очередь) от типа фигуры все таки зависит)

    • Лена

      Сообщение #28780 от 27-11-2024 11:57:15



      У меня сверху вниз идет, лицо и титьки ушли, а живот и ноги в последнюю очередь) от типа фигуры все таки зависит)

      У меня всё точностью наоборот 😂мне надо верх, а худеется внизу)

    • Ольга

      Сообщение #28793 от 27-11-2024 12:01:30

      Мне осталось сбросить 8 кг до идеального веса по мнению умных весов) Вот как думаете это реально до нового года?😂

    • Ольга

      Сообщение #28802 от 27-11-2024 12:04:36

      Либо вам очень идут и стройнят длинные ногти, либо ОФИГЕТЬ какой результат😍

    • Лена

      Сообщение #28805 от 27-11-2024 12:04:55



      Мне осталось сбросить 8 кг до идеального веса по мнению умных весов) Вот как думаете это реально до нового года?😂

      При таком не большом весе, очень тяжело уходят кг😒я помню после родов месяц не спала, ребёнок был беспокойный, ела только полезную пищу для кормящих мам, еле как на 7 похудела за месяц. Мне от усталости казалось что все 15 должна была🤣

    • Ольга

      Сообщение #28809 от 27-11-2024 12:05:49



      При таком не большом весе, очень тяжело уходят кг😒я помню после родов месяц не спала, ребёнок был беспокойный, ела только полезную пищу для кормящих мам, еле как на 7 похудела за месяц. Мне от усталости казалось что все 15 должна была🤣

      Вот кстати у меня наоборот после родов за месяц все ушло и стала худее чем была) а гв закончила и меня разнесло больше чем в беременность

    • Лена

      Сообщение #28810 от 27-11-2024 12:06:07

      Класс, тоже хочу чтоб мои сардельки похудели.

    • Надежда

      Сообщение #28813 от 27-11-2024 12:07:39



      Лично мое ощущение Годлайн плюс деньги на ветер, из побочек, всегда ватная голова, периодически головные боли неясной этимологии, постоянная сухость во рту ( пью и писаю), соответственно живёшь привязанной к туалету, сильные скачки давления до 180. За месяц -4 кг. Все, дальше ни грамма 8 месяцев пила. На Квисенте 3 месяца -14 кг. Побочек нет кроме как уменьшение тяги к алкоголю ( раньше пила каждый день по две бутылки шампанского, или 4-5 бутылки пива), сейчас пару раз в неделю 1 вина или пива. отказ от сигарет ( совсем). Один раз рвало и дристала, может от препарата, а может потому что лето жара и что то съела). Перестала пить таблетки от давления потому что давление в норме. Вернулся нюх которого не было 3 года после перенесенного ковида. Был прилив энергии первые недели две. Ну и самое главное , само вырабатывается правильное пищевое поведение ( ем три раза в день , в основном белок и овощи ( к гарнирам нет желания) , совсем исчезли перекусы. Так же из побочки на втором месяце пропало настроение, все стало уныло и серо, равнодушие какое то,Ино начала принимать 5НТР , и все наладилось, жизнь опять прекрасна. На своем опыте я выбираю сему

      добрый день, т.е алкоголь с ним все таки можно употреблять?

    • Елена

      Сообщение #28817 от 27-11-2024 12:08:01



      У меня подруга с ростом 151 весит 37 и это не смотрится худой, наоборот очень хорошо. Говорит, что маленькие женщины для любви, большие для работы)) Так оно и есть по жизни😜

      Я до 18 лет была в районе 40-45 , потом роды х2 раза, затяжной декрет с ребенком инвалидом ну и привет 74кг🙄 летом посмотрела на себя на фото сделанные на море фотографом ужаснулась и приняла решение что то менять)☺️

    • Ольга

      Сообщение #28822 от 27-11-2024 12:09:05

      Начала семавик принимать с 1 ноября, вес был 73,35 с ростом 168, сегодня на весах было 66,75 Но это чисто контроль питания и минимальная активность Думаю тренеровки подключить, а то вес уходит, а целлюлит нет😂

    • Лена

      Сообщение #28829 от 27-11-2024 12:10:31



      Вот кстати у меня наоборот после родов за месяц все ушло и стала худее чем была) а гв закончила и меня разнесло больше чем в беременность

      И правда, какие у всех разные организмы🤔

    • КаТи

      Сообщение #28835 от 27-11-2024 12:11:49



      Ну я 173 ростом, а подружка 151 и у нас сходится)) Я всё работаю и работаю, а её любят и на руках носят. Я конечно похудела и теперь меня тоже можно поднять, но её носят чаще😂

      На руках носят детей и то не долго. У меня рост 158 и никуда меня носить не надо, сама дойду. Понятно, что это образное выражение. А кого носят, потом все в нашем чате😂

    • Яна

      Сообщение #28864 от 27-11-2024 12:29:41



      На руках носят детей и то не долго. У меня рост 158 и никуда меня носить не надо, сама дойду. Понятно, что это образное выражение. А кого носят, потом все в нашем чате😂

      Самой не надо, в крайнем случае пусть принесут что надо. Себя любить нужно 😍

    • Iris

      Сообщение #28873 от 27-11-2024 12:36:12



      Самой не надо, в крайнем случае пусть принесут что надо. Себя любить нужно 😍

      Как шаги то нахаживать?)) привет саркопения)))

    • Яна

      Сообщение #28900 от 27-11-2024 12:45:16



      Как шаги то нахаживать?)) привет саркопения)))

      Я продала машину, завела собаку (вернее дети завели, а досталось мне) и теперь у меня 18000 шагов в день. Так что мне пусть носят, лучше цветы живые много😍

    • Maria

      Сообщение #28902 от 27-11-2024 12:45:33



      Всем привет. Нужно скинуть 3 кг,которые не могу скинуть уже года 2,ем чисто,но постоянно что-то откусываю и из-за этого не могу похудеть У кого был опыт для снижения небольшого веса?поделитесь,как долго принимали препарат и что с весом после отмены?🙏🏻 Рассматриваю мунджаро

      Я бы вам рекомендовала крепко задуматься, а точно ли вы хотите после похудения ощущать жор и бороться уже с ним. Я не отговариваю, тут вы сами решите, но риски похудения на уколах нужно понимать заранее. Да, вы на уколах похудее, но что дальше? 🤷‍♀

    • Maria

      Сообщение #28918 от 27-11-2024 12:50:25



      Если доза работает, то повышать не нужно. Я из тех счастливчиков кто на 0.25 с мая

      Юля, ты уже до куда решила худеть? 😊

    • Maria

      Сообщение #28929 от 27-11-2024 12:52:43



      ИМТ 18.6-? - и ещё худеете? - зачем????

      У нас нельзя осуждать любое желание человека похудеть. Ответ прост, хочется и все тут.

    • Maria

      Сообщение #28945 от 27-11-2024 13:00:46



      Мне осталось сбросить 8 кг до идеального веса по мнению умных весов) Вот как думаете это реально до нового года?😂

      Нет

    • Jeanne

      Сообщение #28946 от 27-11-2024 13:01:03

      с похудением даже маникюр стал лучше 😁

    • татьяна

      Сообщение #28953 от 27-11-2024 13:06:17



      Я когда начинала худеть (начальный вес 82,5) мои умные весы писали, что 73 твой оптимальный вес. Похудела я до 72....и тут эти заразы написали мне, что идеальный вес 62,8😡...в общем двигаюсь дальше к заветному весу. Пока 67 при росте 173. Вес мой в течение сознательного возраста колебался от 49 до 65, самый комфортный был в районе 58 кг. С учётом того, что мне уже 42 думаю не худеть ниже 62.

      Очень умные весы 😂

    • М С

      Сообщение #28956 от 27-11-2024 13:07:24



      Как шаги то нахаживать?)) привет саркопения)))

      И пролежни!

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.